每個人都有一個江湖夢谤狡，那種仗劍走天涯的灑脫，煮酒論英雄的豁達(dá)卧檐，雖千萬人吾往矣的氣魄墓懂，總能燃起一個人的斗志與習(xí)武之心，于是江湖人稱刀哥的黃山也走上了習(xí)武之路霉囚。
身背中國武術(shù)六段捕仔、從事武術(shù)運(yùn)動30余年、華中師范大學(xué)體育學(xué)院武術(shù)教師盈罐、中國高校首次飛鏢大賽舉辦者榜跌、武漢大自然體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展有限公司董事長等多個頭銜的他，卻只覺得武術(shù)才是他的人生全部盅粪，下面讓我們通過對話刀哥來走進(jìn)中國武術(shù)這個江湖世界钓葫。
健康貓：學(xué)競技武術(shù)對身體有何利弊？
黃山：因為競技武術(shù)種類繁多票顾，不一一列舉它們的利弊础浮，但大多數(shù)武術(shù)都能提高身體協(xié)調(diào)能力，讓人協(xié)調(diào)力量柔韌都能有很好的鍛煉奠骄，達(dá)到強(qiáng)身健體等多種好處霸旗，而弊處的話可能針對少數(shù)項目的彈跳難度過多，讓人容易勞損拉傷等戚揭，但總得來說還是利大于弊诱告。
健康貓：中國武術(shù)練到高處，到底有多強(qiáng)？
黃山：人外有人精居，山外有山，強(qiáng)中自有強(qiáng)中手靴姿，比如一個經(jīng)常打籃球等肯定比業(yè)余的厲害。如果一定要回答佛吓，我敢說中國武術(shù)最強(qiáng)可以強(qiáng)到伸手就可以死人，沒練過的人身體都是紙糊的之類的話维雇，特別是八卦淤刃、形意、太極等內(nèi)家武術(shù)殺傷極大吱型，你可以去看《逝去的武林》這本書，上面寫的有點夸張铝侵，但也很真。
健康貓：學(xué)武先學(xué)做人触徐，您怎么理解這句話的咪鲜？
黃山：我覺得習(xí)武之人，一定要有俠義精神撞鹉，就像我常說的俠之大者，為國為民，路見不平发皿，拔刀相助，而我床頭有很多《神雕俠侶》《三俠五義》等書籍穴墅，黃飛鴻、霍元甲皇钞、郭靖等都是我的偶像。我也經(jīng)常跟我的學(xué)生們說夹界，獲得榮譽(yù)不要驕傲隘世，而是以此給自己注入更多的責(zé)任與力量鸠踪，學(xué)了武就要見義勇為复斥，多幫助別人营密，不能干壞事，你們只有做到更好才能走的更遠(yuǎn)评汰。
健康貓：學(xué)習(xí)競技武術(shù)有什么值得注意的地方痢虹？
黃山：有體系的武術(shù)，一定會搭配體能訓(xùn)練编振。學(xué)武初期臭埋，最主要的是調(diào)形調(diào)氣踪央，比如蹲樁馬步等瓢阴，強(qiáng)化筋骨，其他什么輔佐訓(xùn)練都不要液斜，切記做到內(nèi)外合一叠穆。后期筋骨的強(qiáng)度、爆發(fā)力硼被、彈性示损、韌性嚷硫、靈活度開合量等上去了，你的“樁功力量脆贵、步法能力起暮、身法能力、爆發(fā)力”等基本素質(zhì)也就提高了，然后就是刻苦的精神和堅持的信念持搜，舍得花時間堅持學(xué)習(xí)焙矛，就比如我武術(shù)班學(xué)生每天雷打不動的慣例訓(xùn)練。
健康貓：和平年代中國武術(shù)漸沒落村斟，習(xí)武之人出路在哪里？
黃山：其實說沒落是不對的孩灯，反倒是近年來中國武術(shù)逐漸良性發(fā)展逾滥。比如廣州大象體育將打造綜合格斗職業(yè)聯(lián)賽《精武門》、萬達(dá)又將收購UFC等消息層出不窮寨昙，還有國內(nèi)的武林風(fēng)、昆侖決及UFC中國等商業(yè)賽事興起欢顷，這些習(xí)武之人都可以報名參賽捉蚤，同時也可以選擇參加省國級比賽為國爭光、當(dāng)兵保家衛(wèi)國缆巧、做教練讓國民強(qiáng)身健體等等。
