我一直認(rèn)為谦铃，天下許多道理都是相通的抛姑，比如說赞厕，上述對于專注力的反復(fù)強(qiáng)調(diào)，在很多高教狀元學(xué)習(xí)心得一類的書中也曾讀到過定硝。雖然這些狀元很多人都是常年保持年級前三的位置皿桑，但問到他們投入的學(xué)習(xí)時間，卻很少聽到有人說自己成天開夜車蔬啡，每天學(xué)習(xí)14小時一類的诲侮。為什么呢，因?yàn)樗麄兡茉趯W(xué)習(xí)時間里集中精力箱蟆，保持高度專注沟绪，他們學(xué)一小時通常能達(dá)到別人幾小時的效果。同樣的空猜，下面一幕我們很多人或許都很熟悉绽慈。
終于要發(fā)奮圖強(qiáng)一把，去自習(xí)室看書了辈毯，結(jié)果一到自習(xí)室先和別人聊了一小時天坝疼，然后玩了兩個小時手機(jī)，然后谆沃，然后該吃午飯了裙士，于是先去吃飯，吃飯回來看了半小時書便不小心睡著了管毙，然后，醒來后覺得好渴桌硫，又跑出去買了杯奶茶夭咬，一來一回又是40分鐘過去了，然后铆隘，再然后卓舵，然后太陽下山時你發(fā)現(xiàn)原本立志今天一定要看完那本書剛看了20頁不到。
其實(shí)膀钠，當(dāng)人們從任務(wù)A轉(zhuǎn)到任務(wù)B時掏湾，注意力并沒有即時轉(zhuǎn)移，你的注意力殘留仍然在思考原始任務(wù)肿嘲。既使你已經(jīng)完成了任務(wù)融击，你的注意力還是會有一段分散時間。
這幾年刻意練習(xí)和一萬小時定律一直是熱門話題雳窟。而且這兩者間相愛相殺的極其給力尊浪。你可以說刻意練習(xí)是一萬小時定律的轉(zhuǎn)型升級，雖然有時在陳述上這兩者有些勢不兩立，但無論刻意練習(xí)也好拇涤，深度工作也罷捣作，道理講的再秒，光看不練鹅士，只說不做券躁，都是徒勞。
