內(nèi)在聲音的區(qū)分

??????發(fā)生的事件:坐地鐵坐過站

趕緊看地鐵上的位置地圖互妓,感知到的聲音:

??“嗯?我怎么會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤隘梨,這怎么可能是會(huì)發(fā)生在我的身上蚀腿?干感覺自己這么牛逼的人嘴瓤,上知天文下知地理的還犯這樣的錯(cuò)太low了,好丟臉…”

??行為動(dòng)作:趕緊裝模作樣的看手機(jī)莉钙,磨蹭回到等地鐵的入口


看了地圖后感知到的聲音:

??“袄唷?不是吧磁玉,還有一站才到停忿?沒有坐過站呀!”(非常強(qiáng)烈的不舒服蚊伞,不滿席赂,暴躁)

??“不對(duì)呀,只有3站呀时迫,平時(shí)早到了呀颅停,這次怎么這么久?要不要在看看呀”(輕微細(xì)微的一閃而過)

??“看什么看掠拳,都已經(jīng)看過了癞揉,就坐這個(gè)下一站就到了還在看,我這么累溺欧,這么忙烧董,不長眼還讓我看,還讓在跑冤枉路胧奔!”(這時(shí)背后的地鐵呼嘯而過)

??行為動(dòng)作繼續(xù)做自己認(rèn)為當(dāng)下重要的事


地鐵到了,臨進(jìn)地鐵的一剎那感知到的聲音:

??“在看一眼地圖吧预吆?”(細(xì)微得似一絲青煙飄過)

??不耐煩的翻著白眼瞟一眼下

??“呀龙填?不對(duì)呀,走過的站都灰色的拐叉,沒走過的是黑色的岩遗,而我想要到的那站怎么會(huì)是灰色的?我剛才明明看過的凤瘦,我怎么會(huì)錯(cuò)宿礁,mad又害我白白錯(cuò)過了一趟地鐵…”

??“我提醒過你的”(有種憋著不說出來的感覺)

??“哼!提醒的還不夠”(有一種:“你在多說一句你試試蔬芥,都是你害的梆靖,你還敢再說控汉?”的感覺)



??瞬間一下清醒清晰過來,回顧最近發(fā)生很多之后的聲音……

?寫作:

??“創(chuàng)作是需要你內(nèi)在真實(shí)的感覺真實(shí)的感受返吻,不是讓你copy”

??“創(chuàng)作我也需要材料啊姑子,我這是在參考借鑒”

??“強(qiáng)詞奪理!”

??“哼╯^╰测僵!”

??不想說了的感覺

??行為動(dòng)作:還沒寫一下就困的不行街佑,累的不行,必須得睡一下(天天如此重復(fù)循環(huán))


????????不去捍靠,不做沐旨,不動(dòng),(自己喜歡的地方榨婆,學(xué)習(xí)磁携,見朋友)等;

??“你這是在逃避纲辽,是在恐懼颜武,是在害怕”

??“我這是忙,工作就一半的時(shí)間都沒了拖吼,再說了鳞上,等我把作品創(chuàng)作出來之后再去豈不是一鳴驚人,人生從此以后就衣食無憂開啟開掛模式了”

??“不吊档,明明是在擔(dān)心害怕篙议,害怕做出來傷害了別人,別人也在做怠硼,而且你認(rèn)為別人條件比你好鬼贱,比你優(yōu)先,優(yōu)秀太多香璃,你是在磨蹭这难,在等,在拖葡秒,在耗時(shí)間姻乓,等別人做出成果了,你就可以正大光明的半途而廢的放棄眯牧,承認(rèn)自己無能蹋岩。然后又開始做下一個(gè)別人沒發(fā)現(xiàn)的事物,要么就隨便搞一個(gè)粗制濫造的東西出來應(yīng)付一下自己学少,感覺自己好像很努力剪个,感覺好像自己努力過了似得。所以就一直這樣重復(fù)輪回循環(huán)事事時(shí)時(shí)如此”

??“哼╯^╰版确,總比沒有要好扣囊,萬一我成了呢乎折?”

??“又是僥幸心理,沒有萬一如暖,你明明開始的思路是對(duì)的笆檀,是可以出不錯(cuò)的作品的,做著做著就跑偏了”

??“哼盒至!才沒有”

??“又是這樣”

??:“你不能去見Ta酗洒,Ta們,Ta們不是同一個(gè)體系的枷遂,Ta們有對(duì)立關(guān)系的樱衷,如果你去見Ta們,被ta們知道了酒唉,那ta們就會(huì)認(rèn)為你不專一矩桂,不專心,對(duì)ta們家的產(chǎn)品不放心有異議痪伦,那你后期和ta們合作侄榴,ta們會(huì)不接納你,會(huì)不認(rèn)可你的网沾,會(huì)不要你的癞蚕,會(huì)排斥排擠你的,那你怎么辦辉哥,你迷茫困惑了幾十年了桦山,好不容易才找到能讓你覺得是對(duì)的就是的地的方,你是歷經(jīng)千辛萬苦才找到的醋旦,你一定要小心謹(jǐn)慎千萬不能做讓ta們不開心不高興恒水,和ta們對(duì)立的事,也不能見和ta們對(duì)立的人饲齐,你一定要乖乖的好好的一定要聽話”

??:“不可能钉凌,絕對(duì)不可能,ta們絕對(duì)不可能會(huì)因我去見了誰捂人,和誰做了朋友而否決我的御雕,ta們創(chuàng)建的意圖本就是自由共同創(chuàng)造共贏的,怎么可能會(huì)因我見了誰就把我全盤否決”

??行為動(dòng)作:卡著先慷,不動(dòng),想去想走想動(dòng)咨察,糾結(jié)拉扯動(dòng)不了……


?看書:

??“你這是有在妝模作樣裝腔作勢(shì)论熙,是在故意以另外一種方式搔首弄姿,勾引人摄狱,我不一樣的成分在里面脓诡,態(tài)度不中正”

??“哼╯^╰无午,胡說我就喜歡這樣,萬一一不小心被眼瞎的人中用呢”

??“有意義嗎祝谚,看書的目的是什么”

??“哼宪迟!我現(xiàn)在沒時(shí)間調(diào)正心態(tài),我現(xiàn)在就想看交惯,看了再說”

??:“這樣你真正記住的沒有多少的次泽,失去了本來的意義,就是在浪費(fèi)時(shí)間”

??:“哪有什么關(guān)系席爽,反正書是我自己的意荤,可以天天看,隨時(shí)都可以看可以記只锻,有什么關(guān)系啊”

??:“又有什么意義呢玖像?你有那么多事要做,總得一樣一樣的完成啊齐饮,每一個(gè)都半途而廢結(jié)果把自己拖垮了捐寥,把自己的力分散了,結(jié)果就沒有結(jié)果祖驱,結(jié)果就是什么都做不好”

??:“我可以同時(shí)做幾件事的好嗎握恳,我可以同時(shí)身兼多職好嗎,我可以做的好好嗎”

??:“你是可以羹膳,也做的很好睡互,但可以做和做的好,和能做出結(jié)果是兩回事陵像,你要的是做出的結(jié)果”

??:“哼╯^╰就珠!”

??行為動(dòng)作時(shí)而專注時(shí)而走神兒


?寫方案:

??:“你這是在討好巴結(jié)別人,你是想要權(quán)利醒颖,你是想控制別人妻怎,你是想別人都聽你的,你是想證明你有用有出息泞歉,你與眾不同逼侦,你厲害牛B,你了不起腰耙,你是想利用別人”

??:“可現(xiàn)實(shí)確實(shí)是有問題呀榛丢,事實(shí)只有我目前的這些方案才更有利于長遠(yuǎn)發(fā)展呀”

??:“你會(huì)成為第二個(gè)xxxxx的”(一個(gè)非常有能力的朋友,把別人幫扶成功后挺庞,自己已遍體鱗傷千瘡百孔晰赞,無論身體和心理都是如此)

??:“怎么可能,怎么會(huì),我絕對(duì)不會(huì)成為第二個(gè)她的掖鱼,我現(xiàn)在有覺知覺察然走,還有不斷的學(xué)習(xí),還有那么多規(guī)律課沒學(xué)完戏挡,我怎么可能會(huì)成為Ta那樣芍瑞,我再不濟(jì)也不會(huì)和Ta一樣慘,我只會(huì)是比Ta更加懂得保護(hù)好自己的”

??:“天哪褐墅?怎么辦拆檬?我不想成為第二Ta ,怎么辦掌栅?好糾結(jié)呀秩仆,不寫自己的能力使用不出憋著難受太不甘心了,可用出來就會(huì)成為第二Ta猾封,怎么辦澄耍?”

??行為動(dòng)作:于是在家興致勃勃寫各種方案,說一定要提交晌缘。

結(jié)果到了地方就歇菜了齐莲,算了吧,就這樣也挺好磷箕,皇上不急太監(jiān)急选酗,我急個(gè)屁急,又不是我的事岳枷,懶得說了芒填,不說了,沒啥意思……(幾乎會(huì)每天循環(huán)重復(fù))


? ? ? 最后的結(jié)尾我想要一個(gè)既感人肺腑又非常智慧的華麗的詞語作為結(jié)束語空繁;

? ? 于是我匆忙的翻閱我所看過的書籍殿衰,想找一段符合我這篇自我內(nèi)在感知的華麗唯美又感人肺腑的片段;

? ? 可結(jié)局并沒能如我所愿盛泡,最真實(shí)的感受就是最好的闷祥;

? ? ? 我們每個(gè)人的每分每秒都會(huì)接收到很多信息,那些信息穿透我們的每一個(gè)細(xì)胞和身體的各個(gè)系統(tǒng)傲诵,我們又會(huì)選擇我們自己需要的信息去做出相對(duì)的反應(yīng)的行為動(dòng)作凯砍,于是就成為了我們個(gè)人的獨(dú)有的模式;

? ? ? 無論你是那種模式拴竹,無論你喜歡與否悟衩,你首先得學(xué)會(huì)區(qū)分那些不同的信息,那些是阻礙你成長前進(jìn)的栓拜,那些才是你真正需要的座泳;

? ? ? 你每天的生活斑响,你的每一個(gè)決定都是在聽那種聲音信息去做的呢?你的人生到底誰在掌控著你呢钳榨?


感謝大家的閱覽!歡迎咨詢一起探討

我是子蓮纽门!我是情緒疏導(dǎo)工作者薛耻!

《子蓮·覺道》我覺察我覺知我知道

覺知生命之光!照見人生方向赏陵!

祝福大家早日找見自己的生命之光饼齿!

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