今天七期獎(jiǎng)勵(lì)咨詢展示肛鹏，在過程中看到劉老師：沉穩(wěn)逸邦，等待，給足思考時(shí)間在扰，相信來訪者是解決自己問題的專家缕减，相信相信的力量；貼著來訪者芒珠，面部表情隨著來訪者的事件情節(jié)而有不同桥狡，把來訪者的福祉放在第一位，所有的認(rèn)知與理解都圍繞著給來訪帶來的影響進(jìn)行皱卓；并入關(guān)鍵字裹芝，關(guān)聯(lián)性，穩(wěn)步推進(jìn)娜汁；中立嫂易，不預(yù)設(shè)，不要讓自己的東西出來影響咨詢思路掐禁，有預(yù)設(shè)容易陷入死循環(huán)（親身體驗(yàn)）在咨詢過程中自己的東西不時(shí)地會(huì)冒出來怜械，說明自己修行不夠，繼續(xù)修煉傅事；把握節(jié)奏缕允，注意時(shí)間，適時(shí)收口蹭越，轉(zhuǎn)換談話方向障本；追蹤問句，環(huán)環(huán)相扣般又，使來訪者看到很多彼绷！今后再遇到類似問題找到解決辦法。
第98天讀《焦點(diǎn)解決短程治療100個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)與技巧》
這是一個(gè)公式化的方法
我們更喜歡稱焦點(diǎn)是一個(gè)“有套路的”方法茴迁。會(huì)談中一個(gè)有明確定義的結(jié)構(gòu)幫助咨詢師知道自己的方向寄悯。在每一個(gè)咨詢會(huì)談中都有著太多需要注意的內(nèi)容，所以一個(gè)經(jīng)過反復(fù)考驗(yàn)的程序可以讓復(fù)雜的任務(wù)更加簡單堕义。不可否認(rèn)猜旬，就問題的意義而言脆栋，有一些顯然是公式化的問句經(jīng)常被重復(fù)，還有一些問句會(huì)在一次次會(huì)談中固定使用洒擦〈徽“最好的期待”問句通常用于第一次會(huì)談，“還有么”等問句在每次會(huì)談中都會(huì)重復(fù)使用熟嫩。后續(xù)的每一次會(huì)談的開始都會(huì)用“什么變好了”自己量尺問句秦踪，例如在每一次會(huì)談中刻意使用量尺問句作為從字面上評估進(jìn)步的一種方式。南希?克萊恩的評論非常貼切：只要問句產(chǎn)生了新的觀點(diǎn)掸茅，那么這個(gè)問句本身就是新的椅邓。
1991年，我們第一次邀請了比爾?奧漢隆講述他的焦點(diǎn)取向高效治療的結(jié)構(gòu)昧狮。雖然她詳細(xì)的講述了聚焦未來問句的使用景馁，但是他沒有提到奇跡問句。我們問他為什么逗鸣，他說：我不喜歡使用公式化的問句合住。他解釋道，這些問句束縛了他的風(fēng)格撒璧，他更偏愛面對來訪者時(shí)自然反應(yīng)透葛。甚至和德?沙澤爾、茵素?金?伯格一起創(chuàng)立了焦點(diǎn)的伊芙?里普切克也說“我變得重視理論支持沪悲，至少跟重視技術(shù)的程度一樣”获洲，并抱怨當(dāng)焦點(diǎn)“在方式上”變得越來越“公式化”，其呈現(xiàn)形式也越來越多殿如，核心技術(shù)“占據(jù)了他們自己的生活”她“得出一個(gè)結(jié)論贡珊，如果一個(gè)咨詢師將理念內(nèi)化，ta不會(huì)再困惑下一個(gè)問題問什么”涉馁。
我們相信门岔，在焦點(diǎn)解決手冊中有著一系列不同的問句足夠我們使用，而無須擔(dān)心過于死板或者是預(yù)先準(zhǔn)備的烤送。但是寒随，這里還需要提到很重要的一點(diǎn)。1997年帮坚，發(fā)行特刊中妻往，德?沙澤爾和茵素?金?伯格發(fā)表了一篇短小的介紹性的論文，在文中他們描繪了焦點(diǎn)的四個(gè)典型特征试和。第一個(gè)特征是這樣說的：在第一次會(huì)談的某個(gè)時(shí)間讯泣，咨詢師會(huì)詢問奇跡問句。的確阅悍，公式化好渠！但是他們的重點(diǎn)在于“在研究背景下昨稼，所有的模式必須明顯，能夠被清晰地證明”拳锚。他們繼續(xù)說到：很顯然假栓，這些特征的存在不能說明咨詢質(zhì)量的任何問題。僅有的事實(shí)是霍掺，不能保證問出奇跡問句的人就做的好匾荆。但是這對于研究者是必須的，“讓研究者能夠證明所研究的咨詢模式確實(shí)是咨詢師正在使用的模式”抗楔。
學(xué)習(xí)一個(gè)新方法是很困難的棋凳。我們建議初始者一開始可以依樣畫葫蘆地（僵硬的、公式化的）按照焦點(diǎn)的結(jié)構(gòu)连躏，在一些年的實(shí)踐之后，然后開始即興工作贞滨，并且像比爾?奧漢隆一樣發(fā)現(xiàn)適合自己個(gè)人的風(fēng)格入热。
