? ? ? ? 西洋參中有著非常多的健康功效與作用太惠，因而在實(shí)際生活中受到了很多人的歡迎磨淌，那么西洋參的效果與作用是什么呢？快跟隨51養(yǎng)生網(wǎng)小編去看看凿渊。
1梁只、提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材缚柳，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成敛纲、器官蛋白合成等喂击，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長淤翔，有效抵抗癌癥翰绊。
2、促進(jìn)血液活力
長服西洋參可以降低血液凝固性旁壮、抑制血小板凝聚监嗜、抗動脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長，增加血色素抡谐。
3裁奇、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌麦撵、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝刽肠，對治療糖尿病有一定輔助作用。
4免胃、補(bǔ)肺降火音五、養(yǎng)胃生津
西洋參性寒，味苦羔沙、微甘躺涝，歸心、肺扼雏、腎經(jīng)坚嗜，具有補(bǔ)肺降火、養(yǎng)胃生津之功效诗充。
5苍蔬、對于腫瘤和病毒
西洋參有抑制癌細(xì)胞增殖、抑制單純皰疹等病毒的作用蝴蜓，適用于各種癌癥和病毒性疾病银室。
6、抗疲勞励翼、增強(qiáng)體力作用
西洋參對人體的新陳代謝有著促進(jìn)作用，而且辜荠，能增強(qiáng)體力汽抚。具有抗疲勞、強(qiáng)壯體魄作用的它伯病，對運(yùn)動員有著極大的助益造烁。
西洋參泡水方法：
1.將西洋參切片否过，每次取5—10克，然后放入杯子中然后倒入適量的開水惭蟋，蓋上蓋子五分鐘之后就可以直接服用了苗桂。這種方法最好能夠反復(fù)沖泡，等到?jīng)]有參味的時候就可以換掉了告组。
2.將西洋參切片煤伟，然后和菊花一起用開水沖泡服用。這種方子具有很好的滋陰生津以及清熱的作用木缝。
3.將西洋參和麥冬放入鍋中便锨，小火燉煮一個小時然后飲用藥液。這兩種中藥材混合在一起之后我碟，能夠很好的提升西洋參滋陰潤燥的作用放案，如果出現(xiàn)了咳嗽的情況，建議多服用一些矫俺。
4.將西洋參切片放入砂鍋中燉煮吱殉，水開之后放入紅棗，燉煮一個小時之后服用厘托。除了趁熱服用這種方法之外友雳，也可以放入冰箱之后作為冷飲服用，能夠很好的清熱催烘、平肝火沥阱，無論老少都是非常適合服用的。
西洋參的食用禁忌：
禁忌一伊群、西洋參泡水不能喝蘿卜一起用
西洋參考杉、人參、紅參等中藥的主要功效是補(bǔ)元?dú)饨⑹迹}卜的功效是泄氣崇棠。西洋參泡水和蘿卜同用，大大的減弱了西洋參的功效丸卷，也不排除會出現(xiàn)過敏枕稀、中毒的現(xiàn)象。
禁忌二谜嫉、西洋參泡水不能喝濃茶一起用
在喝西洋參泡的水之前和之后都不要喝濃茶萎坷，因?yàn)闈獠柚泻绪匪幔餮髤⒔佑|到鞣酸后沐兰，營養(yǎng)成分會被破壞哆档，為保證西洋參的營養(yǎng)成分被充分吸收，最好在停止和西洋參泡水后的三天喝濃茶住闯。
禁忌三瓜浸、不是所有人都能喝西洋參泡水
有些人喝了之后會出現(xiàn)不良反應(yīng)澳淑，如：食欲不振、腹痛插佛、拉肚子以及體溫下降杠巡，部分女性喝了會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)推遲的情況雇寇。如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)該立即停止喝氢拥。
