聽完兩遍騰哥心智模型的課程逗旁,還是不得要領(lǐng),現(xiàn)在寫下自己對心智的理解舆瘪。
首先明白我們的時(shí)間都被浪費(fèi)在什么地方片效?碎片化學(xué)習(xí),無效社交英古,固化思維淀衣,不聚焦,這些都是緣于我們靜不下來召调,心智不夠成熟膨桥。
? ? 心智是指一個(gè)人思維能力的總和,用以感受唠叛、觀察只嚣、理解、判斷艺沼、選折册舞、記憶、想象澳厢、假設(shè)环础、推理,而后根據(jù)指導(dǎo)其行為剩拢,心智只要包括三方面的能力:1.獲得知識线得,2.應(yīng)用知識,3.抽象推理徐伐。
每個(gè)人不同的思維方式就是我們的心智模式贯钩,一個(gè)人一生的幸福與他的心智直接相關(guān),時(shí)間管理學(xué)習(xí)的第一步是建立心智模型办素。
如何改善心智模式
1.自省和反思角雷,2.學(xué)習(xí),3.碰壁性穿,4.更換新的環(huán)境勺三,5.情景規(guī)劃,6.深度會(huì)談需曾,7.持續(xù)學(xué)習(xí)吗坚。
心智模式不僅決定我們?nèi)绾卫斫馐澜纾覜Q定我們?nèi)绾尾扇⌒袆?dòng)呆万。因?yàn)槿藗冊诔砷L和發(fā)展心智模式過程中商源,會(huì)逐漸總結(jié)規(guī)律、發(fā)現(xiàn)模式谋减,形成一些對世界的概括性看法牡彻,即價(jià)值觀和世界觀,這會(huì)影響人們的判斷和行為出爹。
需要改變自己的認(rèn)知庄吼,改變認(rèn)知才能改變自己,始終以空杯心態(tài)學(xué)習(xí)以政。
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