2017-3-24
注意力
時間對我們每個人都是公平的轧拄,一個人一天只有24個小時汰具,除去吃飯睡覺,實際上我們每個人可用于自由自配的時間是有限的。
那么我們可以說我們的時間是有限且寶貴的.有點生活經(jīng)驗的人都不會否認(rèn)這一點.然而我們每個人寶貴時間的價值體現(xiàn)在什么地方呢贤笆?
我的答案是:注意力.事實是:時間是不可控的外在因素蝇棉,你只能試著去適應(yīng)它,而你的注意力才是屬于你可以掌控的芥永,有限的資源.我們每天都在花大量的時間吸引別人的注意力和把自己的注意力用到別人想讓我們關(guān)注他的地方篡殷!看熱鬧,吃自己的飯操美國的心埋涧,我不是說我們不應(yīng)該關(guān)注國際政治板辽,而是他離我的生活太遠(yuǎn)了,沒有任何價值的提升和積極的作用飞袋!泥菩薩的你是不是也在不知不覺中掉入各種坑呢戳气?
我們要學(xué)會去控制我們自己的注意力链患,知道它每天都用在什么地方巧鸭!而一個人如何使用他的注意力就決定了他是一個什么樣的人.即你要隨時注意你的注意力.不要讓它亂跑!
重新理解了注意力麻捻,有助于我們更好的刻意運用注意力纲仍,把它用于我們的成長,或家人贸毕,或?qū)ι鐣蟹e極作用的一切有意義的事情上面.放在一切有積累效應(yīng)的事情上郑叠,然后充分的學(xué)習(xí),練習(xí)明棍,打磨我們自己.提升我們自己的價值.每天進(jìn)步一點點乡革,隨著時間的推移,加上復(fù)利效應(yīng).會得到一個完全不同的結(jié)果摊腋!
比如:你可以和朋友聊星座沸版,雖然它沒什么價值!但除了這就是關(guān)心同事今天用的什么口紅兴蒸,那個同事衣服在哪里買的视粮!好不好看.那個同事又怎么不好了,因為除了這你實在是不知道剩下的時間怎么過.這是在浪費自己的最寶貴的資源橙凳!
你還可以把你的注意力收回來蕾殴,去試著學(xué)一樣?xùn)|西,或者怎么把工作做好岛啸,再或者怎么去幫助別人.做到刻意不去浪費注意力钓觉,久而久之,一切與成長無關(guān)坚踩,一切無意義的事就會遠(yuǎn)離你.你會更好的運用你最寶貴的資源.因為實際上除了這我們也沒什么資本來要求這世界給我們更多其它荡灾,不是嗎?我在前面早就說過:對于你個人來說,絕對重要的事就是你自己的成長.因為你會感覺的到生命的意義卧晓,而這才是人來到這個世界的終極意義所在.我不是說其它不重要芬首,只是其它是相對重要.
這就是當(dāng)年你和你的同學(xué)一起走出校園,而今他開寶馬逼裆,你騎單車的最根本原因郁稍!等等.那是你們之前的注意力不同運用導(dǎo)致今天的結(jié)果!等等胜宇,其實我想告訴你的是耀怜,你今天對注意力的用法代表了十年后的你會怎么樣!
發(fā)現(xiàn)問題是解決問題的開始桐愉,而改變才是第一步财破,今天你為你的成長準(zhǔn)備好了嗎?不要再去做沒有意義而又浪費你的注意力的事情了从诲,相信我左痢,它真的很寶貴,且不應(yīng)該被浪費.而從現(xiàn)在開始還來的及系洛!
從今天開始俊性,收回你的注意力吧!不要為不值得的事情浪費你的注意力.因為它確實很寶貴描扯!當(dāng)然如果你不去做定页,現(xiàn)在我就帶走了你的一部分注意力.
觀瀾死磕自己的第( 104-365)天
早安