太多關(guān)于如何與人相處的教條吭练,我們卻忘記了最為根本的一點冕茅,即如何與自己相處。一個不會與自己相處的人店茶,也一定不會與他人相處蜕便。我們經(jīng)常說人與自然,人與社會的和諧贩幻,其實最重要是的人自身的和諧轿腺。
人生的根本两嘴,是如何與自己相處
我們的內(nèi)心有無窮的欲望,又有無窮的矛盾族壳。不妨看看自己的心憔辫,其中有多少妄想在此起彼伏,又有多少情緒在糾纏不休仿荆?
在這些沒完沒了的念頭中贰您,我們就像波濤上搖曳的孤舟,時而被沖向這里赖歌,時而被甩向那邊枉圃,片刻不得安寧功茴。
只有學會了如何與自己相處庐冯,才能保持身心的和諧。學會如何與自己相處坎穿,才是人生的根本展父。莊子說:“獨有之人,是謂至貴玲昧∑苘裕”這里的“獨有”指的是獨立自在,自我和諧孵延,自我完善吕漂,也就是懂得如何與自己相處。
人一方面要發(fā)揮自己的能力尘应,服務(wù)于社會惶凝,使其有利于社會的發(fā)展;另外一方面要“獨有”犬钢,使個體的生命處于積極苍鲜、和諧的狀態(tài),成為“至貴”之人玷犹。
前者是儒家思想的體現(xiàn)混滔,后者是道家思想的體現(xiàn)。
學習如何與自己相處歹颓,如何與孤獨和解坯屿,如何與時間為伴,是每一個人的必修課巍扛,而且它如同養(yǎng)分愿伴,對人的滋養(yǎng),是緩慢滲透的电湘。
如何與自己相處呢隔节?
01.認識到孤獨是不可避免的
人是群居動物鹅经,一個人的一生不可能脫離他人而存在,但是我們又是孤獨的怎诫。在沒有人的夜晚瘾晃,在內(nèi)心的深處,我們渴望被人理解幻妓,渴望被人接納蹦误,但是,相識滿天下肉津,知己能幾人强胰?
惠子是經(jīng)常和莊子斗嘴的一個朋友,每次都被莊子批得灰頭土臉妹沙∨佳螅惠子死后,莊子講了一個故事距糖,來形容失去精神上的對手之后的孤獨玄窝。故事說的是:
有一個人,鼻尖上濺到一滴像蒼蠅那么小的污泥悍引,他請匠石替他削掉恩脂,匠石揮動斧頭,隨手劈下去趣斤,把那小小的污點削掉俩块,鼻子沒有受到絲毫的損傷,那人也站著面不改色浓领。
宋元君聽說這件事后玉凯,把那匠石找來說,你為我也這么試試镊逝,匠石回答說壮啊,以前我是能做到的,但是可以搭配的伙伴早已死去了撑蒜!
沒有任何一個人可以無時無刻地終身陪伴我們歹啼,在很長時間里,在人群中前擁后抱座菠,熱熱鬧鬧狸眼,讓人誤以為這就是生活的常態(tài),其實浴滴,孤獨才是人生永恒的狀態(tài)拓萌。
我們所能做的不過是正視孤獨,然后找到一條可以跟自己更好相處下去的路升略。
02.坦然接納自己微王、完善自己
莊子說:“知其不可奈何而安之若命屡限。”
我們都會有不足炕倘,有失望钧大,有難題,它們是人生的一部分罩旋。光是接受這些事實啊央,對我們而言,就意義深遠涨醋。
所謂成功學喜歡灌輸這樣的觀點:人最大的敵人就是自己瓜饥,如果誰能戰(zhàn)勝自己,那么這個人就能夠戰(zhàn)勝一切浴骂。
人們之所以這么說乓土,是由于長期以來人定勝天的思想在作祟,人是有征服欲的靠闭。所謂“與天斗帐我,其樂無窮坎炼;與地斗愧膀,其樂無窮,與人斗谣光,其樂無窮檩淋,”說到底也是這一思想的體現(xiàn)。
其實在自我斗爭中不存在戰(zhàn)勝問題萄金,而是一個不斷地進行自我探索蟀悦,不斷地自我完善的過程。
每個人的潛能不同氧敢,成功只意味著能夠達到自己的上限而已日戈。從這個意義上說,戰(zhàn)勝自己是對自己能力的恰當評價孙乖,是能力的盡情發(fā)泄浙炼。
03.生命不是比較,而是接納和完善
常常走向內(nèi)心唯袄,反省自己弯屈,了解自己,知道自己的不足恋拷,知道自己的方向和夢想资厉,接納自己并不斷地精進,讓自己的生命成為禮物蔬顾。
一個人如何對待自己的時間宴偿,就是他的生活態(tài)度湘捎。在有限的珍貴時光里,與其關(guān)注窄刘、討好他人消痛,不如修養(yǎng)和完善自己。
孤獨并不可怕都哭,可怕的是白白地浪費著時間秩伞,除了長胖和一臉的怨氣,一事無成欺矫。
04.學會承受孤獨纱新、享受獨處
莊子說:“獨與天地精神往來∧屡浚”
孤獨脸爱,可以成為一種美。所以未妹,我們在孤獨中簿废,完全沒有必要如臨深淵、如履薄冰络它。我們可以享受獨處族檬。獨處,總不免有一些寂寞化戳,但也正因為寂寞单料,我們可以去做自己喜歡的事情。
獨處点楼,關(guān)系到一個人底氣的問題扫尖,它來源于自身的能量,會帶給你一種不依傍的自信掠廓。
孤獨和獨處總是難的换怖,更多的空閑時間撲面而來,無聊也隨即鋪天蓋地蟀瞧。
人都會無聊沉颂,并且會變得越來越無聊,但是只要內(nèi)心充實起來黄橘,把那些無聊分解到一天天里兆览,就沒有了。
女人往往渴望來自男人的安全感塞关,如果她們有過獨處的經(jīng)歷抬探,就會知道自己給予自己的安全感,更實在。
“那些殺不死你的小压,終將會使你更強大线梗。”
無論孤獨和獨處的生活有多么難以忍受怠益,一定要堅持下去仪搔,直到自己能夠享受這種生活,并真正獲得它的滋養(yǎng)蜻牢,與它握手言和烤咧,才會有能力去過另一種熱鬧紛擾的生活。
倘若此刻抢呆,你雖然在人群里狂歡煮嫌,但是仍然覺得孤獨,那么給自己一個獨處的機會吧抱虐,你還不知道它會有多么美好昌阿!