接納自己所處的成長(zhǎng)階段
人的成長(zhǎng)有四個(gè)階段，分別是：
第一階段：自己
第二階段：自己與身邊的環(huán)境
第三階段：服務(wù)遠(yuǎn)比你的家庭更大的理想
第四階段：一切分離的終止
在第一個(gè)階段枪孩，我們只關(guān)心自己，一切都圍繞著自己韩脏。這是很自然的疚漆，因?yàn)槲覀兌急辉O(shè)計(jì)成這樣夭苗。對(duì)此沒有什麼不自然的，沒有什麼錯(cuò)姆钉。如果你沒有被別人譴責(zé)说订，或者你不評(píng)判自己，創(chuàng)造出罪惡感潮瓶，或覺得自己不好陶冷，你就可以很輕易的進(jìn)入下一個(gè)階段。但我們一直在批判自己毯辅、分析自己埂伦，我們就卡住了，無(wú)法移動(dòng)到下一個(gè)階段思恐。 如果經(jīng)歷過(guò)這個(gè)階段沾谜，我們就會(huì)進(jìn)入下一個(gè)階段，不再局限自己胀莹，而是擴(kuò)展到你身邊的環(huán)境基跑、朋友與家人。
在第二個(gè)階段描焰，你變得負(fù)責(zé)任媳否。你不再只想著自己，而是加上身邊的環(huán)境荆秦、家庭篱竭、伴侶、工作步绸、同事掺逼。你想與別人分享你的快樂、痛苦瓤介、信念與看法吕喘，不再局限于自己身上。一旦你經(jīng)歷了第二個(gè)階段刑桑，你在關(guān)系中就被滿足了兽泄。在關(guān)系中，你可以沒有痛苦與傷痛的做自己漾月。與身邊的每個(gè)人有連結(jié)，你的關(guān)系改善了胃珍，你進(jìn)入下一個(gè)階段梁肿。邊界進(jìn)一步擴(kuò)展蜓陌，你的自我也將持續(xù)擴(kuò)展著。
在第三個(gè)階段吩蔑，你傾向于服務(wù)比你與家人更遠(yuǎn)大許多的理想钮热。為自己而活或?yàn)榧胰硕睿瑢?duì)你不再有意義了烛芬。你有比這更遠(yuǎn)大許多的理想隧期，開始服務(wù)于更大的理想。它可能是一間新公司赘娄，你可以為許多人創(chuàng)造就業(yè)機(jī)會(huì)仆潮。或是能利益于更多人的任何理想遣臼。
在第四個(gè)階段性置，所有的分離都結(jié)束了。不再有服務(wù)別人的事情揍堰，因?yàn)槟阏娴某蔀閯e人鹏浅，與人合一了。這是自然而然的發(fā)生屏歹。
如果可以覺知自己正處于演化的哪個(gè)階段隐砸，是在第一階段、第二階段或第三階段蝙眶？即使僅是覺知到你在哪里季希，就會(huì)幫助你前進(jìn)⌒倒荩看看你的自我有多大胖眷？包括了你的家人、鄰居與社區(qū)嗎霹崎？你現(xiàn)在處在什麼階段珊搀？了解并欣賞你在這個(gè)當(dāng)下所經(jīng)歷的，為你所在的地方尾菇，愛你自己境析。
你可以帶著對(duì)第三階段的瞥見，在第二階段派诬，或帶著對(duì)第四階段的瞥見劳淆，在第三階段。有時(shí)默赂，你可能著迷于對(duì)第四階段的瞥見沛鸵，但沒有進(jìn)一步的成長(zhǎng)。這就是為什麼改善關(guān)系如此重要，改善關(guān)系之後曲掰，就能持續(xù)下個(gè)旅程疾捍。
本文節(jié)選自《接納自己》，版權(quán)歸作者栏妖，不做任何商業(yè)用途乱豆！
