心理對話

防御不是憑空產(chǎn)生的片林,和家庭背景息息相關端盆,孩子們會認同父母的防御,精神病性與分裂的強度不同费封,父母越憤怒焕妙,孩子越分裂。如果家長對生氣的孩子說:你不要生氣弓摘,有話好好說焚鹊,和對孩子說,閉嘴韧献。他對孩子的影響是不一樣的末患,父母對孩子的憤怒太多,孩子就必須投到外面去锤窑。要不就完全沒有憤怒璧针,把好的投到自己身上,他的世界非黑即白果复。

創(chuàng)傷不僅僅是創(chuàng)傷陈莽,有時候,也是來訪者的資源,他也從中獲益走搁。一些成熟的孩子會提前計劃自己的生活独柑,離開家庭。開始自己的生活私植。

許多“好孩子”會壓抑自已真實的意愿和想法忌栅,發(fā)展出一個所謂的“假自我”,成年以后曲稼,那些分裂出來“壞”的部分就可能出來索绪。投裂出去的那部分你最不認同的部分總會回來。比如贫悄,許多人在意識層面很討厭父母的某種特質瑞驱,比如暴力,情緒失控窄坦,成癮唤反,濫交或者其他自己深惡痛絕的東西到成年以后自己不知不覺成為了自己最討厭的人。

很多時候生活中的一些好事對人的壓力比壞事更大鸭津。比如戀愛彤侍,開職,結婚生子逆趋。這些大部分人覺得很幸運的時候盏阶,對于有些有嚴重創(chuàng)傷的人會嚴重退行。手足無措闻书。

真正的治療是可以哀悼開始名斟,有些孩子不能去表達自己的悲傷,如果哭泣會被媽媽阻止惠窄。這樣的孩子就不能哀悼蒸眠,我們需要提供一個抱持的環(huán)境消化接納孩子的情緒,憤怒和攻擊杆融。并且?guī)椭⒆觽儼l(fā)展一種能力,經(jīng)歷創(chuàng)傷不用壓抑霜运,而是表達她的痛苦脾歇,或者在必要的時候,對他人的攻擊用適當?shù)墓粜袨橛枰詧髲吞约瘢⒔邮芩羞@些內心的感受和反應作為自己的一部分藕各。并通過這種沖突,發(fā)展出對“壞”的感受重新定義焦除。

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