最近看了一期我是演說(shuō)家的節(jié)目惨撇,?其中有一位選手關(guān)于如何演講的演說(shuō)讓我眼前一亮葵萎,無(wú)論是聲臺(tái)行表分蓖,還是專業(yè)素養(yǎng)在我看來(lái)已經(jīng)是大咖級(jí)別了异吻。但在節(jié)目的結(jié)尾裹赴,我才知道這位選手在上我說(shuō)演說(shuō)家之前,他只進(jìn)行過(guò)2個(gè)月的專業(yè)訓(xùn)練诀浪,聽到這我實(shí)在是無(wú)比的驚訝和佩服棋返,2個(gè)月的訓(xùn)練能達(dá)到這么高的水準(zhǔn),這是要逆天啊笋妥。我是很難相信這一點(diǎn)的懊昨,后來(lái)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)仔細(xì)了解了一下這位選手,確實(shí)是這樣春宣。在這之前他沒(méi)有任何演講經(jīng)驗(yàn)酵颁,也沒(méi)有類似演講主持或者播音的經(jīng)歷,有的只是對(duì)演講的熱愛月帝。通過(guò)2個(gè)月不斷堅(jiān)持躏惋,每天進(jìn)行聲臺(tái)行表訓(xùn)練,每天大聲的說(shuō)出來(lái)等等的刻意練習(xí)嚷辅,最后成功的登臺(tái)我是演說(shuō)家簿姨。
他上了我是演說(shuō)家的舞臺(tái),其實(shí)我們也可以,只要你大聲的說(shuō)出來(lái)扁位,堅(jiān)持刻意的練習(xí)准潭,每個(gè)人都能練好演講。關(guān)鍵是你不相信這一點(diǎn)域仇,我們很難意識(shí)到自己也可以做到刑然,尤其是不能相信自己可以可能成為演說(shuō)家,所以我們甚至不敢進(jìn)行第一次嘗試暇务,而要成為演說(shuō)家最關(guān)鍵的是刻意練習(xí)泼掠,要敢于大聲的說(shuō)出來(lái),如果你第一次都不敢說(shuō)垦细,連一個(gè)自己演講的小視頻都不去做择镇,怎么可能練就演講這套技能呢?
很多時(shí)候其實(shí)我們只需要簡(jiǎn)單的行動(dòng)堅(jiān)持一段時(shí)間就可以看到很好的效果括改,但總是很難邁出第一步腻豌,或者不能堅(jiān)持用一種方法做下去。最后叹谁,也就陷入不斷尋找方法和自我否定的負(fù)循環(huán)當(dāng)中饲梭。以減肥為例,有很多種方法都有很好的減肥效果焰檩,如跑步憔涉、瑜伽、晚上少吃或者不吃等等析苫,但為啥減肥一直被女童鞋們視為畢生追求的事業(yè)呢兜叨?其實(shí)最重要還是沒(méi)有堅(jiān)持,以上的方法只要做到一樣衩侥,其實(shí)都是可以減肥的国旷。方法很簡(jiǎn)單,但我們就是做不到堅(jiān)持用一種方法茫死,總是試試這個(gè)跪但,試試那個(gè),做不到是因?yàn)槲覀儾蝗プ雎臀蝗プ鍪且驗(yàn)槲覀儾幌嘈怕啪茫蛘咭驗(yàn)楹?jiǎn)單容易我們不相信有這樣的效果。
其實(shí)爱榔,簡(jiǎn)單的一個(gè)行動(dòng)被环,只要我們堅(jiān)持下去,一定會(huì)收獲我們預(yù)期甚至超期的結(jié)果详幽。
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接受不完美的自己剥险,追求完美的人生冯凹。
海之藍(lán) 2018.12.21