你的內(nèi)心是否足夠的安定险掀、放松,能夠堅持該堅持的事情田度,能夠包容原來不能包容的事情妒御,能夠去痛苦地打開自己原來的邊界。這些都需要不斷地去修煉心態(tài)和付出努力镇饺。
晨課:曹毅-“心力”是體力和腦力的穩(wěn)定器乎莉,也是力量來源。
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