昨天單位體檢發(fā)現(xiàn)甲狀線結(jié)節(jié),分類4味混,建議介入抽樣活檢排除甲狀腺癌藕帜,膽囊息肉,乳房結(jié)節(jié)惜傲,脂肪肝洽故。
41歲是一個難過易累的年齡。
反思自己的過往習(xí)慣盗誊,有太多需要改變的習(xí)慣时甚。自從生二胎后隘弊,空腹血糖已持續(xù)三年過高8mmol/L,體重超標(biāo)120斤荒适。
經(jīng)過運(yùn)動與控制飲食現(xiàn)在體重106斤(標(biāo)準(zhǔn))梨熙,吃飯后測的血糖6.05mmol/L(正常)。
感恩身體對我的提醒刀诬,堅持運(yùn)動咽扇,調(diào)理身體,將二娃放下陕壹。