前些日子耙考，在網(wǎng)絡上看到這樣一個故事：
一個老太太有兩個女兒，大女兒嫁給一個開傘店的潭兽；二女兒嫁給開洗衣店的倦始。這樣，老太太每到晴天就怕大女兒家雨傘賣不出去山卦，雨天又擔心二女兒家衣服曬不干鞋邑，整天憂心忡忡。
后來账蓉，有人對老太太說：“老太太枚碗，您真有福氣，晴天二女兒家顧客盈門铸本，雨天大女兒家生意興隆肮雨。”老太太這么一想箱玷，還真的是霸构妗！就這樣锡足，整天憂心忡忡的老太太就變得無憂無慮了波丰。
看到這個故事我覺得非常有趣，雖然這只是個網(wǎng)絡故事舱污，但是卻非常貼近我們的生活呀舔，在生活中我們也可以通過幾個方面去幫自己做好情緒管理：
一、換個角度看問題
凡事都有正反兩面扩灯，只要換個角度媚赖，換個方向，你看到的負面的事情也會變成正面的事情珠插。
換個角度惧磺，你將會看到完全不一樣的風景
二、檢視自己捻撑，調(diào)整心態(tài)
這部分在我的上篇文章這段經(jīng)歷磨隘，回想起來，心里仍然不是滋味有寫到顾患，是一個比較詳細的例子番捂，我就不多說了。
三江解、在工作设预、生活中修煉自己
因為管理好情緒不是一朝一夕就能做好，也不是簡簡單單說一句話就能做好的犁河，還是需要你平時多去做鳖枕，多去想魄梯，然后多去反思，最終培養(yǎng)成為你自己的一個處事習慣的宾符。
噢酿秸！說到習慣，其實要培養(yǎng)一個好的習慣說難也不難魏烫，后面我有機會我再跟大家分享如何三步培養(yǎng)一個好的習慣辣苏。
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