見：
本我也就是本能，由各種欲望組成岖食，像性欲和攻擊欲红碑，還有后來弗洛伊德提出的生本能和死本能。
它是一個(gè)人人格的基礎(chǔ)和核心泡垃，是燃料析珊，也是能源。
本我遵循的原則蔑穴，是享樂原則忠寻。
超我，相當(dāng)于是人格中的管制者存和，代表著道德奕剃。
超我遵循的原則，是道德原則捐腿。
本我是野性纵朋，超我是德性。它們兩者之間存在著直接的沖突茄袖。這就需要一個(gè)協(xié)調(diào)者操软，而這個(gè)協(xié)調(diào)者就是自我。
感：小孩子想尿尿拉屎宪祥，隨地就撒開了聂薪；成人要是這樣，就是耍流氓蝗羊。
但是在荒郊野外無人處藏澳，都可以隨地拉撒。
本我是基礎(chǔ)肘交，是核心笆载；但它需要學(xué)習(xí)，適應(yīng)社會，這時(shí)候就發(fā)展出了超我凉驻；然而只聽超我的腻要，人就會分裂，于是涝登，自我就來協(xié)調(diào)雄家，在什么情況下超我多點(diǎn)，什么情況本我多點(diǎn)胀滚，但往往沒那么精確趟济。
另外一組詞匯可能跟容易理解這層關(guān)系：內(nèi)在小孩和內(nèi)在父母！特別是在我們長大后咽笼，做很多事情時(shí)顷编，表面上是自己在中決定，但事實(shí)上可能是父母在你小時(shí)候根植與你內(nèi)心的東西剑刑。而但你的覺知變的強(qiáng)大媳纬，可以辨識出哪些是你自己的哪些是你父母的想法時(shí)，內(nèi)在小孩就變的強(qiáng)大了施掏，開始做自己的主人了钮惠。
思：怎么分辨出哪些是自己的想法，哪些是別人的想法呢七芭？
我認(rèn)為素挽，沒有絕對的自己的想法。即使聽從身體的聲音狸驳，那也可能是別人的想法预明，只不過，這個(gè)想法被你的本我認(rèn)同而已锌历。
行：人性是復(fù)雜的峦筒，學(xué)習(xí)的目的是逐漸認(rèn)識到超我是服務(wù)本我的，是讓本我能夠獨(dú)立行事的卤材。當(dāng)然也可能是想反，超我越來越強(qiáng)扇丛，完全壓抑本我尉辑。所以，要有覺知，找到真正的我隘蝎。
