有一陣子早晨沒有進行大量輸出了，多數(shù)的語音輸出最多也就4000來字劝评，而且不成體系姐直。今天是周六，早晨醒得也早蒋畜，不用準(zhǔn)備早飯声畏，可以專注到自己的事情上，所以沉寂來個萬字挑戰(zhàn)，也是為了讓自己在幾件重要的事情上形成持續(xù)思考插龄，擁有一個全方位的認識愿棋。
先說說結(jié)果，早晨5點10起來均牢，在白紙上書寫下夢中想到的關(guān)鍵詞和昨天的一些經(jīng)歷糠雨，重點還是自己比較關(guān)注的項目。開始做運動徘跪，一些簡單的搓臉甘邀，摔臂，壓腰垮庐，壓腿松邪，不到20分鐘。6:05分左右開始語音輸出哨查，在7:20分左右結(jié)束逗抑，完成1萬字的輸出，對于部領(lǐng)導(dǎo)交給我的組織主審講課的任務(wù)想清楚寒亥，以及現(xiàn)階段自己能做到那種程度邮府，同時在這個任務(wù)中自己要建立怎樣的關(guān)系。當(dāng)自己的思維對這些事情有一個清楚地認識后（應(yīng)該是在我視野范圍想清楚了）溉奕，壓力小了很多褂傀。
今天早晨時間還是有所浪費，沒忍住開手機了加勤，看了幾篇文章紊服，不過由于其得早，消耗20分鐘左右時間胸竞，結(jié)果看看時間還很充足。早晨用語音輸出参萄，會讓自己不自覺的去看微信卫枝，課件習(xí)慣的威力有多大，這還是在有意識不看微信的情況下讹挎，做了這些動作校赤，自我約束做的還是不夠。
今天主要的收獲是理解了“吾日三省吾身”的作用筒溃，原來前輩們在自我成長的道路上已經(jīng)探索了很多马篮，也有很多有效的方法提供給我們，只是我們現(xiàn)在做不到怜奖，還無法體會到其中的妙處浑测。每天晚上回家反思自己一天的行為，看看自己做到了什么，沒有做到什么迁央，自己還需要做怎樣的調(diào)整掷匠，最好是把思考結(jié)果寫下來，進而在第二天岖圈，或者隨后的日子里不斷糾正自己讹语，訓(xùn)練自己。這也構(gòu)成了我們的日常生活蜂科，沒有那么多驚心動魄的大事等著我們?nèi)ヌ幚硗缇觯覀兯龅亩际沁@些平凡簡單的小事，然而小事是大事的基礎(chǔ)导匣，基本功不扎實才菠，大事來臨你也無法應(yīng)對，就好比不鍛煉身體逐抑，結(jié)果有一天發(fā)現(xiàn)心儀的女神被搶劫鸠儿，自己有心去幫助，但是力量太弱不敢向前厕氨，就這么生活在懊悔之中进每。機會來了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己能力不足抓不住命斧，這是多么讓人郁悶的事情田晚，并且最可怕的是此時自我麻醉說這個機會不是自己的菜，或者認為自己沒有資格擁有這個機會国葬，人生也就這么反反復(fù)復(fù)的過完了贤徒。
所謂晚上的反思，也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常做的日回顧汇四，周回顧接奈，月回顧，年回顧通孽。說起來很簡單序宦，但是做到每天反思，每天記錄就不那么簡單了背苦。
先從晚課反思訓(xùn)練開始互捌，這也算是自己下一個階段的自我訓(xùn)練的重點。
【書寫49】今日早晨一些收獲
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