很多時候则奥，我總在拼命的想妈拌，一天的24小時我都做了些什么拥坛，好象什么也沒有干，但是每天的時間都那么不夠用尘分。趁著今天的心情比較好猜惋，我想記錄下來這一天中我都是如何度過的。
早上五點起床培愁，把爸爸喝的雜糧粥煮上著摔。下樓跑完五公里，繞著小區(qū)樓下的小徑走兩圈定续，因為很久沒有這樣嚴格要求自己了谍咆，所以感覺有點累禾锤。
上樓以后，按照跑步時想好的早餐烹飪順序摹察，把食物依次洗好恩掷，放入鍋里蒸。然后著手削果盤供嚎。對于懶人來說黄娘，水果這種玩意是可有可無的，以前哪怕我將水果洗好克滴，放在那里也沒有人吃逼争，以至于每次都會壞掉，然后我就背上了敗家的名聲劝赔。而在我看來誓焦，雖然我不太喜歡吃水果，但是對于長身體的孩子來說着帽，是必需的杂伟。切好果盤后，每天孩子都會在吃飯的時候吃上一些启摄。付出總是會得到回報的稿壁。對于這一點還是挺欣慰的.
6：40前水果及早餐必須準備好幽钢，不然初三的姑娘就要沒有時間吃了歉备。每次看她滿足的吃飽背上書包，打開家門去學(xué)校匪燕，當(dāng)媽的一顆心就算是放下了蕾羊。
每次當(dāng)我把早餐曬到朋友圈的時候好多朋友會問我，做這么多帽驯，多少人吃啊龟再。其實曬的有時候還不全。每天早上除了得準備一家四口的早餐外尼变，還要準備正在化療的父親和媽媽的早餐利凑。其他三個人的早餐就得看情況了了。
看著姑娘吃完早餐嫌术，我得趕緊去沖一下涼哀澈，然后出來跟兒子一起吃早餐。吃完早餐開車把兒子送到學(xué)校度气，當(dāng)然必須得7：50前送到割按。不然小子該哭了。
回到家基本上都差不多8點左右了磷籍。除了有其他緊急事情或是很累的情況得趕緊趁著下樓散步的老爸老媽回來之前拖好地做好衛(wèi)生适荣。然后寵幸下我的花花草草了现柠。看到它們生機盎然的樣子弛矛，感覺心情一下子舒暢起來了够吩。
隨后處理完事情就到了上班的時間，如果那天恰巧不忙的話丈氓，就可以陪著老爸老媽废恋，坐在陽臺上喝會老爸親手泡的功夫茶，老爸生病期間扒寄，突然就愛上了一家人一起喝功夫茶的感覺了鱼鼓。他熱心邀請的樣子，每次都讓人不忍心拒絕该编。
沒有特殊情況的話迄本，每天工作到下午2點下班，近一個月來由于每天都要送老爸回醫(yī)院放療课竣，所以下午的時間基本上都不屬于自己嘉赎。偶爾姐姐送老爸去醫(yī)院我就可以偷下懶，躺沙發(fā)跟朋友們聊聊天于樟，或是打個盹公条。然后起來做點小吃什么的。
吃完晚飯迂曲，每次都會被家里那幾位要求陪散步靶橱，我?guī)缀醵紩芙^，除了兒子剛好有時間路捧。近段時間由于姑娘體育課時扭傷了腰关霸，需要經(jīng)常去醫(yī)院理療，而她也只有晚上有時間杰扫，所以在姑娘強烈要求下只能陪她一起去醫(yī)院队寇，前幾次沒有準備充足，只能百無聊奈的玩手機章姓，現(xiàn)在每次都會帶本書在等她的時候看看佳遣，感覺充實多了，至少沒有那種罪惡感了凡伊。
回顧一天的生活零渐，我其實挺意外自己居然可以做那么多事情。每天都過得如此充實窗声！
可以把每一件事情規(guī)劃好相恃，然后一步步去完成它。這些歸功于，跑步以后的變化拦耐。跑步的時候可以思考很多事情耕腾，如何安排早餐，家里一切瑣事及照顧病人帶給我的一切煩惱都會在這段時間里消化掉杀糯，慢慢地會用一種平和的心態(tài)去對待身邊的一切人和事扫俺。
有時也會因為荒廢了跑步，看書固翰，練琴而有太多的罪惡感狼纬，感謝朋友圈里那些積極上進的朋友每次帶給我的刺激和鼓勵，讓我能保持一顆健康的心態(tài)骂际，跟隨大家的腳步不停跑下去疗琉。
好了，不說了歉铝，搬磚去了盈简！
