? ? ? ?周一通常比較忙碌事期，今天也不例外滥壕。白天在公司一直處理工作的事情，晚上孩子上口才班兽泣，剛回到家中绎橘。
? ? ? 自從學習了《高效能人士的七個習慣》一書中所講到的第一個元習慣：積極主動。我覺得最近都在踐行唠倦，下面舉幾個例子說明称鳞。
? ? ? 1）兩分鐘之內(nèi)能完成的事情，都盡量在第一時間處理稠鼻。因為待完成的事情一多冈止，心理管理的復雜度就直線上升，相應地候齿，記憶負擔和情緒負擔也會顯著加重熙暴。這些心理成本雖然是隱形的，卻影響著我們的生活質(zhì)量慌盯。隨著事情越積越多怨咪，我們慢慢會覺得無法承受，情緒上的各種問題首先會爆發(fā)润匙，可能與周圍人的關系也會變差诗眨。比如記錄新朋友的電話號碼、拿快遞孕讳、洗碗等瑣碎小事都可以采取即可行動的原則匠楚。
? ? ? ?2）主動促成一件事情，并勇于去計劃和實施厂财。生活中我們難免會遇到很多問題芋簿，當獨自一人無法完成時，可以咨詢身邊的朋友或同事璃饱，或許就有意想不到的收獲与斤。比如最近我一直想學習游泳，但因為沒有制定具體的計劃且沒人指導荚恶，一直沒有開展撩穿。當這個心理成本堆積到一定程度后，我終于承受不了谒撼。今天下定決心要開始食寡，首先制定了計劃，在網(wǎng)上查了新手如何學游泳廓潜；然后詢問朋友或同事抵皱，有沒有會游泳的善榛？沒有想到特別湊巧，今天剛回來上班的同事很愿意教我呻畸。這件積壓許久的事情就這樣可以開展了移盆。
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? ? ? ?最近感覺很奇妙，發(fā)現(xiàn)生活越來越美好伤为，認識的人也越來越多味滞，可以學習的東西也越來越豐富，一切都朝著理想的狀態(tài)發(fā)展钮呀。
PS :剛才送孩子上學的路上剑鞍，突然下起來傾盆大雨，我和孩子都淋成了落湯雞爽醋。我對孩子說蚁署，寶貝，你看這是不是一種很新奇的經(jīng)歷蚂四，下這么大雨光戈，我們還在學習的路上，我們一直在努力前進遂赠、不放棄久妆；而且下大雨，媽媽和你在一起感受著雨打在身上的感覺跷睦，這是不是一種很奇特的經(jīng)歷筷弦。孩子回答說‘是，原來下大雨是這樣一種感覺呀’抑诸。我想我已經(jīng)教會了孩子：當一些突發(fā)情況發(fā)生時烂琴，我們可以做第三選擇，可以接受并用一種樂觀的態(tài)度去面對它蜕乡。
