做準(zhǔn)備齊全在今天疾层，已經(jīng)是大年廿八将饺。按照傳統(tǒng)的文化習(xí)俗，是這樣講的“年廿八，洗邋遢”
意味著在這一天里面將家里的衛(wèi)生打掃干凈與貼上春聯(lián)予弧、年花等年貨來準(zhǔn)備過年刮吧。
也可以這樣說，今天就是漸漸需要將過年的東西充分準(zhǔn)備齊全掖蛤，以此可以過喜慶杀捻、吉利的春節(jié)！
今天的活動(dòng)安排也是根據(jù)傳統(tǒng)習(xí)俗來做的蚓庭，將自己的家里清理干凈致讥。
一整天下來打掃房間與客廳，一點(diǎn)點(diǎn)清理不需要的東西彪置，每一件物品都代表著自己的心念拄踪。
外在物品的擺放是與個(gè)人內(nèi)心的念頭緊密聯(lián)系！
在打掃衛(wèi)生的時(shí)候拳魁，一邊清理出不需要的東西，一邊思考清理的物品撮弧。
為什么之前沒有發(fā)現(xiàn)這些東西潘懊，而今天的打掃當(dāng)中能夠?qū)⑺贸鰜恚?/p>
為什么愿意將以前心愛的物品拿走，而不會(huì)使心里有情緒贿衍？
這都是跟心理狀態(tài)有關(guān)授舟！
以前的自己是有焦慮癥與強(qiáng)迫癥，喜歡追求完美贸辈，相信來到身邊的東西都是有價(jià)值的释树。
但是經(jīng)過不斷深入學(xué)習(xí)與內(nèi)心的反復(fù)思考，原來自己是不愿意放下他們擎淤，即使他們對(duì)自己產(chǎn)生負(fù)面效果奢啥，但是依舊難以割舍！
現(xiàn)在能夠放下焦慮嘴拢，一點(diǎn)點(diǎn)將他們清理桩盲。能夠認(rèn)識(shí)到，他們的離開席吴，是有一個(gè)更好的家赌结，自己可以不需要他們，他們可以有更好的歸宿孝冒。當(dāng)物品一點(diǎn)點(diǎn)消失柬姚，心中很多的心結(jié)就打開了！
行動(dòng)庄涡，是直面內(nèi)心恐懼與幻想的最佳方式量承。
當(dāng)全身心投入其中，就沒有恐懼與幻想，而是將自己置身其外宴合，平靜看待自己內(nèi)心焕梅！
另外，今天的其他活動(dòng)卦洽，是賣年花贞言，年花的來源是之前打工的老板還剩下一點(diǎn)年花沒有售出，父母將他們收回來讓我在路邊擺攤位賣阀蒂！
在家里的學(xué)習(xí)该窗，整合之前的讀書筆記，繼續(xù)深度閱讀《人類簡(jiǎn)史》與《活法》
同時(shí)這幾天在制作學(xué)堂的視頻蚤霞！
加油酗失！
