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#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修11班……12號～羊紅霞
20170619（2/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
早睡沒有伟姐，失眠了
早起運動? ? ? ?
? 擁抱女兒? ?
今日3朵玫瑰
早睡
早起運動
擁抱女兒
【幸福實修99天目標】心態(tài)平和地去對待任何事幽勒，去接受，去尊重！
【幸福金句】#幸福實修#：放下他虫给，接受他右锨，尊重他！
【夢境】做了好多夢……夢見了以前的他……
【覺察日記】? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
今天的小情緒又有點上來砖第，沒有任何的先兆！來幸福實修就是為了給女兒一個更好的家庭環(huán)境……但有時侯真的看不慣每天回到家只知道玩手機的那個他环凿，受不了梧兼，真的受不了……需要爆發(fā)…需要訴說……需要去指責……但我惹住了，但老師這不是我想要的智听，我在壓抑我自己羽杰，為了女兒，我好累……壞的情緒又上來到推！求解……
