目標(biāo)太多會(huì)累死效果也不好

我的一天

看到這樣的清單,真是哭笑不得彬坏,有完成的也有沒(méi)完成的朦促,沒(méi)有完成的項(xiàng)目心里會(huì)特別的內(nèi)疚,我在練八段錦的時(shí)候栓始,突然想了一個(gè)問(wèn)題务冕,是不是我太貪心了?想要的太多了幻赚,所以什么都做不好呢禀忆,是不是應(yīng)該每個(gè)月給自己定一個(gè)小目標(biāo)?完成一個(gè)小技能就可以落恼。

小目標(biāo):因?yàn)橛行┘寄苁呛芏虝r(shí)間就能學(xué)會(huì)的箩退,比如說(shuō)練習(xí)鋼筆字,要是能堅(jiān)持一個(gè)月佳谦,最起碼能夠把重要的內(nèi)容都學(xué)完戴涝,這是應(yīng)該很不錯(cuò)的;比如辦公自動(dòng)化一級(jí)應(yīng)該也可以能學(xué)完,一個(gè)月時(shí)間這種都是邊參考邊練習(xí)最容易掌握的一種钻蔑。其實(shí)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西比全面撒網(wǎng)要好得多啥刻,犯了太貪心的錯(cuò)誤。

長(zhǎng)期目標(biāo):還有一種就是需要一輩子堅(jiān)持的矢棚,比如說(shuō)每天要做運(yùn)動(dòng)郑什,每天要看理財(cái)投資類(lèi)的書(shū),這個(gè)是必須要堅(jiān)持的蒲肋。要放在自己精力最好的蘑拯,早晨完成學(xué)習(xí),因?yàn)樵绯可习嗲笆潜煌饨绺蓴_是最少的時(shí)候兜粘。

我要重新按照精力的衰竭規(guī)律申窘,把整個(gè)任務(wù)清單重新的再整理一遍,一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)和一個(gè)短期的小目標(biāo)孔轴,這樣子的話剃法,我就會(huì)覺(jué)得非常的愉快,壓力也會(huì)小一點(diǎn)路鹰,正反饋會(huì)更多贷洲,讓自己成就感十足收厨。

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