最近讀到一篇短文。
文中說要放下執(zhí)念吊履，允許一切發(fā)生安皱。這一句話狠狠的戳中了我。
捫心自問艇炎，我就是一個內(nèi)心有執(zhí)念的人酌伊，喜歡用執(zhí)念去評判自己遇到的人和事。而這缀踪，也是我內(nèi)耗苦和惱的來源居砖，還自己不自知，往往陷得很深驴娃，無法自拔奏候，在往復(fù)的漩渦里循環(huán)，搞得自己頭昏腦脹唇敞。
大多時候蔗草，我們之所以感到身心疲憊咒彤，都源于我們對人和事的控制。最重要的是對自我的控制蕉世。本質(zhì)上自己的自制力不夠堅定蔼紧，會隨著情緒搖擺，自己掌控不了自己的情緒狠轻。
當(dāng)你學(xué)會為生活松綁，遠離爛事爛人彬犯。屏蔽沒必要的社交向楼，讓自己快樂，就是對自己最大的獎賞谐区。記得某個訪談節(jié)目李健曾說過：能讓自己快樂是一種能力湖蜕，是很了不起的事∷瘟校快樂自然會讓能耗回到你身邊昭抒。就會有一種無言的幸福縈繞著你炼杖。
比如我和孩子的相處灭返，就是一種相愛相殺的關(guān)系。往往我們兩個說一件事坤邪，我說某某網(wǎng)紅熙含，為什么要這樣看著都瘋瘋癲癲的樣子，現(xiàn)在的年輕人怎么這樣艇纺，你看現(xiàn)在的人每天都拿著手機刷起視頻就沒完沒了怎静。然而女兒卻不這么認(rèn)為，她認(rèn)為這是一種進步黔衡，即使我是老年人也要學(xué)著看看這些視頻蚓聘，很多視頻app還是有用的，能讓我們學(xué)到打開未知的世界盟劫，對接世界窗口夜牡，開闊眼界，還能增強格局捞高。如老年人最關(guān)心的就是養(yǎng)生氯材、廣場舞、美食都能在手機上學(xué)到硝岗。這些都是不錯的選擇氢哮。
我也逐步的放下某種執(zhí)念，像年輕人一樣接受自己不愿意接受的型檀，承認(rèn)自己不想接受的冗尤。敞開心扉像女兒請教，學(xué)我所能想要學(xué)的新知識，不落后于現(xiàn)在這個多變的時代裂七，做一個新時代的老年人皆看。
