跑步中有生活润歉，有太極有道
現(xiàn)在幾乎已經養(yǎng)成了一個習慣模狭，每周跑三次，三次踩衩，一個半程的距離嚼鹉。這是身體方面持續(xù)不斷的一種練習。同時驱富，我還進行中國文化锚赤，太極和道的學習，以及生命奇跡褐鸥，生命真相的學習和研究线脚。
我將身體和文化融合在一起。也就是，我將身體和精神結合浑侥。不斷的體驗著跑步中有生活姊舵，有太極有道。
實際上寓落，在生活的所有的細節(jié)當中括丁，每一個事項當中，所有的人事物當中零如，都有太極，都有道锄弱。這是萬事萬物的本質考蕾，這是生命的真相。
在文化中会宪，經典的大道肖卧，天人合一，天性掸鹅，上主塞帐，大愛，慈悲巍沙，仁義禮智信等等葵姥，不僅僅是在知識知道的層面，而是已慢慢的進入我的生活句携，進入我的生命榔幸。這已經不僅僅是一種境界，而是一種生活狀態(tài)矮嫉。
我生命的本質削咆，就是圓滿的愛與自由，本自具足蠢笋。
跑步是道場拨齐，生活中處處是道場，都是在煉我的心昨寞。關鍵是要能覺察到自己瞻惋，看到自己，否則迷失了還那么當真援岩。
跑步真好熟史，生活真好。
