書單丨有幾本心理學入門書籍仍劈,我想推薦給你……



01

作為一個專業(yè)心理狗厕倍,你知道我最害怕聽到什么問題嗎?

你以為是:

“哦贩疙!你學心理學的讹弯!那你知道我在想什么嗎况既?”

并不。

順帶提一句组民,這個問題其實是我們最煩的問題棒仍。(問這個問題有可能會被定義為“對心理一無所知得可怕,要盡快轉(zhuǎn)移話題”的談話對象臭胜。)我們在接下來的談話中會盡量避開心理學的話題莫其。

我最害怕的問題是:

“哦!你學心理學的耸三,能不能給我推薦一些心理學的專業(yè)入門書籍乱陡?”

作為一個好人,我當然不會說“不能”仪壮,雖然我內(nèi)心是這么渴望的憨颠。

“哦,你學心理學的”睛驳,這句話提示烙心,雙方第一次見面膜廊,或者不甚了解乏沸。因此在這種情況下,即便我們專業(yè)很屌爪瓜,讀了很多書蹬跃,我們也完全沒有把握推薦適合你的書。安全起見铆铆,我們會推薦放之四海皆為準同時也皆為不準的基礎(chǔ)書籍蝶缀。

這就是為什么《心理學與生活》賣得這么火的原因。

但我相信薄货,70%被推薦這本書的盆友翁都,都沒有看完這本書。(他們說我這個數(shù)字估計得太保守)

我并不是說這本書不好谅猾,相反柄慰,這本書作為大學中基礎(chǔ)心理學的教材,還是很不錯的税娜。

只是并不適合所有人坐搔。


02

作為一個喜歡讀書的好人,我一般不推薦這本書敬矩。

我的做法是答應(yīng)好之后概行,遲遲不回復(fù),如果你不催弧岳,我大概不會回復(fù)凳忙。

如果被催了业踏,那么我會回復(fù)這個問題:

請問你想解決什么問題?

多半我會收到類似的回復(fù):

也沒有什么具體想要解決的問題涧卵,就是感興趣堡称,想看看。

雖然內(nèi)心萬馬奔騰艺演,但我還是會建議他們先自行進行搜索却紧,看看書名,目錄胎撤,找到自己喜歡的先看看晓殊,然后再交流。

搜索和基本的鑒別能力是現(xiàn)代人要生存下來的必備能力伤提,別逼一個跟你不熟的心理狗巫俺,他們也還是寶寶啊。


03

推薦書并不是一件容易的事情肿男。

我們需要一個定位:


▎你的閱讀目的/目標

我想通過閱讀這些入門書籍介汹,……(重點是補充省略號內(nèi)容,閱讀入門書籍不是目的舶沛,而是手段)


▎你現(xiàn)在的定位

我讀過一些心理類書籍(列舉一些)嘹承,我的感受是/我最喜歡的是/我最討厭的是……;

我完全沒有讀過心理類書籍如庭,但我喜歡看一些有趣的案例/研究理論……


舉個例子叹卷,前段時間我在某讀書APP做過分享,作為一個偽網(wǎng)紅坪它,那段時間我收到了很多問題:

能不能推薦心理學入門書籍骤竹?

我對心理學比較感興趣,請問如何開始學心理學往毡?

這種問題蒙揣,我當然無從下手。


但是下面這種問題开瞭,很快就會收到回復(fù):

我有一個抑郁癥的朋友懒震,但是我沒有了解過抑郁癥,我想知道抑郁癥有什么表現(xiàn)惩阶,我應(yīng)該做什么挎狸?請你推薦一些書籍給我。

我很快的能夠定位到這位朋友的需求断楷,首先推薦了一些抑郁癥患者的繪本和自傳锨匆。


04

如果做了一些搜索,但是仍然對心理學書籍無從下手,那么我有個不成熟的小建議:先了解自己的行為風格恐锣。

根據(jù)這些行為風格茅主,我也能快速的給你推薦“入門”書籍。

DISC行為風格與閱讀喜好


D(老虎)喜歡的書籍:有Point

D行為風格的人土榴,關(guān)注目標/關(guān)注事件本身诀姚,做事情快狠準,注重效率玷禽,雷厲風行赫段,不喜歡拖泥帶水。不害怕挑戰(zhàn)權(quán)威矢赁。適合閱讀觀點明確的書籍糯笙。

《對“偽心理學”說不》

I(孔雀)喜歡的書籍:有趣

I 行為風格的人,關(guān)注人撩银,注重感覺给涕,鬼點子很多,創(chuàng)新性強额获。適合閱讀有趣的書籍够庙,最好是有好玩的案例,有比較新穎的觀點抄邀。先激發(fā)興趣耘眨,再以此次為線索繼續(xù)深入。

《別做正常的傻瓜》(決策心理學)
《DISCOVER自我探索》(DISC行為風格)

S(考拉)喜歡的書籍:有愛

S行為風格的人撤摸,關(guān)注人毅桃,樂于助人,注重人的感受准夷,性子較慢,適合首先閱讀溫暖溫和的文字莺掠,而且這些溫和的文字有幫助人的力量衫嵌。

《愛哭鬼小隼》


《心的處方箋》


C(貓頭鷹)喜歡的書籍:有料

C行為風格的人,關(guān)注事情彻秆,注重專業(yè)性楔绞,強調(diào)邏輯與條理,強調(diào)事實唇兑。適合閱讀科學性強酒朵,專業(yè)性強的書籍。

《改變心理學的40項研究》涵蓋了心理學各個分支的實驗扎附,以此為線索可以開展某分支的深度閱讀


以上便是今天推薦給心理學愛好者們的入門書籍蔫耽。你選好了嗎?或者曾經(jīng)讀過哪一本留夜?歡迎留言與我交流……

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