如果一個(gè)人摔刁，時(shí)常熬夜、壓力較大海蔽，就應(yīng)該生白頭發(fā)共屈，如果在這樣的情況下，他的頭發(fā)依然是黑色的党窜，那么趁俊，他有可能身體的機(jī)能很差，患癌癥的幾率會(huì)大大增加刑然。
2009年八月寺擂，日本金澤大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)毛囊中的干細(xì)胞減少的時(shí)候泼掠，頭發(fā)就會(huì)變白怔软。主導(dǎo)這項(xiàng)研究的西村惠美教授及其同事，得出結(jié)論是：“長(zhǎng)白發(fā)的過(guò)程中择镇，有助于人體抗擊癌癥挡逼。”
同樣參與實(shí)驗(yàn)的哈佛大學(xué)皮膚科系主任戴維·費(fèi)希爾指出腻豌，白發(fā)的生成其實(shí)是身體的一項(xiàng)自我保護(hù)的機(jī)制家坎。長(zhǎng)白頭發(fā)表明嘱能，生成黑色素的干細(xì)胞的基因遭到了破壞，并且被清除了虱疏。如果這些被破壞了的干細(xì)胞沒(méi)有被清除惹骂，就會(huì)瘋狂復(fù)制從而形成癌細(xì)胞。也就是說(shuō)做瞪，人在壓力下对粪，頭發(fā)易變白的人更不易患上癌癥。
冬天北方的樹(shù)木装蓬，就會(huì)看到樹(shù)葉凋零著拭，了無(wú)生氣，是代表樹(shù)木生病了么牍帚？當(dāng)秋天的落葉掉下儡遮，樹(shù)葉變黃，是代表樹(shù)木老化了么暗赶？人到冬天皮膚干燥鄙币，到了夏日皮膚滋潤(rùn)而消化系統(tǒng)功能卻削弱了。
人體具有一個(gè)關(guān)鍵的動(dòng)態(tài)平衡系統(tǒng)忆首，來(lái)保證身體經(jīng)歷各種挑戰(zhàn)后爱榔，還可以維持內(nèi)在的平衡。這個(gè)動(dòng)態(tài)平衡系統(tǒng)叫做代償糙及，皮膚详幽、指甲、頭發(fā)是第一層代償系統(tǒng)浸锨，一旦壓力增加唇聘、或者工作量加大，身體內(nèi)臟器官要保持不受傷害柱搜，必定選擇由外在的非重要組織器官代償迟郎。
第二層的代償就是人體的粘膜、肌肉聪蘸、骨骼宪肖，一旦面臨壓力、損害健爬，身體將從粘膜控乾、肌肉、骨骼調(diào)集養(yǎng)分娜遵，來(lái)保證應(yīng)激需要蜕衡。第三層的代償，則是人體的腺體设拟，在毒素累積增加的時(shí)候慨仿，身體的腺體久脯、包括肝臟都參與代償工作。
代償是一種調(diào)配镰吆，重新分配資源帘撰、能量，以保證核心組織器官的功能正常鼎姊。所以骡和，外表的年輕是一個(gè)表面的問(wèn)題相赁，除非能夠看到內(nèi)在的活力相寇、體力、精力钮科、覺(jué)察力唤衫，否則，如果內(nèi)在已經(jīng)疲乏绵脯，而外表依然年輕的樣子佳励，反而是大病的標(biāo)記。倒過(guò)來(lái)蛆挫，如果內(nèi)在能量充沛赃承，外在即使在某個(gè)階段呈現(xiàn)白發(fā)、脫發(fā)等悴侵，都只是暫時(shí)的現(xiàn)象瞧剖，是一種協(xié)調(diào)。
代償機(jī)制可以觀察到人體處于怎樣的狀態(tài)可免，當(dāng)你觀察一個(gè)人抓于，經(jīng)常壓力很大、工作量很大浇借，年齡也過(guò)了35歲捉撮，頭發(fā)仍然烏黑、面部顯得很年輕妇垢，卻告訴你經(jīng)常很疲憊巾遭，這樣的人，身體一定出了很大的問(wèn)題闯估。
體內(nèi)毒素增加的時(shí)候灼舍，身體代償機(jī)制會(huì)很明顯地發(fā)揮作用。身體內(nèi)的毒素如果無(wú)法正常排除睬愤，就會(huì)通過(guò)皮膚片仿、粘膜排除，當(dāng)毒素經(jīng)由皮膚和粘膜排除的時(shí)候尤辱，皮膚會(huì)受到損害砂豌，粘膜組織會(huì)發(fā)生炎癥厢岂。但是代償本身也意味著身體的重大危機(jī)已經(jīng)通過(guò)代償機(jī)制消除了，現(xiàn)在需要的是提供代償過(guò)程所消耗的養(yǎng)分阳距。
衰老塔粒，并非只是從外觀去評(píng)價(jià)。在上海愛(ài)納森筐摘，我們引進(jìn)了一套生理年齡檢測(cè)系統(tǒng)卒茬，用于觀察身體內(nèi)在的水平。你會(huì)發(fā)現(xiàn)咖熟，許多年輕人圃酵，25歲，檢測(cè)出來(lái)居然生理年齡已經(jīng)42歲馍管。而來(lái)自德國(guó)的多位專家郭赐，外表看起來(lái)不年輕，但是各項(xiàng)檢測(cè)明顯顯示其能量充沛确沸、機(jī)體處于年輕狀態(tài)捌锭。
內(nèi)外的調(diào)整，是機(jī)體保持能量充足是抗衰老的主題罗捎。但是观谦，在整個(gè)過(guò)程中，你必須清楚地意識(shí)到桨菜，外表只是一個(gè)皮囊豁状，并不是年輕的重點(diǎn)。重點(diǎn)在于身體動(dòng)態(tài)平衡的調(diào)節(jié)能力雷激。這種能力替蔬，是保證你一生的身體水平的關(guān)鍵點(diǎn)。
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