目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)：1每天跳繩3000個(gè)
? ? ? ? ? ? 2每天組合運(yùn)動(dòng)4組
? ? ? ? ? ? 3每天HIT8組
閱讀：好嗎好的
? ? ? ? ? ? 乖磁奖，摸摸頭
工作：量尺20
? ? ? ? ? ? 成交5戶
日程安排：
? ? ? ? 早上安排：5.30起床
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5.40-6.40運(yùn)動(dòng)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 7-8閱讀
? 白天安排：9-19上班
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 19.30-20.30運(yùn)動(dòng)
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 20.30-23學(xué)習(xí)
