12.26 一點小情緒
隔天晚上正打算睡去宜猜,在例行翻看朋友圈時泼返,手機突然跳屏,屏幕上出現(xiàn)了一直轉不停的圈圈姨拥,轉了一會绅喉,顯示為輸入密碼的界面,再進入叫乌,又好了柴罐,繼續(xù)翻看朋友圈,才看了幾條憨奸,又跳掉革屠,繼續(xù)小圈圈……無限循環(huán)中……煩躁的情緒一下就起來了,跟朋友微信說手機變板磚了排宰,明天直接買新的去……本來要睡覺的腦子被這無限循環(huán)的轉圈輸密碼搞的頭大似芝,折騰了快1小時后,放棄板甘,把手機扔一邊党瓮,鬧鐘也沒法調(diào),心想別耽誤了明天的早起盐类。
所幸生物鐘已經(jīng)形成寞奸,到點自己醒了,拿手機一看在跳,還是那樣……于是打開電腦枪萄,百度搜索,搜到有不少這樣的情況猫妙,有的去店里修瓷翻,有的升級了系統(tǒng),有的擴了內(nèi)存…不知道自己的手機是什么問題吐咳,反正也打算換新的了逻悠,死馬當活馬醫(yī),試試吧韭脊,先花了6塊錢買了50G內(nèi)存童谒,再刪除了一些不怎么用的APP,然后重啟沪羔,幸運的是居然好了饥伊!雖然耽誤了一點早起的學習時間象浑,但是解決了這個學習必備的機器問題,于是接下來安心學習琅豆。
總結:睡前玩手機愉豺,突發(fā)狀況引發(fā)情緒,影響了睡眠茫因,早上腦子清醒蚪拦,利于解決問題。
計劃:睡前不再玩手機冻押,遇到狀況驰贷,先冷靜解決問題,而不是被情緒左右洛巢。