生命地圖–內(nèi)在小孩篇

我的家人說(shuō)“我是一個(gè)性格急躁,粗心的女孩初澎,”雖然不喜歡這個(gè)標(biāo)簽,可是時(shí)間久了虑凛,發(fā)現(xiàn)自己也活成了這樣碑宴。

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每次去電影院看電影我都會(huì)比在家看更有感觸,或許是因?yàn)槲沂且粋€(gè)性格急躁的人桑谍,在家里我不管看什么劇都忍不住快進(jìn)延柠,但是電影院不可以快進(jìn)。于是锣披,對(duì)于這個(gè)事件我進(jìn)行了覺(jué)察:

“我問(wèn)自己在家看電影為啥老是快進(jìn)捕仔,不快進(jìn)能怎樣匕积?”

“劇情就那樣,快點(diǎn)不更節(jié)約時(shí)間嗎榜跌?這樣就可以看更多新劇闪唆,干更多的事情!如果看更多的新劇干更多的事情钓葫,這樣大家聊起天來(lái)悄蕾,就不會(huì)顯得我什么都不懂,這樣就不會(huì)被嫌棄了础浮》鳎”

“被人家嫌棄了會(huì)怎樣”

“會(huì)被嘲笑,那樣我會(huì)難受害怕豆同,我怕大家都孤立我番刊,那樣我會(huì)瘋掉,我感覺(jué)自己好沒(méi)用影锈!”

? 記得以前聽(tīng)道子講過(guò)“人生五章與生命陷阱”的音頻芹务,很多時(shí)候,明知道前面有“坑”并且提醒自己這次我千萬(wàn)不要掉進(jìn)去鸭廷,可是不知不覺(jué)我又入坑了枣抱,再次痛苦掙扎,然后出來(lái)辆床,我安慰自己佳晶,麻痹痛苦,于是我告訴自己“生活嘛讼载,就是這樣轿秧!”我應(yīng)該成熟穩(wěn)重,優(yōu)雅大方咨堤,我極力偽裝菇篡,我隱藏痛,變成我認(rèn)為大家會(huì)喜歡的那個(gè)自己吱型,于是我忘記了原本的需求逸贾,我看不到信念陨仅,只能被魔王控制津滞,我想這也是最后我也就一直“入坑”的原因吧。

? 以前我好怕大家會(huì)討厭我灼伤,不喜歡我触徐,所以我拼命做個(gè)有眼色的乖女兒,父母不喜歡的絕對(duì)不做狐赡,朋友的要求我盡量都是有求必應(yīng)撞鹉,很多時(shí)候,感覺(jué)自己累成狗。

? 不過(guò)我是一個(gè)“內(nèi)心強(qiáng)大”的人鸟雏,因?yàn)槊看卫鄣臅r(shí)候享郊,我都告訴自己“我是一個(gè)慷慨善良的好人,這難道不是一個(gè)慷慨善良的人應(yīng)該做的嗎?我要保護(hù)生命中重要的人孝鹊,我要讓他們幸福炊琉,我要感恩我的朋友們,我要讓他們快樂(lè)”我不知道又活,我是否真的喜歡這樣的自己苔咪。

? 可能我是一個(gè)比較幸運(yùn)的人,我有幸開(kāi)始接觸覺(jué)知柳骄,通過(guò)覺(jué)察团赏,慢慢的我開(kāi)始看到以前看不到的真相,發(fā)現(xiàn)自己的受傷面耐薯,了解到讓我累成狗的生活方式舔清,原來(lái)是自己的防御機(jī)制,我怕自己不被愛(ài)可柿,所以我要證明我是被愛(ài)的鸠踪,我怕自己沒(méi)用,于是我就證明自己有用复斥。什么保護(hù)身邊人营密,丫的連自己都是半殘不殘的還說(shuō)保護(hù)別人,其實(shí)這些都是保護(hù)自己那包裹最深的信念目锭,讓自己看不到真相罷了评汰!

? 我還以為只是我裝的可累,但沒(méi)看到身邊的人看的也也很累痢虹,總是在討好別人被去,卻忘了先活出自己。我就想問(wèn)自己“你丫的是不是蠢奖唯!”

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原來(lái)不是我所認(rèn)為的愛(ài)就叫愛(ài)

? 當(dāng)時(shí)我上地圖課時(shí)惨缆,第三天是釋放內(nèi)在小孩橄镜,剛開(kāi)始我一直以為自己很強(qiáng)大早龟,可是那一刻我看到自懦弱,無(wú)能权逗,無(wú)助病往,自私捣染,可憐的自己,那一刻好恨停巷,恨這樣的我耍攘,我瘋了一樣的罵自己榕栏,用棍子拼命打椅子,那一刻好像有用不完的力氣蕾各,怎么喊扒磁,怎么打都不累。慢慢的我看到那個(gè)受傷的我式曲,那個(gè)需要抱抱的我渗磅,她沒(méi)有我想的那么強(qiáng)大,她需要我的陪伴检访,我告訴她始鱼,不管怎樣我都會(huì)陪著你,陪著你長(zhǎng)大脆贵!

? 嘗試看到真相医清,其實(shí)挺難的,因?yàn)槲覀兌寂峦绰舭保圆蝗タ椿崂樱墒莻诓惶幚淼脑拺?yīng)該更痛吧,信念不翻轉(zhuǎn)筒捺,只會(huì)被心里的魔王無(wú)數(shù)次的操控柏腻。就像以前我總怕自己不被愛(ài),愛(ài)來(lái)了我不敢相信系吭,然后開(kāi)始驗(yàn)證我是不是被愛(ài)的五嫂,最后得到結(jié)論總是我不是被愛(ài)的。于是一直在痛苦中肯尺,一直討好沃缘,一直累成狗!還要問(wèn)為什么我這么痛(這樣不痛就鬼了好嗎T蛞鳌)槐臀,無(wú)病呻吟中,所以每次覺(jué)察完畢我都會(huì)首先告訴自己這不是真相氓仲,我是值得被愛(ài)的水慨,因?yàn)槲揖褪菒?ài)!ヽ( ̄ω ̄( ̄ω ̄〃)ゝ開(kāi)心ing.....

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重回愛(ài)與自由

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