互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展吃挑，導(dǎo)致我們這代人容易知識(shí)焦慮，害怕被時(shí)代淘汰街立。
為了提升自己舶衬，我們買了很多網(wǎng)絡(luò)技能課，為了認(rèn)識(shí)更多優(yōu)秀的人赎离，我們報(bào)了很多周末線下讀書(shū)會(huì)逛犹。
每當(dāng)有名人或者朋友推薦好的書(shū)籍我們就購(gòu)買，每當(dāng)有新的課程我們也忍不住購(gòu)買梁剔。到了年末清理家的時(shí)候虽画，有太多的書(shū)籍看不完，有太多的課聽(tīng)不完荣病。
為什么我們?nèi)菀紫萑氲退降那趭^码撰？
日本著名的作家樺澤紫苑的書(shū)【學(xué)習(xí)的精進(jìn)】可以找到答案。作者是位高學(xué)歷的醫(yī)師个盆，高自律的堅(jiān)持14年閱讀與寫(xiě)作脖岛，高產(chǎn)量的作家每年出版一到兩本書(shū)。
在日本掀起了學(xué)習(xí)效率的風(fēng)潮颊亮。他在書(shū)中深入淺出的教我們柴梆，如何做一位高段位的學(xué)習(xí)者？他有30年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)终惑，從心理學(xué)绍在、腦科學(xué)等來(lái)詮釋高段位的學(xué)習(xí)方法。
成為一位會(huì)讀書(shū)，做事又高效的人有什么好處偿渡？
1臼寄，可以激發(fā)我們的潛能，讓我們?nèi)松懈蟮某删汀?/p>
2溜宽，可以提升我們的能力脯厨，獲得幸福。
3坑质，在職場(chǎng)立于不敗之地。
錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方法：只輸入不算真正的學(xué)習(xí)临梗。
日本的茶圣千利休說(shuō)：“規(guī)矩禮儀涡扼，務(wù)必先盡守之，然后破之盟庞，離之吃沪，然皆不可忘本矣∈膊”
在日本“守票彪、破、離”是非常重要的學(xué)習(xí)精髓不狮。
“守”是指跟隨師父學(xué)習(xí)降铸，要嚴(yán)格要求執(zhí)行。
“離”是指掌握并學(xué)透本門(mén)派的知識(shí)摇零，才開(kāi)始學(xué)習(xí)研究其他的門(mén)派推掸。
“離”是指將所學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)提煉，然后自創(chuàng)一派驻仅。
我們?yōu)槭裁磿?huì)有速成心理谅畅？
記得書(shū)中講到美國(guó)的電影【社交網(wǎng)絡(luò)】的影響，日本人開(kāi)始使用Facebook噪服。
作者在互聯(lián)網(wǎng)上開(kāi)辦了【掌握Facebook基礎(chǔ)技能方法】的課程招生毡泻，經(jīng)過(guò)一番努力只有3人報(bào)名，于是作者把名字改為：【讓您成為日本頂尖的Facebook達(dá)人】不到3天報(bào)名滿100人粘优。
這說(shuō)明了一個(gè)道理仇味，越是初學(xué)者越喜歡速成【挫可以發(fā)現(xiàn)圖書(shū)館很多技能類的書(shū)籍標(biāo)題都是【**從新手到大師之路】邪铲、【小白如何逆襲成為月入十萬(wàn)寫(xiě)手】等。
在深圳聽(tīng)過(guò)一位自媒體大咖的分享：他最開(kāi)始的寫(xiě)作課賣得不好无拗，于是分析原因發(fā)現(xiàn)文案不太好带到，他努力研究廣告說(shuō)服力，研究那些爆款課的文案，最后把文案修改完揽惹，充滿了痛點(diǎn)直擊小白的心底被饿，結(jié)果寫(xiě)作課賣了幾萬(wàn)份，賺了2百萬(wàn)左右搪搏。
總結(jié)：所有讓你有所行動(dòng)的東西狭握，皆因利用了你的情緒。知識(shí)商人打焦慮牌更容易出貨疯溺。
如果我們一味的學(xué)習(xí)輸入知識(shí)论颅，看起來(lái)是知識(shí)育瓜，本質(zhì)是信息乙嘀。
因?yàn)檩斎氲男畔ⅲ挥性谀X海里加工才能形成知識(shí)荚坞。然后去行動(dòng)實(shí)踐才能獲得反饋墨闲，是好是壞再進(jìn)行反思改進(jìn)今妄，才能真正形成屬于我們的智慧。
今年我特別想學(xué)習(xí)心理學(xué)鸳碧，于是在一位知名的大咖推薦下買了7本心理學(xué)著作，買了之后就后悔了瞻离，內(nèi)容生澀難懂，我連翻閱的勇氣也沒(méi)有琐脏。最后不得不把那些書(shū)處理了。
用“守破離”來(lái)解釋日裙，我在心理學(xué)的認(rèn)知處于小白狀態(tài)吹艇，而那位大咖的段位很高，他是站在自己的高度“離”來(lái)推薦書(shū)受神，當(dāng)然不適合我。學(xué)習(xí)在“守”的階段鼻听，要認(rèn)識(shí)自己的水平與需求，然后選擇適合我們的書(shū)才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵联四。
目標(biāo)學(xué)習(xí)法：可以運(yùn)用在生活與職場(chǎng)
作者曾經(jīng)在日本當(dāng)醫(yī)師工作期間撑碴，要去美國(guó)交流訪問(wèn)學(xué)習(xí)。那時(shí)候英語(yǔ)口語(yǔ)不是特別好朝墩，閱讀和寫(xiě)作比較擅長(zhǎng)，于是他找到英語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)亿卤，想要在半年時(shí)間內(nèi)提高英語(yǔ)水平愤兵。
英語(yǔ)老師問(wèn)他：你要達(dá)到什么水平排吴。
作者回復(fù)她說(shuō)：我想達(dá)到和美國(guó)人正常交流的水平就好。
英語(yǔ)老師說(shuō)：可以說(shuō)出交流水平的具體程度嗎屹堰？
作者說(shuō)：我需要在美國(guó)應(yīng)對(duì)各種高端的醫(yī)學(xué)研討會(huì)，以及醫(yī)學(xué)研究發(fā)表双藕。
英語(yǔ)老師為他量身定制了一對(duì)一的英語(yǔ)輔導(dǎo)課程阳仔，每次上課前都給作者發(fā)一些關(guān)于美國(guó)的英語(yǔ)醫(yī)學(xué)類的文章或者報(bào)紙扣泊。并且讓作者看著醫(yī)學(xué)文章朗讀出來(lái)。不會(huì)的再查詞典延蟹，每次閱讀完后，作者需要面對(duì)英語(yǔ)老師講出自己的觀點(diǎn)或者想法斥杜。
在這期間做了大量的醫(yī)學(xué)文章的練習(xí)沥匈，每次作者發(fā)表一個(gè)觀點(diǎn)，英語(yǔ)老師都會(huì)反駁高帖，作者再用英語(yǔ)反駁回去。學(xué)習(xí)的過(guò)程就相當(dāng)于辯論會(huì)式的展開(kāi)乖阵。
大約過(guò)了三四個(gè)月后，作者明顯的發(fā)現(xiàn)自己的英語(yǔ)水平已經(jīng)有大的突破预麸，半年后去美國(guó)開(kāi)研討會(huì)，不僅可以聽(tīng)懂醫(yī)學(xué)教授的英文發(fā)表对蒲，還可以流利的用英語(yǔ)表達(dá)感想。
這樣的學(xué)習(xí)方法就是：目標(biāo)式的學(xué)習(xí)方法齐蔽。身邊有很多想學(xué)好英文的人，但是效率都不高诱渤？主要的原因是在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中目標(biāo)和目的不太明確谈况。
我也有作者類似的經(jīng)歷，在日本留學(xué)的時(shí)候碑韵，有兩種類型的人，一種是在日本學(xué)習(xí)日語(yǔ)的學(xué)生占卧，一種在中國(guó)學(xué)習(xí)日語(yǔ)的學(xué)生联喘。因?yàn)樵谌毡緦W(xué)習(xí)面對(duì)生存壓力，不得不在說(shuō)日語(yǔ)上下功夫豁遭。而在中國(guó)學(xué)習(xí)日語(yǔ)的人以考試為主，忽略日語(yǔ)口語(yǔ)捂蕴。通常他們?cè)谌粘Ｉ钪薪涣骼щy闪幽。
作者這種學(xué)習(xí)方法可以比喻成一張地圖上，我們想從廣州前往深圳盯腌，深圳就相當(dāng)于我們要前往到目的地，學(xué)習(xí)任何知識(shí)都需要目的着倾。
只有這樣才能明確路線可以用什么方法或者手段去實(shí)現(xiàn)燕少。如果我們連去哪里的目標(biāo)都不知道，就匆匆茫茫開(kāi)始學(xué)習(xí)客们，什么時(shí)候可以學(xué)好就不知道了材诽。
3：7黃金學(xué)習(xí)法則
作者提供了一個(gè)高效學(xué)習(xí)的比例3:7黃金學(xué)習(xí)法則恒傻。意思是我們輸出知識(shí)量是輸入知識(shí)量的2倍才行。
這幾年有位90后的李叫獸年紀(jì)輕輕就當(dāng)上百度副總裁睁枕，據(jù)說(shuō)他對(duì)自己學(xué)習(xí)的要求就是輸出量是輸入量的5倍沸手。
對(duì)于理解一句概念，他的做法是找到5個(gè)相關(guān)的案例來(lái)全方位證明契吉。這個(gè)輸出能力對(duì)自己好狠，所以才會(huì)有后面的成就吧菲语！
我們每次參加線下的課程學(xué)習(xí)惑灵，可以將輸出作為輸入的前提，學(xué)習(xí)結(jié)束后和朋友做分享或者寫(xiě)感想都是一次很好的輸出鍛煉。
總結(jié)：有輸出才是學(xué)習(xí)畔塔，在學(xué)習(xí)之前先慢思考，想一下我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)和方法把敢。然后快行動(dòng)谅辣，多反思改進(jìn)，踏踏實(shí)實(shí)的每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)桑阶，努力成為一個(gè)高段位的學(xué)習(xí)者！
