手太陰肺經總結歌:
肺經主要治咳嗽,新咳久咳皆可驗涣觉。
中府云門順逆透痴荐,天府立止流鼻血。
少商魚際與太淵官册,經渠尺澤肺相連生兆。
列缺絡大主任脈,郄穴消炎是孔最膝宁。
注:
肺經主要治癥是咳嗽鸦难、氣喘根吁、咽喉腫痛、咳血合蔽、胸痛等肺系疾病击敌,當然還包括肺經絡上的病癥。無論是新咳拴事,久咳都可以治療沃斤。新咳是一周以內,久咳是超過一周刃宵。
中府云門是肺經的頭兩個穴位衡瓶,使用方法常常是透針,根據虛癥實證決定順經絡透針還是逆經絡透針牲证。天府穴能止鼻血哮针,鼻頭店墨,手臂靠鼻从隆,手臂墨處是穴诚撵。注意原則:左鼻右臂。
手太陰肺經的井滎俞經合對應的是木火土金水水键闺,具體是井木為少商,滎火為魚際澈驼,俞土為太淵辛燥,經金為經渠,合水為尺澤缝其。
列缺是手太陰肺經的絡穴挎塌,絡手陽明大腸經。同時主任脈内边,即任脈之病可在列缺上治榴都。郄穴為孔最,消炎穴漠其,還可治痔瘡嘴高。
肺主皮毛,法象天幕和屎。肺屬金拴驮,其色白,其聲商柴信,在液為涕套啤,開竅于鼻。肺主憂随常。喜勝憂潜沦。肺藏魄萄涯。肺乃氣之本,傳導之官唆鸡,治節(jié)出焉窃判。與手陽明大腸經為表里,流注于寅時(3:00~5:00)喇闸。
經脈循行:
起于中焦袄琳,下絡大腸,還循胃口燃乍,上膈屬肺唆樊。從肺系,橫出腋下刻蟹,下循臑內逗旁,行少陰,心主之前舆瘪,下肘中片效,循臂內上骨下廉,入寸口英古,循魚際淀衣,出大指之端。
主治概要:
1召调、肺系病癥:咳嗽膨桥,氣喘、咽喉腫痛唠叛、咳血只嚣、胸痛等。
2艺沼、經脈循行部位的其他病癥:肩背痛册舞,肘臂痛,手腕痛障般,上牙痛调鲸、鼻塞鼻竇炎等。
梳理肺經的方法
1剩拢、自我梳理
手前臂自然平舉线得,肘關節(jié)屈90度掌心向上,另一側手握a空拳沿前臂掌面小拇指一側由肘至腕用輕力敲打3-5遍徐伐。
若肺臟功能不足者敲打時會有明顯的痛點贯钩,一般人是右側比左側疼痛明顯,因為中醫(yī)認為肺氣在體內左升右降,在痛點部位可以著力按揉3-5分鐘角雷,一天一次祸穷,連續(xù)按揉7天痛點會有明顯減輕或消失,通則不痛勺三,沒有痛點了就證明肺經運行暢通雷滚。
2、穴位梳理
肺經常用的穴位有11個之多吗坚,我們只需取其中兩穴“魚際穴”于“孔最穴”按摩就能達到梳理肺經的效果祈远。
(1)、孔最穴位于手臂內側距腕部7寸處商源,大約兩橫掌距離车份,在肘關節(jié)下約3橫指處,按壓幾乎每個人都有痛點牡彻。按揉時用另一側拇指指肚指壓點按3-5分鐘即可扫沼,用力有脹痛感就行,一天一次庄吼,貴在堅持缎除。
(2)、魚際穴位于手掌大拇指掌關節(jié)后凹陷處总寻,按揉時用另一側拇指挨著掌骨按揉器罐,肺部不適者按時會有明顯的痛感。也有人按時痛感不明顯废菱,這時就需要先按揉孔最穴技矮,孔最穴打通后,魚際的痛感就會出現殊轴。