你孤獨嗎？
嗯昧穿！我挺孤獨的勺远。那為什么不去找一個陪著你，你就不孤獨了唄时鸵！算了我連自己和自己都相處不好胶逢，還怎么和別人相處，人遲早會走向孤獨饰潜，不如體驗孤獨初坠，享受孤獨，找到自己人生的意義和價值囊拜。
如何享受孤獨某筐？
孤獨和自己區(qū)分開，不是我們沒有親密關系冠跷，就證明我們我心理障礙南誊，就證明我們我們有病，人類并非為愛而生蜜托，就算是活的很孤獨抄囚，也能找到人生的意義。人生有兩股背道而馳的內心驅動力橄务，一種是對親密關系的渴望幔托，一種是對孤獨的追求，兩種生活態(tài)度都是平等的蜂挪。
主動接受孤獨重挑，孤獨是一種人生的必然經歷，它來自于環(huán)境和內心深處的渴望棠涮，也是心智走向成熟必不可少的經歷谬哀，很多時候我們?yōu)楹卧诠陋氈须y受，因為我們對孤獨進行抵觸严肪，而主動接受史煎，可以讓我們減輕孤獨的痛苦。
體驗孤獨給我們帶來的好處
“孤獨讓我們擁有獨處的能力”很多時候我們很想做一件事情驳糯，但是我們就是不去做篇梭，因為沒有人陪著我們一起去做，自己能夠獨處酝枢，脫離了對別人的依賴恬偷，就讓我們走向獨立。有很多人發(fā)現(xiàn)帘睦，靜不下心來好好審視一下自己的思想與行為喉磁，進行回顧與總結，為什么呢官脓？因為他們缺少了一種能力协怒，那就是獨處的能力。獨處的能力其實就是享受孤獨的能力卑笨，這個概念是由溫尼科特最先提出的孕暇。溫尼科特認為，要培養(yǎng)孩子的獨處能力赤兴，就一定要給予足夠的安全感妖滔。因為有了安全感，才能放松地獨處桶良，在放松的獨處狀態(tài)下座舍，我們的大腦才能完成很多重要的工作。這是因為陨帆，當大腦處于安靜的放松狀態(tài)時曲秉，它會自己進行整理采蚀，把新舊經驗進行比較、歸檔承二，該聯(lián)系起來的聯(lián)系起來榆鼠。在這個過程中，說不定你會一下子想通以前百思不得其解的問題亥鸠，或者靈感一閃有所發(fā)現(xiàn)妆够。所以，要讓大腦發(fā)揮最大作用负蚊，激發(fā)自己的潛能神妹，獨處的能力至關重要。
“孤獨激發(fā)人的創(chuàng)造力”創(chuàng)造力的源頭是想象力家妆，而孤獨就是讓想象力瘋狂生長的沃土鸵荠。一般認為，想象力是最活躍的時期是童年揩徊。很多創(chuàng)造天才都擁有孤獨的童年腰鬼，而這時期的茁壯成長的想象力成就了日后的杰出的作品，法布爾小的時候就習慣自己一個人研究蟲子塑荒，創(chuàng)造出了舉世聞名《法布爾昆蟲記》熄赡，并且對于很多創(chuàng)造者來說，親密關系反而是一種阻礙齿税，會讓他們喪失了想象的原動力彼硫。過度陷入人際關系，反而會讓我們與自我日漸產生隔膜凌箕。正如華茲華斯的詩里所說“世界倉促拧篮，讓我們與更好的自己，日益疏離牵舱〈ǎ”創(chuàng)新也都需要一種厚積薄發(fā)之后的頓悟，而這種頓悟芜壁，不是偶然的礁凡，它是一種想法經過了長期的“孵化”后才成功的。如果想和更好的自己建立連接慧妄，每個人都需要適度的孤獨顷牌。
“孤獨能夠治愈心靈的創(chuàng)傷”當自己的親人逝世時，如果旁邊的人一直都在勸導塞淹，安慰窟蓝，陪伴，反而讓我們更加的難受饱普，而如果我們能夠自己獨處运挫，在盡情的釋放自己的痛苦之后状共，我們最終就能夠徹底走出陰影。
? 孤獨是人生必然的經歷滑臊，更是成長的一種經歷口芍，既然逃避不了孤獨箍铲，那就享受孤獨吧雇卷，當你享受孤獨時，就能體驗到一種發(fā)自內人的平和感颠猴，一種生命達成和解的安寧感关划，一種成為整體一部分的歸宿感，回歸自我翘瓮。
