? ? ? 馬上就要30了蚊荣，總會(huì)有種莫名的焦慮初狰。作為一個(gè)職場(chǎng)媽媽，一方面要照顧家庭的方方面面互例，陪伴孩子成長(zhǎng)奢入，一方面還要給自己的職場(chǎng)充電，希望在工作上有所成就媳叨。想往前走腥光，總感覺(jué)后面有什么東西再拽著你，每前進(jìn)一步都比別人要付出得多糊秆。
? ? ? ?我記得剛生完孩子離開(kāi)職場(chǎng)2年多再重新找工作那會(huì)非常的焦慮武福，常常會(huì)睡著了不知道夜晚什么時(shí)候醒來(lái)又睡不著，工作上又得重新和剛畢業(yè)的大學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)痘番，關(guān)鍵是你的時(shí)間和精力都沒(méi)辦法跟上他們艘儒。離開(kāi)職場(chǎng)2年多了，不知道自己還能適應(yīng)職場(chǎng)嗎夫偶，不知道選擇什么樣的行業(yè)會(huì)更有前景界睁。總想找份穩(wěn)定的工作兵拢，能有時(shí)間照顧家庭和孩子翻斟，可是工資也就那么多∷盗澹可是孩子的成長(zhǎng)等不得啊访惜，最后權(quán)衡之下，還是找了份朝九晚五不加班周末還雙休的銷售工作腻扇。
? ? ? ?周一到周五白天上班债热，下班回家做飯，吃完飯讓婆婆休息自己照顧小孩幼苛，每天都過(guò)得很充實(shí)窒篱，日復(fù)一日總感覺(jué)沒(méi)有自己的時(shí)間。突然有一天我突然反思：這種機(jī)械的生活什么時(shí)候是個(gè)頭，孩子需要什么樣的媽媽墙杯？我要一直做著這樣沒(méi)有創(chuàng)造性的工作嗎配并，我該如何突破自己？每天的時(shí)間都被各種各樣的瑣事占據(jù)著高镐，我該如何騰出時(shí)間給自己成長(zhǎng)溉旋？身上的肥肉這么多年都掉不下去，你對(duì)自己的形象滿意嗎嫉髓？這些問(wèn)題時(shí)刻在我腦汗劾埃縈繞著。
? ? ? ?有一天我突然意識(shí)到：看了那么多的雞湯文算行，刷了那么多的抖音梧油，那些精彩的生活，成功減肥的美麗纱意，付出后的高額收入婶溯，都是別人奮斗的成果鲸阔，不是想想就有的偷霉。你如果不努力改變，你就只配過(guò)現(xiàn)在的生活褐筛。對(duì)自己哪里不滿意类少，就從一點(diǎn)一滴的小事做起改變自己。每次看到別人的苗條身材特別羨慕渔扎，再看看自己身上的一堆肥肉硫狞，最想改變的是自己的體型。
? ? ? ? 開(kāi)始每天健身晃痴。把健身當(dāng)做每天的必修課残吩，不管每天忙到多晚，我都會(huì)抽出至少半小時(shí)時(shí)間有針對(duì)性的做一些有氧鍛煉倘核，現(xiàn)在在飲食方面我也會(huì)適當(dāng)?shù)目刂破辏M量少吃多餐，多吃水果紧唱，少吃零食活尊。堅(jiān)持了2個(gè)多星期，發(fā)現(xiàn)自己瘦了三四斤漏益，腰圍也比之前小了蛹锰，目前110斤，我的目標(biāo)是瘦到95斤绰疤。為了激勵(lì)自己達(dá)成這個(gè)目標(biāo)铜犬，我還跟老公打賭說(shuō)，如果沒(méi)完成目標(biāo)我給他錢(qián)，要知道我是最舍不得錢(qián)的翎苫，哈哈权埠。老公馬上回應(yīng)，如果完成這個(gè)目標(biāo)煎谍，他會(huì)給我雙倍的錢(qián)攘蔽，估計(jì)他也是不相信我能完成這個(gè)目標(biāo)的吧，畢竟身上的肉肉這么多年也沒(méi)有減下去呐粘。那我還偏要做給他看满俗，期待大家一起見(jiàn)證3個(gè)月后我的體重。
? ? ? ? 開(kāi)始每天看書(shū)作岖。大學(xué)的時(shí)候最喜歡看書(shū)了唆垃，畢業(yè)以后總是以工作忙給自己找借口，很少再耐心地看完一本書(shū)了痘儡，不管是買來(lái)的書(shū)還是借來(lái)的書(shū)辕万，都被我束之高閣了，即使是放在床頭提醒自己沉删，等到書(shū)上落滿了灰塵也沒(méi)打開(kāi)過(guò)幾次渐尿。最近看書(shū)的勁頭又上來(lái)了，開(kāi)始喜歡看育兒的矾瑰，看女性成長(zhǎng)方面的書(shū)籍砖茸。因?yàn)槲乙庾R(shí)到，教育孩子的真相是殴穴，你所有用語(yǔ)言教會(huì)孩子的東西凉夯，孩子未必會(huì)做，但父母所有的言行和關(guān)系模式采幌，孩子百分百會(huì)復(fù)制劲够。我不光閱讀孩子教育的書(shū)籍，看線上的培訓(xùn)課休傍，也會(huì)參加自己感興趣的線下親子關(guān)系征绎，夫妻關(guān)系的課程，并影響老公和我一起參加尊残。我想讓孩子愛(ài)學(xué)習(xí)炒瘸，我自己先先學(xué)著做一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的媽媽。
? ? ? ? ?開(kāi)始學(xué)習(xí)我感興趣的課程寝衫。以前我總覺(jué)得學(xué)習(xí)很貴顷扩，學(xué)習(xí)成本很高，自從我學(xué)習(xí)了一門(mén)課程以后慰毅，就改變了我對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)知隘截。只要你想學(xué)習(xí)，你一定會(huì)找到適合自己的課程，而且不用花費(fèi)很多金錢(qián)婶芭。我以前也學(xué)習(xí)了很多东臀，但是總感覺(jué)學(xué)完了以后還是原地踏步，我相信很多朋友都跟我有一樣的困惑∠現(xiàn)在我明白了惰赋，沒(méi)有落地的學(xué)習(xí)學(xué)了也是白學(xué)，那些不明覺(jué)厲的文章和課程呵哨，在沒(méi)有辦法為你所用的情況下赁濒，再牛再干貨也沒(méi)有任何意義。我開(kāi)始輸出孟害，開(kāi)始寫(xiě)學(xué)習(xí)總結(jié)拒炎，開(kāi)始把我學(xué)習(xí)的內(nèi)容歸類整理，并在行動(dòng)中轉(zhuǎn)化成自己的東西挨务。
? ? ? ? 在學(xué)習(xí)的過(guò)程中击你，我追求每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，身邊的朋友看到了我的狀態(tài)越來(lái)越好谎柄，一些和我一樣愛(ài)學(xué)習(xí)的同頻的朋友加入進(jìn)來(lái)丁侄，我們每天會(huì)打卡健身，分享自己的生活所思所得谷誓，分享自己的育兒感悟绒障，這種感覺(jué)很好吨凑，因?yàn)槲覀兿嘈牛?b>每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)捍歪，人生會(huì)有大不同。
? ? ? ? 種一棵樹(shù)最好的時(shí)間是十年前鸵钝，其次是現(xiàn)在糙臼，如果你也跟我一樣想要有所改變，那么就從現(xiàn)在開(kāi)始恩商。謝謝你能看完這篇文章变逃，這是我的第一篇處女作，如果看完這篇文章對(duì)你有所幫助怠堪，請(qǐng)幫我點(diǎn)個(gè)贊或者給個(gè)評(píng)論揽乱，也算是對(duì)我的激勵(lì)，我會(huì)用心做人用心做事粟矿，也期待與你同行凰棉。
