家庭關(guān)系規(guī)劃師第二階第11、12天

? ? ? 昨天為我家小寶舉辦了一個開心難忘的生日會拯啦,這是我覺得幾年來辦得最滿意的一次!不是因為食物有多豐富熔任,而是我由心的感受到自己從頭到尾都是發(fā)自內(nèi)心的開心褒链,喜悅或許更多的是感恩。借助這個場域感謝我的媽媽疑苔,老爺奶奶在背后默默地付出甫匹,是的他們的付出需要被看到,多少人能把這些看似平常的事情說出口惦费?通過近段時間的學習兵迅,能量確實大了,不然怎么能在100多人面前說出那么內(nèi)心的話薪贫,由心的為自己點贊恍箭!

? ? ? 回到家11:30,不知為何突然看到日歷是九月十四瞧省,是爸爸的生忌扯夭,然而全家人都忘記了鳍贾,只沉浸在為弟弟慶祝生日的事上。剩下半小時交洗,怎么突然就跟爸爸連接上了骑科?這意味著什么?我在不斷思考的同時构拳,更多的是內(nèi)疚自己沒有早早想起來咆爽,哪怕裝一注香給爸爸也好啊隐圾?帶著這個內(nèi)疚伍掀,我決定今天回外家補上香掰茶。然而當我上香被媽媽看見后暇藏,媽媽突然沖我說了一句,人家說外家女不上香的濒蒋,當時我也很氣憤盐碱,憑什么外嫁女就不行,而且我是補昨天的沪伙。媽媽的話令我有點情緒瓮顽,當時第一個念頭就是不在家吃飯了,但馬上又想到這不行围橡,否則不知道怎么完場暖混。于是我用掃花園的行為來緩解我的情緒,很快就平靜下來了翁授,最后媽媽也主動叫我吃飯拣播,我覺得她應該也平息了。

? ? ? 今晚剛好做鐵三角收擦,雖然我覺得自己已經(jīng)處理好了這件事贮配,但還是按來訪者的角色走了一遍,咨詢師一直引導我現(xiàn)在媽媽的角度去看這件事塞赂。最大的收獲是泪勒,最后觀察者的一句話,我覺察到原來我沒有跟媽媽一致性表達宴猾,而且在做之前如果征求一下媽媽意見的話圆存,估計就沒有今天不愉快的情緒了。后來反思仇哆,因為我沒有感謝爸爸沦辙,所以爸爸用這種形式讓我想起了這件事,是特意跟我連接一下的嗎税产?現(xiàn)在想想也很不錯芭陆巍偷崩!這兩天自己那么開心,不應該為媽媽的一句話而不開心撞羽,回看她的目的應該也是為了家里好阐斜,這不正是我的心愿嗎?

? ? ? ? 感恩爸爸媽媽诀紊,給予我生命谒出!謝謝你們來當媽媽的寶貝!

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