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在這路遙馬疾的時(shí)間長(zhǎng)河里,短短數(shù)十載人生旅途激才,恰如一張公交車的單程票拓型,從起點(diǎn)到終點(diǎn),中途上下車的人層出不窮瘸恼,但是劣挫,卻沒(méi)有誰(shuí)會(huì)一直陪伴自己到人生盡頭。知音難覓东帅,遇到一個(gè)懂自己的人宛如大海撈針一般可遇不可求压固。
在人際交往中,我們常會(huì)遇到一個(gè)心里裝滿垃圾桶的人靠闭,就像一點(diǎn)就著的“火藥桶”帐我,一不小心就會(huì)被無(wú)辜傷害坎炼,所以,遇到壞脾氣的人拦键,不妨保持微笑谣光,祝他好運(yùn)。我們不能因?yàn)閯e人帶來(lái)的負(fù)面情緒芬为,讓自己的生活亂糟糟萄金,正所謂情緒穩(wěn)定是成年人的最高配置。一個(gè)動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣的人媚朦,本能腦和情緒腦占據(jù)了上風(fēng)氧敢,把理智腦撇到了一邊,所以询张,這樣的人離智者距離遙遠(yuǎn)孙乖。
網(wǎng)絡(luò)上有一段視頻,一位年輕的小伙走上公交車份氧,并沒(méi)有刷卡唯袄,女司機(jī)沒(méi)有說(shuō)什么。這位小伙走到空位置坐下半火,他后面一位年齡偏大的大叔憤憤不平地質(zhì)問(wèn)他:“逃票嗎越妈?”小伙沒(méi)有理睬他,這位大叔感覺(jué)沒(méi)有面子钮糖,就開(kāi)始惡語(yǔ)相向梅掠,喋喋不休地辱罵對(duì)方。安靜的公交車上店归,這位大叔刺耳的話語(yǔ)更顯得尖酸刻薄阎抒。他的行徑招來(lái)車上人們的一陣反感,但他無(wú)視周圍人的目光消痛,變本加厲地繼續(xù)羞辱年輕人且叁。
這位小伙說(shuō):“我是年票≈壬。”周圍人露出了然的目光逞带,更是對(duì)那位大叔不可理喻的行為嗤之以鼻。小伙子不想與他過(guò)多糾纏纱新,就換了一個(gè)座位展氓。不料,那位大叔不依不繞地跟了過(guò)來(lái)脸爱,繼續(xù)挑釁小伙遇汞。終于,一位乘客打斷了他的話語(yǔ),并指責(zé)他的無(wú)禮行為空入。那位大叔憤怒了络它,跳到乘客旁邊:“板著蠢臉干什么,起來(lái)歪赢,像男人一樣來(lái)解決事情化戳。”他們商定下車解決轨淌。那位大叔大叫著讓女司機(jī)停車迂烁,然后便下車等待看尼。這時(shí)递鹉,那位乘客走到女司機(jī)旁邊,輕聲說(shuō):“關(guān)上門藏斩,然后開(kāi)車躏结。”目睹全程的女司機(jī)心領(lǐng)神會(huì)狰域。一車人揚(yáng)長(zhǎng)而去媳拴,留下那位大叔在風(fēng)中凌亂。
評(píng)論區(qū)的人留言“不要讓你的人生裝滿別人的負(fù)面情緒”“有時(shí)候繞開(kāi)一個(gè)人不是懦弱兆览,而是智慧”“不要讓別人的情緒奴役你”……
一件事的10%是事情本身的樣子屈溉,另外的90%是我們面對(duì)事情的態(tài)度決定的,權(quán)衡利弊而非糾結(jié)事情的對(duì)錯(cuò)抬探,并非所有的事情都是非黑即白子巾,并非不可以有情緒,而是要學(xué)會(huì)控制在適度范圍內(nèi)小压,避免引發(fā)沖擊波造成無(wú)可估量的損失线梗,畢竟真正能讀懂自己的人鳳毛麟角。
夏蟲不可語(yǔ)冰怠益,遇到不懂你仪搔,甚至還要消耗你的人,要遠(yuǎn)離蜻牢!
弱者易怒如虎烤咧,強(qiáng)者平靜如水。情緒控制不好就會(huì)吞噬一個(gè)人的內(nèi)心抢呆,因而情緒穩(wěn)定的人煮嫌,往往內(nèi)心平和,這也體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)和格局镀娶,更是勝券在握有實(shí)力的象征立膛。
如今,年輕人向往大城市,更愿意享受一線城市便利的資源和機(jī)會(huì)宝泵,都想看到浪浪山外面精彩的世界好啰,在理想之城的大城市安家扎根。網(wǎng)絡(luò)上一位粉絲曾經(jīng)留言講述她自己的親身經(jīng)歷儿奶。她畢業(yè)于一所不錯(cuò)的985院校框往,不想回到自己西南老家的小縣城,就選擇和男朋友一起留在一線城市奮斗闯捎。他們想在這里買房椰弊,想讓孩子獲取優(yōu)質(zhì)教育資源;他們兩個(gè)對(duì)未來(lái)有清晰的規(guī)劃目標(biāo)瓤鼻,工作上他們勤奮高效秉版,打拼得風(fēng)生水起,五年后的收入還不錯(cuò)茬祷,存下的錢足夠一套房的首付清焕;他們就商量著先買房,總算在大城市不用再搬家租房了祭犯。第二年秸妥,他們的寶貝出生了,生活的成本驟然飆升沃粗,各種壓力紛至沓來(lái):
要重返職場(chǎng)打拼粥惧,就要雇阿姨照顧寶寶;
面臨經(jīng)濟(jì)下行趨勢(shì)最盅,公司裁員的危機(jī)還沒(méi)有消散突雪;
雙方父母年歲漸長(zhǎng),要承擔(dān)的醫(yī)藥費(fèi)也在遞增檩禾;
職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)挂签,晉升時(shí)同事之間蔓延的無(wú)形競(jìng)爭(zhēng)壓力;
原以為堅(jiān)不可摧的夫妻關(guān)系盼产,也出現(xiàn)了微妙的裂痕……
各種瑣碎的事情和各種需要承擔(dān)的壓力每天都在困擾著她饵婆,最終壓死駱駝的最后一根稻草出現(xiàn)了,她前期做了大量工作的策劃方案戏售,也已經(jīng)與客戶通過(guò)電話溝通多次侨核,到最后環(huán)節(jié),需要客戶來(lái)公司當(dāng)面確認(rèn)方案灌灾,結(jié)果客戶推翻了之前所有認(rèn)可的內(nèi)容搓译,這也就意味著她一個(gè)月的工作量都要付諸流水,加班熬夜的代價(jià)都是無(wú)用功了锋喜。
堆積的情緒再也控制不住閘門些己,如滔滔洪水奔流而出豌鸡,她忍不住與客戶大吵一架。她的情緒崩潰了段标,她為自己的疲憊找到了宣泄口涯冠,客戶扭頭離開(kāi),公司老板把她訓(xùn)斥一頓逼庞。她再也忍不住蛇更,躲進(jìn)衛(wèi)生間放聲大哭,把所有的委屈都借助淚水宣泄出來(lái)赛糟。
成年人勤奮派任、自律、獨(dú)立的優(yōu)良品質(zhì)璧南,都抵不過(guò)情緒穩(wěn)定掌逛。很多時(shí)候,決定人生走向和事情結(jié)果的往往不是智商和才華穆咐,而是控制情緒的能力颤诀。
她雖然有著不菲的收入字旭,職場(chǎng)中的人際關(guān)系還算和諧对湃,有固定圈子的成熟知性友人,但是一旦涉及到情緒失控遗淳,所有之前在職場(chǎng)中的樹(shù)立的良好形象就土崩瓦解了拍柒,所有的知性優(yōu)雅在上司和同事看來(lái)都是偽裝,在他們眼里情緒爆發(fā)那一刻才是最真實(shí)的自己屈暗。成年人的世界沒(méi)有容錯(cuò)率拆讯,只有失誤之后的心生芥蒂。
村上春樹(shù)曾說(shuō)過(guò):不論火氣多大养叛,只要稍微過(guò)上一段時(shí)間种呐,原來(lái)的情緒大多都會(huì)逐漸減輕,就不再是怒氣弃甥,基本降到了悲哀或遺憾的水平爽室,歸于平靜。
發(fā)脾氣是本能淆攻,克制情緒才是本事阔墩。自己是一切之源,一個(gè)人是否厲害瓶珊,就看他遇到事情的時(shí)候能否控制自己的情緒,也就是情緒管理的能力啸箫。如果我們細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)那些事業(yè)有成的上位者,無(wú)一不是情緒穩(wěn)定的人伞芹,寵辱不驚忘苛。