《 現(xiàn)實(shí)｜13 你可以執(zhí)著篮洁，也可以放棄 》
見
1.精神分析認(rèn)為涩维，任何喪失都會(huì)導(dǎo)致哀傷，讓哀傷的情緒情感自然流動(dòng)袁波，最終在情緒過程瓦阐、身體過程和頭腦過程中都接受這份喪失的發(fā)生，這個(gè)完整的過程就是哀傷過程篷牌。
2.當(dāng)哀傷過程沒有很好的進(jìn)行時(shí)睡蟋，一個(gè)人的能量就會(huì)仍然滯留在和這個(gè)喪失較勁上，如果這件事中聚集了太多的能量枷颊，那會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人沒有心理能量去做其他事情戳杀。
3.人之所以會(huì)停留在偏執(zhí)位，是因?yàn)楫?dāng)“我”活在一元世界時(shí)夭苗，感覺到與自己發(fā)生沖突的對(duì)方是敵意的“它”信卡，這種時(shí)候是不能低頭認(rèn)輸?shù)模绻J(rèn)了题造，就會(huì)產(chǎn)生巨大的羞恥感傍菇，嚴(yán)重地攻擊自己。
4.感知到這個(gè)世界有愛界赔，是放下偏執(zhí)的關(guān)鍵桥嗤。雖然常有人說只有偏執(zhí)狂才能生存，但如果只有這種感覺在仔蝌，那就失去了靈活泛领。
感思行
加入留言一百天的群，是小七把我拉進(jìn)去的敛惊。人數(shù)不多渊鞋，可最近打卡的列表，已經(jīng)超長了。于是我在群里面跟大家說:要不就清零锡宋，不留言的戰(zhàn)友列表太多儡湾，很容易沒有動(dòng)力。
其實(shí)我的本意是执俩，大家如果不想留言就可以放棄徐钠，不用太執(zhí)著于這個(gè)留言。
沒想到小七采取了“高壓”政策役首，之前沒有留言的全部要補(bǔ)上尝丐，不補(bǔ)上25號(hào)之前，清理出群衡奥，包括他自己爹袁。
我希望，能感覺到這十幾個(gè)人陪伴在一起的溫暖矮固，如果遇到一些不好的情緒失息，最好不要把這股能量停下來和它較勁太久，否則就沒有起心思档址，沒有動(dòng)力去做其他的事情了盹兢，也包括在得到看完專欄之后的留言。
小七守伸，鼓勵(lì)大家去努力完成這件事蛤迎。
他執(zhí)著于留言這件事，因?yàn)樗呀?jīng)堅(jiān)持300多天了含友，他不想為自己找任何理由，其實(shí)我們都知道校辩，他在007里面處理各種事情真的是特別特別忙窘问。
又如，阿蓮戰(zhàn)友說宜咒，“有你們陪我怎能落后惠赫？”
于是把落下的留言很快就補(bǔ)上了。
可是親愛的戰(zhàn)友們故黑，你可以執(zhí)著儿咱，也可以放棄。
如果找到了更好的方式场晶，去做比留言更好的事混埠，放棄又何嘗不可呢？
不要太糾結(jié)于過往诗轻，放棄過去的不適钳宪，我們還可以清零，重新開始。
fighting!
非常高興吏颖，007的戰(zhàn)友就是不一樣搔体。
早上起來，看到列表半醉，基本上補(bǔ)完留言了疚俱，剩下兩位戰(zhàn)友問問內(nèi)心：堅(jiān)持還是放棄？
我們都可以理解的缩多。
