生活中有哪些壞習(xí)慣一旦改正就能收獲立竿見(jiàn)影的效果趴荸?

生活中總有一個(gè)些顯而易見(jiàn)的東西需要我們自己用心琢磨,而有些道理只要肯自己親自實(shí)踐宦焦,就能夠改變我們現(xiàn)如今的生活发钝。

1.停止抱怨。

多思考“接下來(lái)能做什么波闹?”酝豪,而不是只停留在負(fù)面情緒之中。你每抱怨一分鐘時(shí)間精堕,生命就浪費(fèi)了一分鐘孵淘。

2.停止說(shuō)話不看對(duì)方的眼睛。

眼神不要躲躲閃閃歹篓,要在別人講話的時(shí)候和對(duì)方目光正面接觸瘫证,這會(huì)讓別人感到被尊重。當(dāng)然你也不要一直死死的盯著對(duì)方滋捶。

3.停止躲在角落痛悯。

一到會(huì)議或者課堂總愛(ài)坐在角落,試一次做到第一排或者正中間重窟,你會(huì)更專注的吸收到活動(dòng)的價(jià)值载萌,而不只是低頭玩了半天手機(jī)。

4.停止默不作聲。

從來(lái)不敢在公共場(chǎng)合舉手發(fā)言的人扭仁,勇敢的舉起一次雙手垮衷,不管你說(shuō)的好不好,你都會(huì)有意外收獲乖坠,突破心里障礙搀突,增強(qiáng)了自信心。另外熊泵,在活動(dòng)中通過(guò)發(fā)言讓別人認(rèn)識(shí)你仰迁,也是一件很棒的事情。

5.停止無(wú)腦轉(zhuǎn)發(fā)“震驚的新聞”顽分。

那些讓你覺(jué)得“開(kāi)腦洞”的文章或者“震驚”的新聞徐许,不要?jiǎng)偪赐辏S手就轉(zhuǎn)發(fā)出去卒蘸,至少你也先來(lái)知乎上搜搜按朴纭!上學(xué)時(shí)缸沃,我第一次讀《貨幣戰(zhàn)爭(zhēng)》恰起,看完后覺(jué)得很爽很開(kāi)眼界,羅斯柴爾德成了我的談資趾牧,后來(lái)朋友推薦我看《貨幣戰(zhàn)爭(zhēng)批判》检盼,又在網(wǎng)上查了很多資料,才知道原書中的杜撰程度之大武氓。

養(yǎng)成追究事實(shí)的習(xí)慣梯皿,是你擁有批判性思維的第一步。

6.停止插嘴县恕。

如果你不小心插話了东羹,而對(duì)方?jīng)]有說(shuō)完,趕緊停止忠烛,用謙讓的口氣說(shuō)“你先說(shuō)完”属提,通常一個(gè)人想說(shuō)什么卻被別人打斷了,他是沒(méi)有心思馬上專注的聽(tīng)你講話的美尸,你可能不但白說(shuō)冤议,還讓給人留下沒(méi)禮貌的印象。

7.停止不吃早餐

胃炎师坎、十二潰瘍恕酸、記憶力遲鈍、肥胖體質(zhì)胯陋,堅(jiān)持不吃早餐一年蕊温,還你一個(gè)糟糕的身體袱箱!

8.停止不洗頭、不洗臉义矛、不刷牙就出門发笔。

有的人,我一看到他頭發(fā)上掛著大片的頭皮屑凉翻,就再也不想和他說(shuō)話了了讨。

也許你的個(gè)人形象不需要多么精致,但至少要保持個(gè)人衛(wèi)生制轰,洗臉前计、刷牙、保持口氣清新垃杖,這也是一種對(duì)別人的尊重残炮。

9.停止過(guò)度的感官刺激。

很多人一介紹自己缩滨,有什么興趣愛(ài)好,就會(huì)說(shuō): “聽(tīng)音樂(lè)泉瞻、看電影脉漏、美食、LOL袖牙。侧巨。”薮铮”

這就是典型的感官型愛(ài)好:?jiǎn)渭兊母泄俅碳は硎堋?/p>

喜歡音樂(lè)司忱?試著去學(xué)一件樂(lè)器。

愛(ài)看電影畴蹭?試著寫幾篇影評(píng)坦仍。

喜歡美食?下次能不能講講某道菜的歷史趣聞叨襟。

娛樂(lè)放松固然要有繁扎,但是別永遠(yuǎn)只停留在滿足原始的感官欲望上。

加入知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)糊闽,努力讓自己成為一個(gè)真正“有料”的人梳玫。

10.停止旁觀者思維。

很多人在職場(chǎng)中右犹,只要事不關(guān)己就高高掛起提澎,不問(wèn)就不說(shuō),最喜歡當(dāng)隱形人念链,其實(shí)盼忌,隱形的同時(shí)积糯,你也錯(cuò)過(guò)了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

目前在世界500強(qiáng)企業(yè)中碴犬,有個(gè)有趣的現(xiàn)象:印度人做高管的人數(shù)遠(yuǎn)比中國(guó)人多絮宁。為啥,因?yàn)橛《热颂貏e“主動(dòng)”服协,不論職責(zé)內(nèi)外的事绍昂,都搶著干,有任何表現(xiàn)的機(jī)會(huì)偿荷,都爭(zhēng)著做窘游。雖然他們身上的咖喱味實(shí)在不受歡迎,但這種積極到爆炸的行事作風(fēng)跳纳,非常有效忍饰。中國(guó)人強(qiáng)調(diào)“謙讓”、“低調(diào)”寺庄、“內(nèi)斂”艾蓝,但是這種價(jià)值觀,不適合用在職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)中斗塘。

低調(diào)做人赢织,高調(diào)做事是有道理的。

11.停止敷衍了事馍盟。

領(lǐng)導(dǎo)是怎么判斷是否提拔一個(gè)人呢于置?

他會(huì)先交給你一個(gè)70分難度的事情,如果你做到60分贞岭,領(lǐng)導(dǎo)會(huì)認(rèn)為你的能力只有60分八毯,下次就給你60分的任務(wù),結(jié)果你又湊合做到50分瞄桨,好了话速,你已經(jīng)離滾蛋不遠(yuǎn)了。

如果給你70分的任務(wù)芯侥,你做到80分尿孔,領(lǐng)導(dǎo)下一次會(huì)給你90分的試試,你做到了100分筹麸,然后每次都超領(lǐng)導(dǎo)的預(yù)期完成工作活合,個(gè)人能力既得到了鍛煉,升職加薪更是自然而然物赶。

12.停止輕易放棄白指。

我做銷售時(shí),學(xué)到一條對(duì)人生很有價(jià)值的道理:做任何事情酵紫,真正的結(jié)束告嘲,是在你放棄的那一刻错维,而不是在別人說(shuō)“No”的時(shí)候。

生活中很多場(chǎng)景橄唬,都會(huì)遭遇到“No”的情況赋焕,很多人一碰到阻礙,就立刻掉頭繞行仰楚。

別養(yǎng)成一次失敗就馬上放棄的習(xí)慣隆判。

換一種方式再試,還不行僧界,確定盡全力了么侨嘀?再試一下。

當(dāng)你經(jīng)過(guò)三四次反復(fù)捂襟,竟然以某種方式搞定了咬腕,就會(huì)得到一個(gè)全新的認(rèn)知:人在一定程度上,都有能力去改變事物的發(fā)展方向葬荷,只要不輕易放棄涨共,事在人為。

13.停止不敢“做夢(mèng)”宠漩。

很多人煞赢,在做一件事情時(shí),習(xí)慣于“差不多就行了”哄孤。從來(lái)不會(huì)甚至不敢去想:“我能做到多出色?”? 吹截,也從不敢提出一個(gè)令自己“怦然心動(dòng)”的目標(biāo)瘦陈。

不要停止做夢(mèng)

每個(gè)人的生活,都有無(wú)限可能

敢想象波俄、敢嘗試晨逝、敢堅(jiān)持

你做的夢(mèng),能實(shí)現(xiàn)懦铺。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末捉貌,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子冬念,更是在濱河造成了極大的恐慌趁窃,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,826評(píng)論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件急前,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異醒陆,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)裆针,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,968評(píng)論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門刨摩,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)寺晌,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事澡刹∩胝鳎” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 164,234評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵罢浇,是天一觀的道長(zhǎng)陆赋。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)己莺,這世上最難降的妖魔是什么奏甫? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 58,562評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮凌受,結(jié)果婚禮上阵子,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己胜蛉,他們只是感情好挠进,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,611評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著誊册,像睡著了一般领突。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上案怯,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 51,482評(píng)論 1 302
  • 那天君旦,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼嘲碱。 笑死金砍,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的麦锯。 我是一名探鬼主播恕稠,決...
    沈念sama閱讀 40,271評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼扶欣!你這毒婦竟也來(lái)了鹅巍?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 39,166評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤料祠,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎骆捧,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體髓绽,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,608評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡凑懂,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,814評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了梧宫。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片接谨。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,926評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡摆碉,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出脓豪,到底是詐尸還是另有隱情巷帝,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,644評(píng)論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布扫夜,位于F島的核電站楞泼,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏笤闯。R本人自食惡果不足惜堕阔,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,249評(píng)論 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望颗味。 院中可真熱鬧超陆,春花似錦、人聲如沸浦马。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 31,866評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)晶默。三九已至谨娜,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間磺陡,已是汗流浹背趴梢。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 32,991評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留币他,地道東北人坞靶。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,063評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像圆丹,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子躯喇,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,871評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 從7月5號(hào)實(shí)習(xí)到現(xiàn)在辫封,已經(jīng)差不多4個(gè)月了,這四個(gè)月了廉丽,我整天被畢業(yè)設(shè)計(jì)糾纏著倦微,可是到最后什么都沒(méi)做成,本來(lái)計(jì)劃是做...
    千里與嬋娟閱讀 126評(píng)論 0 0
  • 居然夢(mèng)見(jiàn)自己不情愿的成為了同性戀 是什么讓我妥協(xié)正压?
    躲起來(lái)的攖寧閱讀 80評(píng)論 0 0
  • 她曾說(shuō)欣福,無(wú)比真實(shí)的感受到孤獨(dú),卻又倔強(qiáng)的過(guò)起離群索居的生活焦履,且始終無(wú)法自我圓融并與內(nèi)心和解拓劝。像是一個(gè)天涯羈客雏逾,終于...
    南方白燭閱讀 239評(píng)論 0 2
  • “滿紙荒唐言,一把辛酸淚”郑临。一曲紅樓蘊(yùn)含人間悲歡情愁栖博,使多少人流下了惋惜之淚。 曾經(jīng)厢洞,我一直以為那富麗堂皇的大觀園...
    淚猶殤閱讀 425評(píng)論 0 1
  • 金蟬又名知了仇让,全國(guó)各地方言叫法不一。盛產(chǎn)于山東躺翻,山西丧叽,河北,河南等中原地區(qū)公你,每年一次出蟄踊淳,時(shí)間夏至前后至立秋。 ...
    Z珍X惜閱讀 1,354評(píng)論 4 3