又是連續(xù)3天的陰雨綿綿蛹批，結(jié)果又是在比賽日天公作美衙荐。這次不但是作美，還非常美希柿。3月底金雞湖馬拉松后半程的炎熱還記憶猶新诊沪，這次楊馬半陰不雨的天氣真是跑步的絕好條件。?

整個(gè)征程起于早晨那不靠譜的班車曾撤，賽事手冊上白紙黑字6點(diǎn)20發(fā)兩部車的班車分別在6點(diǎn)25和6點(diǎn)30姍姍來遲端姚。班車一路飛馳，略過了路上約定的數(shù)個(gè)图废ぃ靠站渐裸，還好我是始發(fā)站上車，否則也只能和那些望車興嘆的跑友一樣孤立無援了装悲。?

集結(jié)的過程也略感無奈橄仆，檢錄入口和存包處分別在起跑點(diǎn)兩側(cè)，我賽前看著起點(diǎn)平面圖在那邊納悶兒到底要繞多大的一個(gè)圈才能完成存包到檢錄的過程衅斩。好消息是現(xiàn)場根本沒有什么檢錄盆顾，大家一切隨意也算符合國情。?

起跑之前的故事波瀾不驚畏梆，除了在上空不斷游弋的燒著納稅人辛苦錢的某國家電視臺(tái)的直升機(jī)外實(shí)在沒有什么值得浪費(fèi)筆墨的您宪。 不過起跑之后的事情就非常精彩了，無數(shù)揚(yáng)州小伙踩著單排輪滑快速的掠過剛剛起跑的人群奠涌。一會(huì)兒排成一字宪巨，一會(huì)兒排成之字。在人群中穿來游去好不快樂溜畅。毫無懸念的捏卓，這些帥哥買女成為了揚(yáng)州的又一個(gè)污點(diǎn)，永遠(yuǎn)釘在了歷史的恥辱住上慈格。就讓他們的成就和我的文字一起傳世吧怠晴。?

有了金雞湖的經(jīng)驗(yàn)，楊馬跑起來我是信心十足甚至還有些游刃有余的感覺浴捆。我直接跳過了5KM的補(bǔ)給點(diǎn)蒜田，打算到之后的飲料點(diǎn)直接補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)飲料。上次的比賽經(jīng)驗(yàn)告訴我选泻，在比賽中補(bǔ)水對胃部略有壓力冲粤，特別是剛剛喝完的時(shí)候美莫。由于我平時(shí)訓(xùn)練時(shí)非常習(xí)慣10KM以后再補(bǔ)水，所以我毫不猶豫的打算將胃中的空間留給能夠補(bǔ)充更多有益物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料梯捕。?

好吧厢呵，我承認(rèn)金雞湖馬拉松的補(bǔ)給站實(shí)在太給力。給我造成了任何比賽應(yīng)該都這樣的錯(cuò)覺傀顾。殘酷的事實(shí)是跑完全程我都沒有在楊馬的賽道上發(fā)現(xiàn)任何一個(gè)提供運(yùn)動(dòng)飲料的飲料點(diǎn)襟铭。其實(shí)我是無所謂啦，訓(xùn)練量足夠锣笨，并且平時(shí)訓(xùn)練時(shí)盡可能都只喝水。所以喝點(diǎn)水照樣跑完全沒問題道批，不過那一路上擠滿醫(yī)療點(diǎn)的抽筋跑友們估計(jì)就是深受其害了吧错英。?

計(jì)劃速率9KMH－10KMH，可能是賽前連續(xù)被休息了4天的原因隆豹，感覺體力充沛到不可思議椭岩。我全程用了大約9.4KMH的速度完成。跑完之后我看了我的Nike+ Running的路線圖璃赡，幾乎全綠判哥，勻速到不可思議。21公里我花了2小時(shí)14分左右完成碉考。?

跑完之后發(fā)的補(bǔ)給品是一塊巧克力塌计，巧克力啊侯谁！你們這是讓我們提高血糖再去跑一圈的節(jié)奏嗎锌仅？領(lǐng)取包裹竟然也有插曲，楊馬的包裹是按照尾號(hào)排序的（暫不吐槽）墙贱。我順著路邊一路找去先是尾號(hào)為0的區(qū)域热芹，然后是1、2惨撇、3之后竟然變成了5伊脓、6，而后又跳過了我的7號(hào)變成了8魁衙。报腔。剖淀。

說到這里其實(shí)我已經(jīng)無力吐槽了榄笙。 大家知道為什么一般都按照數(shù)字序號(hào)段分類嗎？因?yàn)椴檎业臅r(shí)候可以忽略前面的相同數(shù)字祷蝌，略加整理非常容易找到茅撞。而按照尾號(hào)分類的劣勢嘛，3名志愿者為了找到我的包裹花了10分鐘。?

不知不覺吐槽了這么多讓我來說說楊馬的好米丘。首先感謝揚(yáng)州癱瘓了整個(gè)揚(yáng)州市的長途及市內(nèi)交通系統(tǒng)來讓我們這些跑步愛好者盡情的奔跑剑令，除卻距離起點(diǎn)處不遠(yuǎn)的那座大橋之外一切都是那么美好。寬闊的馬路拄查，高樓林立的建筑群吁津，美麗的瘦西湖，雖然我現(xiàn)在還沒有辦法評(píng)論揚(yáng)州的賽道能夠在中國排第幾堕扶，但毫無疑問這是一條值得一跑的優(yōu)美賽道碍脏。絕大多數(shù)賽段平整筆直，絕對是容易出成績的好地方稍算。?

賽會(huì)提供的Tee雖然審美品位不佳典尾，但穿著舒適，透氣性良好糊探。盡管我還沒有穿出去跑過钾埂，但手感來看應(yīng)該還是一件不錯(cuò)的快干衣。至少比金雞湖的那塊迪卡儂破布來的靠譜些許科平。?

楊馬也算是排得上名號(hào)的賽事了褥紫，特別是在半程馬拉松界，聽說是相當(dāng)令人向往的賽事瞪慧。賽事組織上的缺憾之處多到我潑墨至此仍有罄竹難書之感髓考，究其原因我覺得還是Know How未能傳承造成的。?

走進(jìn)楊馬裝備發(fā)放處就能明顯感到弃酌，所有的工作人員貌似都是臨時(shí)招募來的志愿者（毫無貶低志愿者的意思）绳军，完全沒有看到經(jīng)驗(yàn)人士的指導(dǎo)。現(xiàn)場跑友的問題一般也都由其他跑友解答矢腻，問志愿者幾乎都是無解的（毫無貶低志愿者的意思）门驾。我在現(xiàn)場逗留時(shí)間不長，有兩個(gè)人排在我前頭讓我等了約莫15分鐘的樣子多柑，志愿者們設(shè)立的咨詢處就在邊上奶是，以上結(jié)論只是我個(gè)人這么近距離觀察了15分鐘得到的。?

咱辦個(gè)比賽不容易是吧竣灌，感謝揚(yáng)州聂沙，給揚(yáng)州人民添麻煩了。