簡(jiǎn)·尼爾森說(shuō):“坐在沙發(fā)上赛糟,對(duì)著房間另一端的孩子叫喊,是不尊重的砸逊,也是不管用的璧南。”
【工具】
No.9“看著Ta的眼睛”
1.停下你正在做的事情师逸,站起來(lái)司倚,走近孩子,看著Ta的眼睛篓像。
2.你會(huì)注意到动知,當(dāng)你做出種種的努力,看著孩子的眼睛時(shí)员辩,你說(shuō)話會(huì)更溫柔盒粮。
【實(shí)踐】
今晚從書(shū)城回來(lái)已是22:15(平時(shí)要求女兒22:00上床睡覺(jué)),以為女兒會(huì)抓緊時(shí)間自覺(jué)做好睡前準(zhǔn)備的一些事情奠滑。結(jié)果發(fā)現(xiàn)她一回來(lái)就去找iPad,說(shuō)要先歇歇再洗澡丹皱。我在客廳隔空呼喚,她不回應(yīng)养叛。所以我停下自己正在做的事情种呐,站起來(lái),走到她的房間弃甥,看著她的眼睛爽室,說(shuō):“請(qǐng)你看看時(shí)間,你現(xiàn)在該干嘛呢?”“洗澡阔墩。我現(xiàn)在就去嘿架。”女兒一說(shuō)完啸箫,就乖乖地去洗澡了耸彪。我心里暗想:這招還不錯(cuò)。
【復(fù)盤(pán)】
1.當(dāng)我隔空喊話時(shí)忘苛,女兒選擇沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)蝉娜。
2.面對(duì)面,看著她的眼睛交流扎唾,估計(jì)是我認(rèn)真的樣子打動(dòng)了她召川。
3.轉(zhuǎn)變溝通方式,收獲良好的效果胸遇。溝通荧呐,真的需要技巧。
【內(nèi)觀】
1.沒(méi)人能替你修行纸镊,你得自己來(lái)倍阐。
2.當(dāng)你尊重別人的時(shí)候,別人也會(huì)尊重你逗威。
3.從“知道”到“做到”峰搪,需要時(shí)間用心實(shí)踐。