別讓冷風(fēng)帶走你的微笑(面癱防御指南)

昨天夜里窗外風(fēng)聲大緊,窗戶哐哐作響欠拾,于是掙扎著起來仔細(xì)檢查了一番胰锌,見無異樣才放心入睡——秋風(fēng)太賊,不得不防懊暾资昧!

悟飯身邊就有人因受到秋風(fēng)侵襲而生病的,而且這病還是生在臉上荆忍。一個是兒時隔壁的嬸嬸格带,年輕時長得特別好看,但是不知哪年秋天刹枉,她的嘴巴突然就出問題了叽唱,不說話時合不攏,一說話唇就會扯到一邊微宝,有人勸她快點去治療棺亭,她心疼錢,沒有去蟋软,想等著病自己好镶摘,結(jié)果好好的一個大美人變成了永久的“歪嘴巴”。

第二個是悟飯的媽媽岳守,年輕時體質(zhì)很強凄敢,很少生病。但是有一年深秋(對湿痢,又是秋天)涝缝,她白天像個拼命三郎一樣干活,晚上回到家累得不行,面朝窗戶一挨枕頭就睡著了俊卤。但是嫩挤,她忘了關(guān)窗、放蚊帳消恍,熟睡中被秋風(fēng)吹了一夜岂昭,第二天早上醒來,嘴角歪了狠怨!還流口水约啊!有了鄰居嬸嬸這個前車之鑒,她當(dāng)天就去了診所檢查佣赖。醫(yī)生的診斷是“面神經(jīng)麻痹”恰矩,幸好癥狀不算嚴(yán)重,開了口服藥憎蛤,兼用針灸療法治療外傅,出門戴著頭套,捂得嚴(yán)嚴(yán)實實的俩檬,半個月后終于恢復(fù)正常啦萎胰!

所以說,秋天的風(fēng)是“邪風(fēng)”棚辽、“賊風(fēng)”技竟,稍不留意就將人的面部吹得嘴喎眼斜,這就是人們常說的“面癱”屈藐,醫(yī)學(xué)上稱為面神經(jīng)炎榔组。

什么是“面癱”?

面神經(jīng)炎俗稱面神經(jīng)麻痹(即面神經(jīng)癱瘓)联逻、“歪嘴巴”搓扯、“吊線風(fēng)”,是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種疾病包归。它是一種常見病擅编、多發(fā)病,可以發(fā)生在任何年齡箫踩,以中青年居多。一般癥狀是口眼歪斜谭贪,患者往往連最基本的抬眉境钟、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成俭识。

引起面神經(jīng)炎的病因有多種慨削,臨床上根據(jù)損害發(fā)生部位可分為中樞性面神經(jīng)炎周圍性面神經(jīng)炎兩種。

中樞性面神經(jīng)炎病變位于面神經(jīng)核以上至大腦皮層之間的皮質(zhì)延髓束,通常由腦血管病缚态、顱內(nèi)腫瘤磁椒、腦外傷、炎癥等引起玫芦。

周圍性面神經(jīng)炎病損發(fā)生于面神經(jīng)核和面神經(jīng)浆熔。常見病因為:①感染性病變,多由潛伏在面神經(jīng)感覺神經(jīng)節(jié)病毒被激活引起桥帆;②耳源性疾病医增,如中耳炎;③自身免疫反應(yīng)老虫;④腫瘤叶骨;⑤神經(jīng)源性;⑥創(chuàng)傷性祈匙;⑦中毒忽刽,如酒精中毒,長期接觸有毒物夺欲;⑧代謝障礙跪帝,如糖尿病、維生素缺乏洁闰;⑨血管機能不全歉甚;⑩先天性面神經(jīng)核發(fā)育不全。

面癱的臨床表現(xiàn)

多表現(xiàn)為病側(cè)面部表情肌癱瘓扑眉,前額皺紋消失纸泄、眼裂擴大、鼻唇溝平坦腰素、口角下垂聘裁。在微笑或露齒動作時,口角下墜及面部歪斜更為明顯弓千。病側(cè)不能作皺額衡便、蹙眉、閉目洋访、鼓氣和噘嘴等動作镣陕。鼓腮和吹口哨時,因患側(cè)口唇不能閉合而漏氣姻政。進(jìn)食時呆抑,食物殘渣常滯留于病側(cè)的齒頰間隙內(nèi),并常有口水自該側(cè)淌下汁展。由于淚點隨下瞼外翻鹊碍,使淚液不能按正常引流而外溢厌殉。

面神經(jīng)炎引起的面癱絕大多數(shù)為一側(cè)性,且右側(cè)多見侈咕,多數(shù)患者往往于清晨洗臉公罕、漱口時突然發(fā)現(xiàn)一側(cè)面頰動作不靈、嘴巴歪斜耀销。部分患者可有舌前2/3味覺障礙楼眷,聽覺過敏等。

如何檢查是否得了面癱树姨?

1摩桶、靜止檢查

(1)莖乳突:檢查莖乳突是否疼痛或一側(cè)顳部、面部是否疼痛帽揪。

(2)額部:檢查額部皮膚皺紋是否相同硝清、變淺或消失,眉目外側(cè)是否對稱转晰、下垂芦拿。

(3)眼:檢查眼裂的大小,兩側(cè)是否對稱查邢、變小或變大蔗崎,上眼瞼是否下垂,下眼瞼是否外翻扰藕,眼瞼是否抽搐缓苛、腫脹,眼結(jié)膜是否充血邓深,是否有流淚未桥、干澀、酸芥备、脹的癥狀冬耿。

(4)耳:檢查是否有耳鳴、耳悶萌壳、聽力下降或過敏亦镶。

(5)面頰:檢查鼻唇溝是否變淺、消失或加深袱瓮。面頰部是否對稱缤骨、平坦、增厚或抽搐尺借。面部是否感覺發(fā)緊绊起、僵硬、麻木或萎縮褐望。

(6)口:檢查口角是否對稱勒庄、下垂、上提或抽搐瘫里;口唇是否腫脹实蔽,人中是否偏斜。

(7)舌:檢查味覺是否受累谨读。

2局装、運動檢查

(1)抬眉運動:檢查額枕肌運動功能。重度患者額部平坦劳殖,皺紋一般消失或明顯變淺铐尚,眉目外側(cè)明顯下垂。

(2)皺眉:檢查皺眉肌是否能運動哆姻,兩側(cè)眉運動幅度是否一致宣增。

(3)閉眼:閉眼時應(yīng)注意患側(cè)的口角有無提口角運動,患側(cè)能否閉嚴(yán)矛缨,及閉合的程度缓溅。

(4)聳鼻:觀察壓鼻肌是否有皺紋草娜,兩側(cè)上唇運動幅度是否相同。

(5)示齒:注意觀察兩側(cè)口角運動幅度,口裂是否變形祭务,上下牙齒暴露的數(shù)目及高度。

(6)努嘴:注意觀察口角兩側(cè)至人中的距離是否相同务嫡,努嘴的形狀是否對稱剪况。

(7)鼓腮:主要檢查口輪匝肌的運動功能。

一旦患面癱怎么辦述召?

1朱转、及時就醫(yī)

中醫(yī)一般采用針灸和服藥的方式,西醫(yī)在中醫(yī)的處理基礎(chǔ)上桨武,可能會采用“電針灸”的方式肋拔。輕型面癱者一般在一個月內(nèi)恢復(fù)功能;中型者3個月至半年恢復(fù)呀酸;重型者不易恢復(fù)凉蜂,往往并發(fā)有面肌痙攣。

2性誉、合理飲食

合理制定食譜窿吩,應(yīng)多食含粗纖維及動物蛋白的膳食,如瘦肉错览、豆類纫雁、骨肉湯等,有味覺障礙的患者應(yīng)注意食物的冷熱度倾哺,以防燙傷口腔黏膜轧邪。

由于面神經(jīng)炎患者咀嚼不便刽脖,常出現(xiàn)飯菜卡在患側(cè)口腔的情況,相對進(jìn)食量減少忌愚,所以可從少量食物開始曲管,將食物放在健側(cè)舌后方,細(xì)嚼慢咽硕糊。避免堅硬院水、生冷刺激的食物,因進(jìn)食時食物常常滯留于患側(cè)齒頰之間简十,飯后應(yīng)及時漱口保持口腔清潔檬某,或每日口腔護(hù)理1~2次。

3螟蝙、自我按摩

①輪刮眼瞼:以兩手食指及中指的指肚恢恼,有中間向兩側(cè)分別刮上下眼瞼各50次,然后輕揉眼皮20-30轉(zhuǎn)胶逢。

②指擦鼻翼:以兩手食指的指肚厅瞎,分別從鼻根兩側(cè)向下擦至鼻翼兩旁迎香穴50次,在該穴處輕按揉1~2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5cm)初坠。按壓由輕漸重和簸。

③點捻四白穴:用食指捻四白穴,邊捻邊漸施壓力碟刺,持續(xù)1~2分鐘锁保。

這個按摩手法有點像眼保健操,但是真的管用哦半沽,平時多揉揉這些穴位對自己也有好處爽柒!

預(yù)防比治療更重要

面癱具有明顯的季節(jié)性,尤其是秋季比較高發(fā)者填,一些導(dǎo)致面癱的小細(xì)節(jié)浩村,你可能每天都在經(jīng)歷,從今天起別再犯錯啦占哟!

1心墅、車窗別溜小縫

很多車主習(xí)慣給車窗開個小縫,覺得能通風(fēng)還不冷榨乎,其實這樣特別容易出事兒怎燥!秋風(fēng)很涼,風(fēng)由小縫吹進(jìn)來蜜暑,風(fēng)力更大铐姚,容易讓面部神經(jīng)麻痹,導(dǎo)致面癱肛捍。

2隐绵、晚上睡覺別開窗

晚上氣溫格外低之众,風(fēng)也跟著格外涼。睡覺時體溫高依许,被風(fēng)一吹酝枢,也容易造成上述情況,形成面癱悍手。

3、洗完澡別吹冷風(fēng)

很多人有在早晨洗頭沐浴的習(xí)慣袍患,建議剛洗完熱水澡的你坦康,千萬別吹冷風(fēng)!淋浴后休息一會兒再出門诡延,比較妥滞欠。

4、大風(fēng)天記得戴口罩

最近寒流來襲肆良,風(fēng)都比較大筛璧,一旦遇見大風(fēng)天,別偷懶惹恃,記得帶個口罩夭谤!

保護(hù)好自己,別讓惱人的秋風(fēng)給“欺負(fù)”啦巫糙!

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