今天是日更的第36天患蹂。
你是否與我曾經(jīng)一樣况脆,看到家里那滿滿的書柜格了,因?yàn)橘I了書而又未讀盛末,內(nèi)心充滿焦慮否淤。是否年初定了要讀多少本書的flag石抡,但這個flag說倒就倒啰扛。是否覺得工作很忙,自己讀書太慢诫睬,沒有太多時間讀書摄凡。如果是這樣的話亲澡,那希望我這篇文章能給你帶來收獲纫版,你現(xiàn)在的迷茫是我曾經(jīng)經(jīng)歷的捎琐,而給我?guī)砀淖兊氖遣┵澘焖匍喿x方法瑞凑。
博贊快速閱讀法是由世界記憶大師——東尼·博贊開發(fā)的一種閱讀方法籽御。東尼·博贊老師被稱為英國的記憶力之父技掏,他開發(fā)的思維導(dǎo)圖工具目前被全球2.45億人使用项鬼,而思維導(dǎo)圖就是一個快速記憶快速整理的一個工具绘盟。博贊快速閱讀法采用的方式是結(jié)合思維導(dǎo)圖龄毡,來快速閱讀書籍祭隔,記憶內(nèi)容路操。
博贊快速閱讀方法對速度的提升技巧跟普通的閱讀方法大同小異,都是通過眼球引導(dǎo)丈牢,片讀法等方法來提升速度己沛,但它異于其他快速閱讀方法的是它的記憶方式申尼,他是通過思維導(dǎo)圖來把書本知識歸納呈現(xiàn)师幕。
人的大腦分為左腦跟右腦霹粥,而我們?nèi)粘J褂帽容^多的是理性思維的左腦后控,右腦比較少用浩淘,思維導(dǎo)圖則通過激發(fā)我們的右腦來進(jìn)行記憶,同時因?yàn)樗季S導(dǎo)圖有思維暫存的作用洼怔,所以當(dāng)你畫思維導(dǎo)圖的時候泽台,在回想書本內(nèi)容的時候矾缓,會冒出很多很多內(nèi)容怀酷,但是人的工作記憶(working memory)能力又十分有限蜕依,所以如果你沒有很好的方式把內(nèi)容都記錄下來的話友瘤,它們就很可能馬上溜走辫秧,無影無蹤。而思維導(dǎo)圖就是一種靈活的方式被丧,能把想起的東西都記錄下來盟戏,歸類。
從我的經(jīng)歷來說甥桂,在學(xué)習(xí)快速閱讀之前柿究,我的閱讀速度是每分鐘600字,在學(xué)習(xí)完快速閱讀之后黄选,臨時的閱讀速度是提高到1300字蝇摸,而經(jīng)過一段時間的刻意練習(xí),現(xiàn)在的速度穩(wěn)定在2200~4000字左右貌夕,完全讀完一本書大概1-2個小時民镜。而且我每本書都能輸出一份思維導(dǎo)圖,雖然我的思維導(dǎo)圖畫的不算很好看,但整本書的大框架跟細(xì)節(jié)內(nèi)容都能記錄在思維導(dǎo)圖上亥鬓,我們同期的小伙伴有速度翻兩倍的听皿,也有速度翻三倍尉姨,最夸張的是一位初中小朋友肺蔚,他的速度翻了6倍段只,而且畫出來的思維導(dǎo)圖內(nèi)容跟我們所畫的內(nèi)容差相差無幾坪创。如果隔個幾天重新看一下自己所畫的思維導(dǎo)圖炕婶,再回想一下書本內(nèi)容,就會發(fā)現(xiàn)莱预,書本的內(nèi)容已經(jīng)深深的刻在你的腦海里面了柠掂。
目前年初立下閱讀50本書的flag已經(jīng)完成大半,你是否也有立下閱讀目標(biāo)的flag依沮,如果有而且怕完不成的話涯贞,歡迎來快速閱讀。
我是一名快速閱讀的踐行者危喉,我每天會在這里跟你分享快速閱讀的技巧跟收獲宋渔。如果你也對快速閱讀感興趣的話,歡迎來與我聊聊辜限。
本日快速閱讀分享——《小家越住越大1,2》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 推薦指數(shù):?????? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 本書是由前萬科總設(shè)計(jì)師逯薇畫的皇拣,旨在通過漫畫這種簡單輕松的方式來把復(fù)雜的家庭裝修原理及收納知識呈現(xiàn)給讀者,并提高大家的住商薄嫡,提升生活幸福感氧急。書中從家的各個部分著手,玄關(guān)毫深,廚房吩坝,客廳,兒童房等逐一介紹哑蔫,大家可根據(jù)書中內(nèi)容結(jié)合自己家實(shí)際情況钾恢,變成一個住宅改造能手手素。