在梳理完成就事件和進(jìn)行復(fù)盤后句灌,接下來很有必要為自己的2018年做一個(gè)整體盤點(diǎn)柬焕,并由此為2019年的新年目標(biāo)打下基礎(chǔ)悄但。本文寫作開始時(shí)間為2018年11月18日沃饶。
生命之花
一母廷、我的2018生命之花
1. 個(gè)人成長
-
想通了自己的個(gè)人成長操作系統(tǒng)的框架
- 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)“ 完善個(gè)人成長操作系統(tǒng)瀑晒,讓自己決策成功概率更高”。
- 關(guān)鍵收獲是打通了自己的個(gè)人成長操作系統(tǒng)的框架徘意,將其運(yùn)用在日目標(biāo)苔悦、周目標(biāo)、月目標(biāo)和季度目標(biāo)上椎咧,對(duì)于個(gè)人成長領(lǐng)域里的理論框架基本完善玖详。
- 建立了自己成長庫和目標(biāo)管理系統(tǒng),形成了目標(biāo)管理的思維勤讽,每一件事情會(huì)自動(dòng)采用目標(biāo)思維去完成蟋座,同時(shí)不斷對(duì)此進(jìn)行更新迭代。
-
目標(biāo)不夠聚焦
- 我會(huì)遇到這樣的情況:其實(shí)定目標(biāo)和方向很聚焦脚牍,但在具體實(shí)踐或臨時(shí)突發(fā)時(shí)會(huì)不由自主地接受誘惑而失去聚焦向臀,沒有做到極致,太廣太散而難以在一個(gè)點(diǎn)上爆發(fā)诸狭。
-
實(shí)踐和輸出不夠
- 在這方面最大的不足是自己的實(shí)踐和輸出還不夠券膀。MVP反思應(yīng)該更多,但每次做完事后在系統(tǒng)一的驅(qū)使下就很難完成驯遇。下一步需要加大實(shí)踐和輸出的力度芹彬。
- 有時(shí)在系統(tǒng)一的反撲之下還是 會(huì)降低實(shí)踐的難度或者換個(gè)問題,需要看到系統(tǒng)一并且逆向而為叉庐。
- 自己的框架結(jié)構(gòu)還未形成作品聲音舒帮,在腦海里。
-
系統(tǒng)化結(jié)構(gòu)有待完善
- 難以看到成形的系統(tǒng)呈現(xiàn)陡叠。系統(tǒng)化能力還需增強(qiáng)玩郊。
-
框架還可以更抽象和精簡
- 還有很大的抽象和精簡空間。越簡單越極致枉阵。
2. 健康
-
把握到身體健康的本質(zhì)
- 通過不斷實(shí)踐和碎片理論的學(xué)習(xí)译红,把握到身體健康的本質(zhì)在于平衡。
-
學(xué)會(huì)傾聽身體的信號(hào)
- 以前從來都聽不到這個(gè)聲音岭妖,如今能夠聽到它告訴我的每個(gè)信號(hào)临庇,并認(rèn)真地對(duì)待它。
-
堅(jiān)持好的作息與鍛煉習(xí)慣
- 早睡早起變成了現(xiàn)實(shí)昵慌。
- 堅(jiān)持八段錦,最近也堅(jiān)持了爬樓梯訓(xùn)練淮蜈。
- 感覺到身體的平衡日益恢復(fù)斋攀。
-
偶爾依然不愛惜它
- 在休息日依然有不愛信身體的表現(xiàn)。
3. 家庭
-
和老公關(guān)系融洽
- 懂得尊重老公和欣賞老公梧田,和老公的關(guān)系日益融洽淳蔼。
-
和父母和解
- 自己會(huì)主動(dòng)站出來侧蘸,成為父母的支持者而不再是依賴他們的人。越來越善于把握分寸鹉梨。
-
寶貝計(jì)劃未達(dá)成目標(biāo)
- 和老公仍在努力讳癌,不過即使沒有也終于放下心上的執(zhí)念,做好了各種準(zhǔn)備存皂。
-
在家庭大目標(biāo)上還需努力
- 在家庭大目標(biāo)上晌坤,和老公還需努力。
4. 朋友和重要他人
-
積極開放自我
- 大膽積極地開放自我旦袋,主動(dòng)鏈接新朋友骤菠。今年的新朋友不下20位,而且都是一起做過事的伙伴疤孕,老朋友也給我?guī)砹撕芏鄼C(jī)會(huì)商乎。
-
積極為他人賦能
- 學(xué)會(huì)了“我能”這句話,并且真誠地欣賞并幫助每個(gè)認(rèn)識(shí)的朋友祭阀。
-
還是會(huì)膽怯
- 依然會(huì)膽怯鹉戚,依然會(huì)有各種評(píng)價(jià)在腦海里。
-
喜歡將好東西分享給朋友
- 喜歡將自己的好東西分享給朋友专控,特別是認(rèn)知崩瓤。
-
為朋友做得還不夠
- 基于自己的時(shí)間分配問題,有些承諾還不能實(shí)現(xiàn)踩官。[ 以后一定慎做承諾却桶。]
5. 職業(yè)發(fā)展
-
找到了職業(yè)方向
- 通過半年多的自我成長與生涯探索,找到了自我新的職業(yè)方向和目標(biāo)蔗牡。
-
突破自我的舒適區(qū)
- 無論是組織活動(dòng)還是演講颖系,其實(shí)都是在突破自我的職業(yè)舒適區(qū)。
-
不夠聚焦
- 沒有聚焦在關(guān)鍵價(jià)值點(diǎn)上辩越,產(chǎn)生的價(jià)值不夠嘁扼。
-
創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目目標(biāo)未完成
- 主要還是自己缺乏清晰的定位,項(xiàng)目目標(biāo)最終沒達(dá)成黔攒。
-
作品聲音
- 系統(tǒng)一的驅(qū)使下趁啸,作品聲音遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
6. 興趣娛樂
-
學(xué)會(huì)適時(shí)給自己安排娛樂
- 娛樂有節(jié)制督惰,也學(xué)會(huì)適時(shí)給自己安排娛樂不傅。
-
沒有形成有效積累
- 沒有形成有效的作品聲音積累。
-
不聚焦
- 內(nèi)容太多赏胚,方向太散访娶,不夠聚焦。[ 在背后是自己的舍棄太難觉阅。]
7. 財(cái)務(wù)
-
定期記賬崖疤,能夠看到自己的花銷分配
- 定期記賬秘车,能夠看到自己的花銷分配,從而在節(jié)流上做得不錯(cuò)劫哼。
-
年底能實(shí)現(xiàn)家庭財(cái)務(wù)小目標(biāo)
- 和老公共同努力叮趴,年底能實(shí)現(xiàn)家庭財(cái)務(wù)的小目標(biāo)。
-
在開源上做得還不夠
- 開源形式單一权烧,源頭較少眯亦,做得還不夠。
8. 自我實(shí)現(xiàn)
-
突破自我舒適區(qū)豪嚎,有了很多的第一
- 能突破自我的舒適區(qū)搔驼,有很多的第一。
-
時(shí)刻覺察自己的模式
- 能經(jīng)常覺察到自己的模式侈询,越來越深舌涨,從而改變束縛自己的不合理信念。
-
找到人生夢(mèng)想
- 通過生涯咨詢和敘事扔字,找到了自己的人生夢(mèng)想和方向囊嘉。
-
經(jīng)常有退縮,做得還不夠
- 還是經(jīng)常會(huì)主動(dòng)退縮革为,在這方面給自己更大的挑戰(zhàn)還不夠扭粱。
二、我的收獲
- 以下來自《2018年102件成就事件:向活出喜悅前行》:
- 只要自己有心震檩,任何地方都是個(gè)人成長的修煉場琢蛤。
- 身心平衡是健康的關(guān)鍵,身體給你的信號(hào)最真實(shí)抛虏。
- 在夫妻關(guān)系上博其,永遠(yuǎn)要帶著好奇心去看待老公,欣賞老公迂猴,你也會(huì)越來越受寵慕淡。
- 積極開放自己,當(dāng)你有總怕自己能力不夠時(shí)沸毁,開放自己峰髓,朋友就會(huì)神奇地來到你的身邊。
- 工作即修行息尺,找到自己的方向和初心携兵,在工作中不斷突破自己的舒適區(qū),你會(huì)看到自己的驚喜掷倔。
- 勞逸結(jié)合眉孩,才能走得更遠(yuǎn)。
- 開源節(jié)流勒葱,節(jié)流通過記錄就能有反饋浪汪,但要取得實(shí)效關(guān)鍵還是在開源上下功夫。
- 積極主動(dòng)凛虽,作品聲音死遭,同儕力量,利他主義凯旋,本質(zhì)導(dǎo)向呀潭,刻意練習(xí),自己有做得不夠的地方至非,但每一次自己做到的钠署,都會(huì)是一次自我突破。
- 以下為自己的新收獲:
- 個(gè)人成長真的就如永澄老師所畫的那張圖一樣荒椭,找到人生的夢(mèng)想和目標(biāo)谐鼎,一步一步踏實(shí)地走,在其中做好主動(dòng)和被動(dòng)積累趣惠,很自然你就會(huì)到哪里狸棍。所以,找對(duì)方向味悄,做好關(guān)鍵抉擇草戈,慢慢來,持續(xù)做侍瑟。
- 人生路上會(huì)有很多的貪唐片、嗔、癡涨颜,但按照自己的方向去就好费韭,需要時(shí)刻戒貪、嗔咐低、癡揽思。
- 有時(shí)候走神未必是壞事,也可能為你打開了視野见擦。T型人才的規(guī)劃是很有必要的钉汗。
我在這一年的最大收獲還是:找到自己夢(mèng)想的方向,并開始實(shí)踐鲤屡。
三损痰、我的遺憾
- 目標(biāo)不夠聚焦和精簡,仍然有時(shí)會(huì)做多酒来。
- 沒有有效的積累卢未,作品聲音還不夠。
- 系統(tǒng)一的慣性還沒有進(jìn)行很好的克服,會(huì)偷懶辽社。
- 仍然會(huì)有舊思想的束縛伟墙,會(huì)主動(dòng)退縮,會(huì)不愿意跳出舒適區(qū)滴铅,會(huì)做得不夠戳葵。
- 在平衡方面未能游刃有余。
四汉匙、對(duì)未來的設(shè)想
- 精準(zhǔn)地聚焦人生方向和目標(biāo)拱烁。
- 盤點(diǎn)自己的能力,將個(gè)人成長與職業(yè)發(fā)展結(jié)合起來制定能力提升計(jì)劃噩翠。
- 梳理過去的資料戏自,將個(gè)人成長系統(tǒng)內(nèi)容歸類整理,逐步形成作品聲音伤锚。
- 貫徹收獲中總結(jié)的原則擅笔。
- 在作品聲音上加強(qiáng)。
- 繼續(xù)不斷覺察自己的模式见芹,自我突破和實(shí)現(xiàn)剂娄。
我的2018年成就事件:2018年102件成就事件:向活出喜悅前行
2018年半年復(fù)盤:我的2018上半年:鉆石初成形
2018年年度目標(biāo):想讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí),那就一輩子在一起死磕目標(biāo)吧玄呛!
2017年年度總結(jié):我用2017年的80%得出這四條成長法則阅懦,希望人生我做主