英九實修第十一周總結(jié)
一、成人
我是一個完整鸠窗、平衡妓羊、成熟、內(nèi)心安寧的人稍计！我是一個喜悅的自在的慈悲的女人躁绸！
二、造物
1臣嚣、靈性成長
本周能量狀態(tài)很高净刮，內(nèi)心安寧而專注，讀完了兩本書硅则，又買了一堆的書淹父。
對完全專注的體驗當下的感受有了一個突破，我不會再糾結(jié)過去和未來怎虫，也不會再糾結(jié)于細枝末節(jié)暑认。我想我可以開始在當下創(chuàng)造了困介！
對關(guān)系的理解有一個新的認識，在讀《生命之書》時蘸际，克里希那穆提說座哩，關(guān)系最有趣的地方就是可變性和不可預(yù)知。我猛然有一個醒悟粮彤，以前對那些在關(guān)系中不守承諾的人根穷，我是極其蔑視的，可是我現(xiàn)在能接納那些我原以為是“投機取巧”的人导坟，因為我會用好玩的心態(tài)與這樣的人在一起屿良！看懂他，然后用彼此對等的原則來和Ta玩惫周，嗯嗯尘惧，寫到這里，我發(fā)現(xiàn)我更加靈活了闯两！
重新思考我是誰褥伴？我想成為誰？
2漾狼、建康
本周進行輕斷食中，運動相應(yīng)減少了饥臂，但是我的精神更好了逊躁，所以說，我真的覺得上段時間的問題都是因為吃多了坝缥酢稽煤！
渴望面對食物時，我的身體一直在中心里囚戚、在覺知里酵熙！加油！
3驰坊、家庭
本周和兒子溝通很好匾二！略有擔憂，和學生分享拳芙，學生告訴我他會用心關(guān)心兒子察藐，我很開坦然，雖然我知道他是在提醒放手舟扎。
對老公表達一次不滿分飞，我終于再明白他只是凡人，我不能完全他全能睹限，有些事我必須自己在我的中心里譬猫，然后來做我的主人讯檐！
和弟弟有一次沖突，我沒有再次讓他染服，而是直接表達了我的感受别洪！因為我知道我們是一體的，我們血脈相連肌索，所以即使有不滿蕉拢，我還是非常希望推動他去上課！
4诚亚、事業(yè)
今天有一個靈感出來晕换，抓緊時間看幾本書，然后是不是要開始分享了站宗？
