清明節(jié)咖啡館的生意格外好栽连!無用的知識夠奢侈!-創(chuàng)業(yè)一起high 213

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清明節(jié)是個(gè)美麗憂傷的節(jié)日嗎?國外有memorial day紀(jì)念英雄秒紧,中國有清明紀(jì)念家人绢陌!

內(nèi)觀結(jié)束,期待早晨7.30就可以開業(yè)的咖啡館的人生熔恢,紐約很多是5點(diǎn)開業(yè)適合我這樣早起的人脐湾,上海要等待,就這樣一個(gè)清明的早晨叙淌,很開心看到Kaffine 女孩子站在咖啡店門口秤掌,到處渾身找鑰匙,一定是晨起的慌亂和迷茫鹰霍,我問她可以進(jìn)去等嗎闻鉴,她很局促看著我“咖啡就是要等,還沒開機(jī)”衅谷,我可以等椒拗,反正是寫作的情緒在哪里都一樣,只要不在家里获黔,一刻都不愿意呆在家里蚀苛,不管世界各地住在如何豪宅和簡樸,家里都留不住我玷氏。就這樣我拉過來咖啡館的高凳子堵未,電腦打開,繼續(xù)我自娛自樂的隨意遐想漂泊的寫作盏触,門口都是來往勤勞的人渗蟹,女孩問我“喝水嗎?”

我:不赞辩,只要燕麥濃郁拿鐵雌芽,不急。


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公司群里各種早起逗逼的對話辨嗽,出來散步的世落,早餐做美食的,撩人的糟需,V女郎們都極其正能量屉佳,互相善意的取笑和鼓勵(lì),我心里非常感恩有如此贊的俏皮同事們洲押,一大早紛紛露頭武花,美女財(cái)務(wù)發(fā)出自己小時(shí)候皇帝裝美照copy密集度超高,我笑她“愛自己還可以更瘋狂一些杈帐!”不愧是V家族的人体箕,都超愛自己,都小瘋狂!她回應(yīng)干旁,發(fā)了更密集自己照片“No problem”


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文章寫完驶沼,超姐高效,記憶如同新鮮的奶酪争群,很肥,所有看過的文章猶如清晰的河流大年,記憶力越來越好换薄,一切想要記住的都記住和流于鍵盤之間;瑜伽館開門翔试,幾乎總是第一個(gè)轻要,喜歡一個(gè)人靜坐打坐寫作的孤獨(dú)感覺,美麗垦缅。


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瑜伽過后就去常去的面包坊冲泥,沒有人會(huì)不喜歡新鮮面包的味道,那就是沒有好的面包坊壁涎;記憶里巴黎和紐約面包坊咖啡館的曖昧溫暖味道終于慢慢的上海開始演撰凡恍,我總是喜歡湊到烤面包的出口,自己夾出剛烤好的熱的croissant和cheese bread怔球,只有這兩個(gè)是素食面包嚼酝,我反饋過他們,第一波出爐的都是非素食面包竟坛,這在紐約不可想象闽巩,因?yàn)楹苌儆腥讼矚g如此口味面包作早餐,披薩帶肉ok担汤,終于有我可以吃的新鮮面包涎跨,這是對自己的少數(shù)的縱容,通常不慣著自己口味的奢侈崭歧。


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之后是我的第二個(gè)咖啡廳隅很,有柔美的燕麥無糖拿鐵,咖啡豆質(zhì)量還不錯(cuò)驾荣,開放的空間外构,本來希望開始fine tuning我的博士論文的literature review,結(jié)果和美國不停的電話打斷一直到中午才開始靜下心來看我的literature播掷。

下午能量低的時(shí)候回到瑜伽館內(nèi)觀审编,雖然一個(gè)小小空間里很多人,周圍很多交談和阿姨們嘰嘰喳喳歧匈,但只要眼睛閉上垒酬,能量非常大的撲來,心很快安靜下來。一個(gè)小時(shí)倏忽而過勘究,心喜悅而平靜矮湘。


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熱瑜伽之后繼續(xù)回到下一個(gè)咖啡館,下午不適合咖啡因口糕,點(diǎn)的是roobis tea oat latte缅阳,南非博士茶燕麥濃郁拿鐵,面包坊的抹茶紅豆面包有一股不天然的香精添加味道景描,第一次也是最后一次嘗試這個(gè)口味十办,但很順利完成部分liberuture review更正工作。


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晚上還是不想回家超棺,只想一個(gè)人安靜的工作學(xué)習(xí)向族,去了最后一個(gè)咖啡館,一個(gè)靠街的開放的美麗空間棠绘,對面一個(gè)染成紅發(fā)女孩和左邊一個(gè)拉丁裔男人件相,開放的窗看到走過的街去的當(dāng)?shù)厝耍尹c(diǎn)的chicory拿鐵氧苍,菊苣拿鐵夜矗,這次疏忽沒有要求almond milk,對牛奶的腥味很敏感候引,雖然入口動(dòng)物蛋白的味道很不喜歡侯养,但不愿意麻煩就勉強(qiáng)喝吧,也沒有咖啡因澄干;旁邊紅發(fā)女孩大聲的電話里和對方談吃飯逛揩,炫耀的說給我們聽“就環(huán)貿(mào)里吃吧,都沒啥好吃的麸俘,隨便點(diǎn)幾個(gè)菜辩稽!你來接我,快到時(shí)call 我从媚!”倒也應(yīng)景逞泄,美麗的周邊,邊上的拉丁男子一直默默的看著電腦拜效,我也終于完成自己literature review第四稿修訂喷众,和美國工作后,開始看“地球最后的夜晚紧憾!”一個(gè)試圖迷離的哲學(xué)宗教味道穿插的現(xiàn)代藝術(shù)電影到千,比其他的好,但非常做作赴穗。好在喜歡湯唯的艷麗破碎的妝容的sexy憔四,市俗的脫俗和圓圓的臉龐的豆蔻膀息。


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給媽打電話,她鍛煉剛回來了赵,情緒高昂:你說你幾個(gè)大房子潜支,自己沒地方呆,到處給別人资裂础冗酿;就喜歡呆在外面,在紐約也天天外面逛不回家苛茂,你說說你已烤,也不省點(diǎn)錢,自己啥都不吃也不做飯妓羊,那水電費(fèi)都給別人交啦!紐約費(fèi)用多高你啥人都去咨约啤躁绸!都和你啥關(guān)系啊,你身體造壞了有人管你臣嚣?

我:我欠別人幾千萬净刮,你為了幾十塊錢操心,多浪費(fèi)您的才華肮柙颉淹父!訥兒身體超好,頭發(fā)油光锃亮一根白發(fā)都沒有怎虫,同事給我剪頭發(fā)暑认,一會(huì)一剪子,第一剪子下去我在看論文大审,一抬頭10厘米沒了蘸际,一看一地頭發(fā)烏黑發(fā)亮,氣血太足啦徒扶;記憶力越來越好粮彤,想啥都記得,身體柔韌性和力量都非常強(qiáng)姜骡,牙齒吃我們硬硬的營養(yǎng)棒都嘎蹦嘎蹦的导坟!感謝啥都不吃!你以為吃是健康圈澈,問題都是吃出來的惫周。


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媽:你頭發(fā)咋給別人隨便剪,破頭尺爛的咋見人士败,每天穿的破破爛爛的就夠人瞧的闯两!你營養(yǎng)棒還有嗎褥伴,有的話給我們寄點(diǎn),你爸和你弟弟特別愛吃漾狼!

我:等我們新品吧重慢,現(xiàn)在是樣品不含糖很硬,就我喜歡逊躁,90后都嫌硬沒我牙口結(jié)實(shí)似踱;我明天去上課,學(xué)梵語稽煤,古代印度人用的語言核芽,很有意思!

媽:凡啥酵熙?有啥用轧简,管你吃管你生意啊,勁學(xué)些沒用的匾二,你不膩歪啊哮独。要是太累就別做了!

我:不累察藐,還嫌事少渾身勁沒處用皮璧!閑著才痛苦。現(xiàn)在人學(xué)沒用的是奢侈分飞!

感恩有媽在悴务,清明節(jié)的節(jié)奏竟然沒有悵然可以如此輕松愉快,媽就是活寶譬猫。如果說我們每個(gè)人都在和自己ego奮戰(zhàn)讯檐,我尤其ego很大,愛删窒,臣服裂垦,接受和知曉自己已經(jīng)獲得很多,真的足夠了肌索。每個(gè)人都有自己業(yè)力蕉拢,也許某些人的業(yè)力就是占盡人間的便宜,而某些人的業(yè)力就是服務(wù)于他人诚亚。愛自己瘋狂不是問題晕换,只愛自己和自己所有的才是瘋了!


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以下是博士論文導(dǎo)師指導(dǎo)站宗,每次提交都有新的內(nèi)容和大量閱讀闸准,更正后繼續(xù),所以希望這次提交的是final梢灭!

第一次反饋:

導(dǎo)師提到我需要研究The Nobel Prize winner: Prof. Amarthya Sen. Please make a search on him and on his "capabilities" approach.我研究一下他的背景和學(xué)術(shù)夷家,很了不起蒸其,作為一個(gè)印度人可以獲得諾貝爾獎(jiǎng)而且接過3次婚,老婆基本都是學(xué)術(shù)界精英教授東西方人库快,老頭現(xiàn)在youtube上講座思路清晰摸袁,頭腦明了,最難得的是對印度體系和貧苦大眾有深厚了解和慈悲义屏,希望通過他的研究引起關(guān)注和解決方案靠汁;所以他強(qiáng)調(diào)一個(gè)社會(huì)不是資源導(dǎo)向,而是能力導(dǎo)向闽铐,成為窮人的經(jīng)濟(jì)學(xué)家蝶怔。


老師建議我看一下世界銀行做的人類發(fā)展指數(shù)報(bào)告You can reach the Human Development Index by the World Bank at: http://hdr.undp.org/en/humandev;我比較感興趣看到挪威瑞士名列1兄墅,2名踢星,確實(shí)瑞士生活和學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我對瑞士體系和everything works非常贊嘆,也看到香港和新加玻分別是7和9隙咸,這個(gè)很有意思斩狱,因?yàn)槲乙恢辈幌矚g香港生活空間局促,但周圍認(rèn)識的香港人都很愿意回到香港或者不愿意長期在其他城市生活扎瓶,最近我們瑜伽館的香港ashtanga老師就對上海教課高待遇似乎沒啥眷戀,都要回去泌枪,這有的時(shí)候讓我們對經(jīng)常變換老師頻繁適應(yīng)概荷,但也看出他們對香港生活的眷戀;中國名列86碌燕,和一些非洲南美國家混在一起误证,最主要評定標(biāo)準(zhǔn)“平等性”是根本原因:收入,男女平等修壕,獲得教育權(quán)利愈捅,打破社會(huì)階層能力。


我們深入討論happiness一些最近研究慈鸠,都同意:用錢買到的經(jīng)歷比物質(zhì)更能帶來持久的快樂蓝谨,尤其是可以幫助到他人的經(jīng)歷;我自己長期不買“東西”因?yàn)橛羞^瘋狂購買奢侈品的階段發(fā)現(xiàn)對自己沒有任何快樂幫助青团,但世界各地旅行帶來的體驗(yàn)和知識一生受益譬巫,所以現(xiàn)在還是會(huì)旅行,但非常注重和當(dāng)?shù)厝说纳钊霚贤ê秃啒懵眯卸桨剩≈灰蓛舻漠?dāng)?shù)厝司频昕梢愿鄿贤簦瑺幦∪ヒ恍┯稳撕苌俚牡胤剑軌驇椭疆?dāng)?shù)厝说娘嬍诚M(fèi)娃肿,如果時(shí)間可以參與到當(dāng)?shù)匾恍┝x工工作中就更好了咕缎;而我們也看到很多人公益事業(yè)珠十,也是因?yàn)楣婵梢詭砀掷m(xù)快樂。VIVA和我本人長期投入公益事業(yè)凭豪,快樂確實(shí)持久真切焙蹭!


我在導(dǎo)師推薦下開始看The Journal of Happiness Studies (JOHS) is an interdisciplinary forum on subjective well-being. The first issue appeared in 2000. Founding editors were Ed Diener, Alex Michalos, and Ruut Veenhoven. All three were members of the International Society for Quality of Life Studies (ISQOLS) as were most of the members of the editorial board.

The journal has roots in the social indicator movement and emerged as a split-off from the successful journal of “Social Indicators Research” that got ever more submissions on happiness. Alex Michalos was at that time the editor in chief of “Social Indicators Research,” which he established in 1973. The journal rooted also in the positive psychology movement that emerged at that time and in which Ed Diener was a key person. Ruut Veenhoven was founder of the World Database of Happiness and as such central in the field.


因此開始關(guān)于positive psychology的閱讀,從而開始全球幸福指數(shù)閱讀墅诡,就是越來越多的不知道和求索壳嚎,把自己圈進(jìn)去,好在隨時(shí)可以跳出來工作和瑜伽末早,冥想烟馅!

導(dǎo)師推薦了兩個(gè)除了我現(xiàn)在用的最多的EBSCO外的兩個(gè)研究數(shù)據(jù)庫網(wǎng)站,有興趣的可以參考如下:

For the literature search, you can also use www.emeraldinsighht.com

https://worlddatabaseofhappiness.eur.nl/hap_quer/hqi_fp.htm

https://pearsonblog.campaignserver.co.uk/?s=happiness


關(guān)于博士學(xué)位論題必須New or not enough然磷,要有自己觀點(diǎn)郑趁,我致力于實(shí)踐性為主的解決方案,但也要出一本英文書姿搜!作為可以每天使用的手冊和實(shí)現(xiàn)wellbeing康樂的bible寡润。

導(dǎo)師問了一個(gè)深刻問題“如果一個(gè)身體不健康的人就沒有機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)wellbeing嗎?”

我還沒有回答舅柜,但認(rèn)為we are Being, we are wellbeing梭纹!原始我們就是健康快樂的,但我們think too much致份!被很多外物蒙蔽和變傻变抽,所以重新回到wellbeing過程就是一個(gè)回到真我的過程,如果我們生病氮块,但主觀認(rèn)為healthy不受疾病前半小時(shí)而頭腦suffering 受苦绍载,那就有實(shí)現(xiàn)wellbeing的機(jī)會(huì)!OK滔蝉,就這么回答击儡。


我們探討了和Wellness區(qū)別,還有如何結(jié)合導(dǎo)師自己研究的Behavior economics; diminishing marginal utility(這個(gè)上完內(nèi)觀理解最深刻蝠引,和吃阳谍,快樂感受都密切相關(guān))? sociology: poverty definition, perceived poverty;

提到financial times article, do money make u happy? Targeted way for reference ?

Human development index? wellness,wellbeing parameters?

geomatric average ??? world bank

World value survey: satisfied,personal household;what questions asked,what under wellbeing?

http://www.worldvaluessurvey.org/WVSEventsShow.jsp?ID=390

sustainablity of solution or society sustianatlity

Job satisfaction more research?

business environment: entrepreneur,labor worker? NGO,corporate;I can decide the scope


我關(guān)于Fitness: supplement video,QR code只是加分不是必須,談到mindfulness:要接觸宗教因素 not religion, 文章寫法Refine it in academic way, expand it in experimental立肘,導(dǎo)師可以給我20 hours on literature review边坤,整個(gè)DBA過程Three modules; literature review, methodology and application, putting all together;,所以End of apr. 2019必須完成literature review谅年。


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第二次反饋

diminishing marginal utility戈森第一法則

samples size samll or large; China or western data: life style can be different, but universal law applies, culture can be different;

Business environment can be extended, broader, should be narrow to start, able to expand.

statistics experimental: need expert on social psychology, back in June to meet Female professor

Sustainable: lasting competitive advantage, enviroment friendly, time scope; I would argue it is being, exsiting before and now and future, will not be affected by extrernal factors, long lasting; but how to evaluate and operate?

clarify difference of health, happiness, wellness, wellbeing茧痒, life satisfaction,

wellbeing types: mental, physical, social, subjective, economic, phycological

capacity and positive psychology impact?


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3rd第三次反饋

1.how relevant individual well-being to do with country well-being:

Per capita income; purchasing; life expectancy at birth (years); infant mortality rate (per 1.000); adult literacy rate (%); index of political rights; index of civil rights


2. life satisfaction inequality rose significantly inEurope over the period 1995–2014. The upward trend started in 2008, mainly underpinned

by the increase in inequality in the Mediterranean countries and Ireland, thus suggesting

that the deterioration of the labour market conditions and the contraction of disposable

income during the Great Recession had a strong effect on the distribution of life satisfaction.


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4th第四次反饋

structure,

transaction,table? on difference definition analytically

Review article: interpretive review `

Writing down point of view when reading

Gap,very simple,methodology

Country wellbeing Macro approach,micro foundations of Marco(individual purchase for GDP): pollution,traffic,

and individual

Mindfulness quantitiaibfe and tolerance.

Research methodology : behavior science book statistics, quantitative and qualitative research.

Gap should be summary in the beginning and explain more

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