你的學(xué)習(xí),是否也像曾經(jīng)的我一樣:
飽受拖延癥困擾曲聂,興趣點容易轉(zhuǎn)移?
學(xué)習(xí)體系龐大想要一鼓作氣拿下佑惠,一受打攪就銳氣頓減朋腋、灰心沮喪?
好不容易撥出了一天可供學(xué)習(xí)的時間膜楷,沒想到學(xué)到一半就精疲力盡旭咽、好想睡覺?
最后赌厅,花了好大力氣終于搞定一個領(lǐng)域穷绵,成就感爆棚,然后就再也沒有持續(xù)關(guān)注特愿,始終沒能成為專家了…仲墨?
如果你也受到以上問題的困擾,那么揍障,我總結(jié)的MVP學(xué)習(xí)法目养,或許可以幫到你。
它真的管用嗎毒嫡?
當(dāng)我琢磨出這套學(xué)習(xí)方法的時候癌蚁,我就問自己:有沒有一個客觀標準兜畸,證明它真的管用?當(dāng)時正是10月中旬咬摇,公務(wù)員考試的報名如火如荼伐蒂,于是我毫不猶豫地報名參加,想看看實戰(zhàn)結(jié)果肛鹏。
看上公考主要有以下幾個原因:
1. 筆試評比較為客觀和公平饿自,分數(shù)能夠反映我的學(xué)習(xí)效果。原本最好的試驗場就是高考了龄坪,可惜時不我待、成熟太晚复唤,我已錯過了這塊最優(yōu)質(zhì)的試金石健田。幸好,公務(wù)員考試的出題佛纫、閱卷等設(shè)置基本仿照高考模式妓局,于是入選我的候選圈总放。
2. 生源廣泛,競爭激烈好爬,有難度局雄。如果只有少數(shù)人同場競技,或者考生人數(shù)不少但只涉及特定人群存炮,那么樣本要么不廣泛炬搭,要么不具有代表性,考試成績就難以衡量學(xué)習(xí)方法的普適性穆桂。又因為考試有一定難度宫盔,就給了我充分的進步空間(如果有的話)。這樣享完,我就可以很方便地知道灼芭,這個方法到底有效到什么程度。
3. 時間緊迫般又,但又足以顯露成效彼绷。選擇一個時間緊迫的考試,是因為我想要盡快獲得成績的反饋茴迁,驗證學(xué)習(xí)效果寄悯。往年的國考大約在11月份笋熬,這意味著我很可能有半個月到一個月的復(fù)習(xí)時間胳螟,因為是全脫產(chǎn)復(fù)習(xí)糖耸,這已足以讓我的復(fù)習(xí)有所成效了嘉竟。
另外舍扰,需要交代的是:
1. 我不是學(xué)霸边苹,上學(xué)的時候讀的只是普通的二本學(xué)校个束。而且我動作很慢,各種考試變著法地來不及获洲,我也是給自己跪了贡珊。
2. 我不是在校生飞崖,已遠離考試多年固歪,公務(wù)員常識要考的什么電學(xué)牢裳、力學(xué)蒲讯、歷史知識統(tǒng)統(tǒng)還給老師了不說判帮,連手寫大篇幅的文字都已經(jīng)有些不麻溜了晦墙。
就是在這種情況下,我用MVP學(xué)習(xí)法練習(xí)了一個月寡痰,把國考的總成績提高了70%拦坠》粗啵看到效果良好才顿,我便趁勝追擊郑气,又參加了上考尾组,在各種意外百出讳侨、至少比預(yù)期丟失10分的情況跨跨,還是成功上線了勇婴。
為了紀念這個“老大不傷悲”的感動時刻耕渴,也為了讓更多一直沒有放棄橱脸、跟我一樣持續(xù)努力的人,突破學(xué)習(xí)的瓶頸组砚,我想把這個方法分享給在看文章的你~
什么是MVP學(xué)習(xí)法艾帐?
MVP的英語全稱是Minimum Viable Product柒爸,意為最小可行型產(chǎn)品捎稚,MVP學(xué)習(xí)法跟精益創(chuàng)業(yè)有異曲同工之妙葡公,以構(gòu)建最小閉環(huán)作為基礎(chǔ)催什,快速迭代為模式,讓學(xué)習(xí)更加高效的方法旋圆。
這就好比我們想去往高處灵巧,于是為自己架設(shè)了一座環(huán)形的樓梯孩等,當(dāng)走完一個圓環(huán)的時候,我們看似是回到了原點权她,其實又更上了一層樓逝薪。我們?yōu)樽咄陥A環(huán)而獲得成就感,因小步上行而不覺勞頓步清。我們所走的每一步,其三維坐標都不同以往谴轮,由此讓這場探索充滿了新鮮的樂趣第步。
要想構(gòu)建最小閉環(huán)疮装,我們應(yīng)當(dāng)直取目標和建立最小可復(fù)用的模型。要想快讀迭代粘都,我們則需要切分組合預(yù)期結(jié)果和設(shè)置模型間的切換機制廓推。
都是什么鬼?讓我們來詳細說一說翩隧。
第一受啥,直取目標
很多人學(xué)習(xí)的時候會任憑興趣使然,忘記初心鸽心,以致丟失焦點。而大多數(shù)這樣的人,又多少有點完美主義。
其中最有名的“失焦”人士莫過于達芬奇。話說有一次,米蘭大公委托達芬奇為自己的父親做一個雕塑,達芬奇答應(yīng)了混蔼。不過在雕塑大公父親的過程中料按,達芬奇的雕塑重心漸漸轉(zhuǎn)移向了其胯下的那匹馬。不久后牡整,達芬奇發(fā)現(xiàn)沐扳,要使馬兒活靈活現(xiàn),必須先學(xué)習(xí)一下馬的解剖結(jié)構(gòu)帆阳。而在學(xué)習(xí)解剖的過程中,達芬奇一不小心又迷上了養(yǎng)馬,他甚至自己設(shè)計了自動喂食機和馬糞清理機。就這樣疫稿,注意力不斷轉(zhuǎn)移猛遍,直到最后冤馏,這座雕塑都沒有完成乙帮。
如果一個人擁有達芬奇的才華,又恰好不用肩負生活的重擔(dān),這倒不失為一種好的學(xué)習(xí)方法筑悴。但是若不是装盯,這樣的學(xué)習(xí)方式會讓很多人在中年的時候被迫面對自己的一事無成与境。
那么怎么保護自己的興趣摔刁,同時又不容易丟失焦點,還能階段性地有所成就呢借宵?這就是MVP學(xué)習(xí)法巧妙的第一處——直取目標。
直取目標,就是把最終目標(而非局部目標)設(shè)計到學(xué)習(xí)過程中著拭,讓它像主旋律一樣不斷出現(xiàn)因惭,使我們的大腦在目標一次次重現(xiàn)的時候“強化主題”媳搪、“不忘初心”侈贷。
試想,如果我們要雕塑戰(zhàn)馬就必須從解剖開始铁追,如果我們想要拉一曲小提琴必須從樂理開始咳燕,如果我們想計算行星運行軌道的時候必須把數(shù)學(xué)全部學(xué)完勿决,那我們所作的事情距離目標實在太遠,這期間發(fā)生轉(zhuǎn)移注意力幾乎可以說是必然的招盲。
但是低缩,倘若當(dāng)時大公要求達芬奇每過固定的一段時間就必須公開展示一下半成品雕塑呢?事情會發(fā)生什么變化曹货?
這時咆繁,每到要交作業(yè)的前夕,丟失整體焦點顶籽、不斷把細節(jié)擴大為目標的達芬奇就會非常痛苦么介。因為公開展示就意味著,必須讓大家看到蜕衡,工作正在被有效地推進。
達芬奇沒有那么多時間在第一次”交作業(yè)“之前就完全地發(fā)散興趣设拟,至少他的興趣從大公父親轉(zhuǎn)移到馬之后慨仿,就得考慮”交作業(yè)“的時間快臨近了。
此時纳胧,他被迫只能選取一個興趣點來深入研究镰吆,讓其他的部分大致過得去。比如跑慕,大公不能勾勒得栩栩如生了万皿,那至少先把大公和馬的比例與姿態(tài)描繪出來。等過了這次考核核行,就有機會繼續(xù)研究馬的解剖結(jié)構(gòu)了牢硅。第二次交作業(yè)的時候,至少可以把馬的肌肉線條大致確定了芝雪,順帶勾勒一下大公父親的肌肉線條减余。第三次交作業(yè)的時候,他可能已經(jīng)深入地研究到局部的解剖結(jié)構(gòu)惩系,比如精巧的眼睛結(jié)構(gòu)位岔,那么人物和馬的眼睛可能也有異曲同工之美如筛。如若不是這樣整體推進,在大公看來抒抬,達芬奇花下去的一個月杨刨,很可能幾乎等于沒有進展。
因此擦剑,直取目標妖胀,不僅能夠矯正因丟失焦點而導(dǎo)致的“多動癥”,還能治療因完美主義而導(dǎo)致的“拖延癥”抓于。
在引入了外部評價體系之后做粤,大多數(shù)人都會自覺地把“完美”的目標轉(zhuǎn)換成“完成”,讓”因為放大局部關(guān)注而偏離目標“的情形自然切換到”讓局部優(yōu)化為整體目標服務(wù)“的情形捉撮。
擁有達芬奇人格的人怕品,在熟悉這種模式之后,他們的興趣會因聚焦而被進一步激活巾遭,他們的創(chuàng)造力不會受到束縛肉康。相反,他們在保持創(chuàng)造力的同時灼舍,將能成就一些絕世的作品吼和。比如《蒙娜麗莎》,就是達芬奇專注了16年骑素、暈涂超過30層的曠世奇作炫乓。
由此,直取目標献丑,讓我們在聚焦中末捣,以點帶面地學(xué)習(xí),而非全面但毫無重點地學(xué)習(xí)创橄;讓外部評價機制箩做,與內(nèi)部興趣一起發(fā)揮導(dǎo)向作用,可以促使我們尋求一種更為平衡的時間和精力的使用策略妥畏。
第二邦邦,切分組合預(yù)期結(jié)果
時間和精力的有限性,正是我們要尋求各種各樣學(xué)習(xí)方法的根本原因醉蚁。
我們可能精力滿滿燃辖,但學(xué)習(xí)的時間不夠完成學(xué)習(xí)目標;也可能被打攪多次之后网棍,就“再而衰郭赐,三而竭”了;還有可能憋了好幾天,終于逮到一個不被打攪可以酣暢學(xué)習(xí)的一整天捌锭,結(jié)果內(nèi)容太硬核俘陷,學(xué)到一半精疲力竭、只想睡覺了……
面對這些問題观谦,MVP學(xué)習(xí)方法體現(xiàn)出了第二個妙處——切分組合預(yù)期結(jié)果拉盾。
我們所以會遇到上面的問題,是因為學(xué)習(xí)的精力豁状、時間和預(yù)期結(jié)果三者不匹配捉偏。
時間是個外生變量(就是不受你控制的意思),除了清晨的時間泻红,我們一般都會被打攪夭禽。但我們依然可以通過統(tǒng)計得知自己時間的顆粒度和每日可以學(xué)習(xí)的總時間。
精力是一個半控制變量谊路,一般來說睡眠之后的4小時讹躯,精力會經(jīng)過一個走高然后降低的過程。同時缠劝,如果睡眠和營養(yǎng)充足潮梯,心情平穩(wěn),合理用腦惨恭,大腦一般的狀態(tài)不會太差秉馏。
預(yù)期結(jié)果則完全是我們來設(shè)置的,應(yīng)當(dāng)根據(jù)時間和精力的狀況脱羡,來確定與之匹配的結(jié)果萝究。
這樣看來,大多數(shù)學(xué)習(xí)的挫敗感來自于锉罐,當(dāng)時間窗口出現(xiàn)帆竹,精力尚可的時候,我們沒有與之相適應(yīng)的預(yù)期結(jié)果來匹配氓鄙。而不是,我們已經(jīng)有一個很高的預(yù)期业舍,但沒有充足的時間和精力供我調(diào)配抖拦。
那為什么沒有可匹配的結(jié)果呢?
因為我們對結(jié)果的預(yù)期很宏大舷暮,最小的單位可能就是:今天我要看完XX書的一個小節(jié)态罪。面對5分鐘,10分鐘的瑣碎時間下面,怎么可能有勇氣拿起書本來看复颈,然后一次次面對失敗的結(jié)局呢?
所以沥割,我們必須要有一個工具耗啦,幫助我們把可期的結(jié)果切分得更細才行凿菩。
感謝美國心理學(xué)家布魯姆的工作,他幫我們把知識分為了四類:事實性知識帜讲、概念性知識衅谷、流程性知識、元認知似将。
這就意味著:預(yù)期結(jié)果的最小單位获黔,可以從一個小節(jié)進一步細化為一個知識點了,甚至還可以是細分類別的知識點在验。
同時玷氏,布魯姆還把人類的認知分為了六個層次,分別是:記憶腋舌、理解盏触、應(yīng)用、分析侦厚、評論耻陕、創(chuàng)造。
這兩個維度的切分刨沦,把學(xué)習(xí)的預(yù)期結(jié)果切分得極為細小诗宣,為我們看書時候的跳讀和速讀建立了全新的主線和框架。
當(dāng)我們再度面對5分鐘的閑暇時間時想诅,我們可以設(shè)置這樣的目標:記憶一個事實性知識點召庞、記憶一個概念性知識點、理解一個流程性知識點来破、評論一個元認知知識點等等篮灼。
當(dāng)我們有30分鐘學(xué)習(xí)的時候,我們可以一下子記憶好幾個事實性知識點徘禁,或者理解好幾個流程性知識诅诱。
當(dāng)我們有2個小時的時候,學(xué)習(xí)的時間非常充足送朱,但此時我們的精力未必能支持那么長久娘荡。在設(shè)置預(yù)期結(jié)果的時候,我們就要考慮大腦在單一思維方式下的疲勞程度驶沼。
不難發(fā)現(xiàn):記憶主要使用感性思維炮沐,理解、分析回怜、評價主要使用理性思維大年,應(yīng)用、創(chuàng)新是感性和理性的混合思維。
因此翔试,時間充足而精力不足的時候轻要,適合設(shè)置跨思維的綜合目標,比如說:記憶6個事實性知識點+理解3個流程性知識點+應(yīng)用2個元認知知識點遏餐。因為切換思維伦腐,是最好的讓大腦休息的方式。
說到這里失都,你對MVP學(xué)習(xí)法的學(xué)習(xí)層次切分已經(jīng)有概念了柏蘑。簡而言之就是:通過知識的分類和認知的分層,對學(xué)習(xí)的預(yù)期結(jié)果進行細致切分和組合粹庞,匹配上各種時間和精力的狀況咳焚。由此提高學(xué)習(xí)效率和成就感。
第三庞溜,建立最小可復(fù)用模型
把預(yù)期結(jié)果打散并自由組合的同時革半,意味著學(xué)習(xí)內(nèi)容的碎片化。此時流码,我們將面臨一個全新的問題:如何迅速地消化這些碎塊內(nèi)容又官?如何迅速建立碎片化內(nèi)容之間的聯(lián)系?
由此漫试,我們需要搭建一個消化體系六敬,這個體系應(yīng)當(dāng)至少包括學(xué)習(xí)模型和測試模型。當(dāng)我們在這個體系中完整地走過一遭驾荣,就可以說:這些內(nèi)容外构,我們有效地消化了。
而模型播掷,就是我們采用的學(xué)習(xí)和測試方法的程序化表現(xiàn)审编,根據(jù)不同的知識范疇和認知層次而設(shè)計,回答“如何實現(xiàn)預(yù)期結(jié)果”的問題歧匈。
學(xué)習(xí)模型設(shè)計的第一個重點是:多樣調(diào)用垒酬。
以背英語單詞為例,科學(xué)研究表明件炉,如果我們只是默記單詞勘究,其效果遠差于同時調(diào)用手、眼妻率、耳乱顾、口板祝、鼻等多種器官來記憶單詞宫静。
值得一提的是,大腦的調(diào)用應(yīng)當(dāng)區(qū)分理性思維和感性思維,兩種思維模式要分開設(shè)計孤里,充分調(diào)動伏伯。
當(dāng)我們用詞根詞綴法來記憶單詞的時候,就是在調(diào)用大腦的理性思維捌袜。這時说搅,我們的學(xué)習(xí)模型可以設(shè)置為:
1. 整理50個“-able”結(jié)尾的單詞,并在旁邊標注中文虏等。
2. 遮擋英語部分弄唧,根據(jù)中文默寫出英文。
那么怎樣設(shè)計一個可以調(diào)用大腦感性思維的模型呢霍衫?
我們來看看電影《心火》里的一個橋段:蘇菲瑪索飾演的家庭女教師伊麗莎白候引,把單詞寫在美麗的繪畫底下,她時而把尾音相似的單詞放在一起敦跌,讓小女孩朗讀澄干,時而把不同意思的卡片放在一起,供小女孩拼湊著造句柠傍。一開始麸俘,小女孩只是看著圖,憑借記憶中的讀音念出來惧笛,假裝認識那些單詞从媚。直到有一天,小女孩無意間念出了一張沒有繪圖的卡片上的單詞徐紧。當(dāng)被問及“你怎么認識這個單詞静檬?”的時候,小女孩自己也大吃了一驚:“喔并级,我怎么認識這個單詞的……拂檩?”
蘇菲瑪索就設(shè)計了一個充分調(diào)用感性思維的學(xué)習(xí)模型,它聯(lián)通了小女孩的各個感官嘲碧,并不經(jīng)由人們的理性思考稻励。
學(xué)習(xí)模型設(shè)計的第二個重點是:交替練習(xí)
很多人以為,刻意訓(xùn)練就一定要單調(diào)重復(fù)愈涩,把每個部分基礎(chǔ)打牢望抽,再綜合運用。
比如練習(xí)乒乓履婉,就應(yīng)該先練習(xí)正手擊球煤篙,等到非常熟練了,再練習(xí)反手擊球毁腿,最后才是打比賽辑奈。
但是苛茂,現(xiàn)代腦科學(xué)的研究已經(jīng)表明,如果把正反手交替練習(xí)鸠窗,其學(xué)習(xí)效果反而更好妓羊。
因為交替練習(xí)時,人們面臨層出不窮的變化稍计,從而使得大腦保持專注以應(yīng)對變化躁绸。同時,交替練習(xí)還使得人們更容易地進行不同情形的對比臣嚣,以此深刻領(lǐng)悟正反手擊球各自的要領(lǐng)净刮。
除了已經(jīng)學(xué)過的內(nèi)容要交替練習(xí),我們還可以把已知的內(nèi)容和未知的內(nèi)容混合在一起硅则。
一方面庭瑰,當(dāng)大腦遇到自己已經(jīng)掌握的內(nèi)容時,會非常興奮抢埋,強化記憶弹灭。另一方面,大腦會對那些未知的內(nèi)容留下印象揪垄,并激發(fā)其探索欲穷吮,為之后的學(xué)習(xí)打下良好的鋪墊。
交替練習(xí)可以幫助我們打破程式饥努,激活大腦捡鱼,適應(yīng)變化。
如果說學(xué)習(xí)模型是達成預(yù)期結(jié)果的工具酷愧,那么測試模型驾诈,就是幫助我們檢驗學(xué)習(xí)模型是否有效的工具。
在設(shè)計測試模型的時候溶浴,第一個重點是:盡可能模擬目標乍迄。
不論時間、強度士败、環(huán)境闯两,測試模型的參數(shù)越是接近真實考驗,測試對學(xué)習(xí)模型的檢驗效果就越佳谅将。
同時漾狼,真實考驗往往綜合性比較強,這就幫助我們在測試中還原了饥臂,那些原本被切分的知識之間的聯(lián)系逊躁,展現(xiàn)出理解知識的全新視角。
此外隅熙,“直取目標”的理念稽煤,也是在這個設(shè)計中得以體現(xiàn)出來的屯援。
所以,根據(jù)之前第一部分的內(nèi)容所講念脯,設(shè)計測試模型的另一個重點就是:盡可能高頻重復(fù)。
由于測試模型是消化體系的一個有機整體弯淘,它的高頻重復(fù)就意味著绿店,整個消化體系的運轉(zhuǎn)頻繁,進一步意味著:模型要精簡庐橙,單次消化量要少假勿,模型間切換要迅速。
比方說态鳖,如果一周要動用一次測試模型转培,那么,你可能安排一星期的其他六天分別學(xué)習(xí)6個不同的模塊浆竭。而這六個模塊加起來浸须,正好涵蓋了測試的全體內(nèi)容。
每個模塊邦泄,都會根據(jù)當(dāng)下的時間和精力情況删窒,匹配與之對應(yīng)的預(yù)期結(jié)果。再根據(jù)預(yù)期結(jié)果顺囊,挑選與之對應(yīng)的學(xué)習(xí)模型或者模型組合肌索。
如果模型如果太復(fù)雜,消耗時間久會太多特碳。拿剛才說到的詞根詞綴記憶法來說诚亚,這個模型其實只有兩步,就是比較理想的午乓。而蘇菲瑪索的模型站宗,既需要寫字,又需要畫畫益愈,還要自己造句份乒,顯然耗時太多。這時候腕唧,我們可以把感性思維的學(xué)習(xí)模型重新設(shè)計為:從動畫片挑選1個自己喜歡的橋段背誦或辖。
倘若模型已經(jīng)非常精簡了,那么就需要減少單次的學(xué)習(xí)量枣接。接著說背橋段:如果你喜歡的橋段特別長颂暇,可能一連要背上20分鐘。但是你只有5分鐘的時間但惶,這時候耳鸯,你可以只選擇前3句來背湿蛔,等到明天,再背接下來的3句話县爬。這樣的拆分阳啥,并不會影響學(xué)習(xí)效果。
除了模型精簡和單次消化量減少之外财喳,模型間的切換速度也非常重要察迟,這就需要切換機制的幫助了。
第四耳高,設(shè)置模型間的切換機制
切換機制主要提供扎瓶,在采用模型組合進行學(xué)習(xí)的情況下,模型之間的切換依據(jù)泌枪。一觸達閥值即刻切換到下一個模型概荷。
如果學(xué)習(xí)的時間和精力異常充足,人們就容易犯“注意力凝固”的毛病碌燕,實質(zhì)上就是:要么走神了误证,要么入神了。
于是忘記了時間修壕,在一個內(nèi)容或形式上雷厂,戀戰(zhàn)太久。
為了克服這個毛病叠殷,設(shè)置切換指標是相當(dāng)必要的改鲫。
不斷切換,一方面防止我們的注意力停留在單一的學(xué)習(xí)內(nèi)容上林束,只見樹木不見森林像棘,另一方面,防止大腦停留在一種思維上壶冒,疲憊困頓缕题。
在不斷切換中,我們會意識一個宏觀大局胖腾,也會意識到時間緊迫烟零。由此,注意力將隨之專注咸作。
那么哪些指標可以納入切換機制呢锨阿?
對學(xué)習(xí)模型而言,包括但不限于一下三個指標:效率指標记罚、完成指標墅诡、時間指標。
效率指標桐智,用于題海戰(zhàn)術(shù)式的學(xué)習(xí)模型末早,如果發(fā)現(xiàn)準確率連續(xù)下降烟馅,說明大腦已經(jīng)開始疲勞,立即結(jié)束題海戰(zhàn)然磷。
完成指標郑趁,用于知識點掃盲式的學(xué)習(xí)模型,一旦完成姿搜,大腦即可獲得成就感寡润,立即結(jié)束學(xué)習(xí)。
時間指標痪欲,用于思維發(fā)散式的學(xué)習(xí)模型,在規(guī)定的時間內(nèi)攻礼,思維可以自由徜徉业踢,時間一到,立即結(jié)束享受模式礁扮,回歸主題知举。
對測試模型而言,相對應(yīng)的評價指標包括但不限于:得分太伊、單位時間的準確率雇锡、復(fù)錯率。
得分僚焦,用于每題分值都十分明確的測試锰提。一旦得分連續(xù)低于一定閥值,證明學(xué)習(xí)模型失效芳悲。
單位時間的準確率立肘,用于每題分值并不明確的測試,但此時名扛,以整個大題的準確率除以大題耗費的總時間谅年,往往是一個比較可行的計算方法。單位時間的準確率連續(xù)低于一定閥值肮韧,證明學(xué)習(xí)模型失效融蹂。
復(fù)錯率,是對已經(jīng)學(xué)習(xí)內(nèi)容的錯誤率統(tǒng)計弄企。如果復(fù)錯率居高不下超燃,同樣證明學(xué)習(xí)模型失效。
測試模型的評價指標拘领,有利于我們優(yōu)化最小可復(fù)用模型淋纲,也讓學(xué)習(xí)模型庫得以靈活擴展。
至此院究,知識的消化體系得以快速運轉(zhuǎn)洽瞬。我們的學(xué)習(xí)模型也將在一次次運轉(zhuǎn)中本涕,更加穩(wěn)定高效。
這將大大有利于我們在一個較長的周期內(nèi)保持學(xué)習(xí)熱情和對此領(lǐng)域的關(guān)注度伙窃,以輕松地實現(xiàn)可疊加式進步菩颖,最終讓時間帶來成效的復(fù)利。
總結(jié)
這篇文章我們探討了MVP學(xué)習(xí)法的理論篇为障,主要講述了:
1. MVP學(xué)習(xí)法晦闰,是以構(gòu)建最小閉環(huán)作為基礎(chǔ)、快速迭代為模式的高效學(xué)習(xí)方法。它以“直取目標”和“建立最小可復(fù)用模型”構(gòu)建閉環(huán),以“切分組合預(yù)期結(jié)果”和“設(shè)置模型間的切換機制”實現(xiàn)快讀迭代扒最。
2. 直取目標冗澈,就是讓最終目標不斷在學(xué)習(xí)過程中重現(xiàn),使得目標清晰,且興趣因圍繞目標而獲得正向反饋。直取目標,解決了以點帶面的學(xué)習(xí)主線問題落塑,并引入外部評價機制,促使我們更為合理地使用時間和精力罐韩。
3. 切分組合預(yù)期結(jié)果憾赁,通過對知識的分類和對認知的分層,使得學(xué)習(xí)的預(yù)期結(jié)果散吵,可以匹配各種時間和精力狀況龙考,解決了碎片時間的利用問題。
4. 建立最小可復(fù)用模型矾睦,分為學(xué)習(xí)模型和測試模型洲愤。學(xué)習(xí)模型解決“如何實現(xiàn)預(yù)期結(jié)果”的問題,測試模型解決“學(xué)習(xí)模型是否有效”的問題顷锰。學(xué)習(xí)模型的設(shè)計要注重多樣調(diào)用和交替練習(xí)柬赐,測試模型的設(shè)計要盡可能模擬目標,并盡可能高頻重復(fù)官紫。
5. 設(shè)置模型間的切換機制肛宋,主要用于解決“注意力凝固”問題,促進模型組合模式下的學(xué)習(xí)進度束世,也有利于評判學(xué)習(xí)模型何時需要優(yōu)化或舍棄酝陈。
如果本篇閱讀和點贊數(shù)超過1000,我將給大家詳解MVP學(xué)習(xí)法的一個實際運用的完整案例毁涉。