12月總結(jié)

書單

1、《故事的療愈力量》:作者一直都在任性地活著,其實(shí)說是任性杀饵,也就是按照自己的想法活著,沒有因?yàn)槭浪缀蛣e人的眼光而改變自己的心意谬擦,我們一直以來的生活軌跡都是按著社會(huì)文化切距、主流價(jià)值與國王的舊經(jīng)驗(yàn),還有懼怕世俗的眼光惨远,與家人所謂的善意的建議谜悟,讓我們身不由己,迷失了自己北秽,看不到真正的自己葡幸,作者通過講故事的方法,讓每個(gè)人能夠看到自己贺氓,然后慢慢地去做一個(gè)純粹的真正的自己蔚叨,看完這本書我也開始寫我過去的故事,寫我的經(jīng)歷辙培,讓我透過這些經(jīng)歷看到真正的自己蔑水,毫不隱瞞的展現(xiàn)出來。

2扬蕊、《你的時(shí)間有限搀别,不要為別人而活》:年底正是作總結(jié)計(jì)劃的時(shí)候,收到這本書的時(shí)機(jī)不錯(cuò)尾抑,有一些建議很好歇父,尤其是前兩章的內(nèi)容蒂培,尤其建議用活頁筆記本很不錯(cuò),可以增減榜苫,寫滿了以后拆下來裝訂成冊(cè)毁渗,繼續(xù)還能用,筆記本在精不在多单刁,而且要分類明確灸异,而活頁筆記本在作者看來就是一本隨身攜帶的夢想清單實(shí)踐冊(cè),把自己的夢想清單寫上去羔飞,并且寫好實(shí)現(xiàn)夢想的步驟肺樟,每天增加和夢想有關(guān)的內(nèi)容,時(shí)刻鞭策提醒自己實(shí)現(xiàn)夢想并不遙遠(yuǎn)逻淌,是腳踏實(shí)地的努力么伯。

3、《神奇手帳》卡儒、《聰明人用方格筆記本》:都是有關(guān)筆記本的工具書田柔,手賬是用來規(guī)劃每天的生活,尤其是to do list骨望,我就還用我的趁早筆記本作為手賬規(guī)劃每日生活硬爆;而A4的方格筆記本用三分法記筆記是最好不過的。

微課

武志紅老師微課:武志紅老師是我比較喜歡的一位心理學(xué)老師擎鸠,他的文章觀點(diǎn)研究都和我們?nèi)粘I钕⑾⑾嚓P(guān)缀磕,他對(duì)我們的國民形態(tài)研究的很透徹,總是能直指問題的要害和關(guān)鍵劣光,他的書我也都有看袜蚕,接下來的一年我也會(huì)跟著武老師學(xué)習(xí)他的音頻。

寫作

這個(gè)月參加了Susan老師組織的30天寫作訓(xùn)練營绢涡,沒想到自己真的堅(jiān)持了下來牲剃,每天都有寫文章,克服了寫作的恐懼感雄可,每天也都想要把當(dāng)天的感受寫下來凿傅,雖然質(zhì)量還不怎么樣,但我會(huì)堅(jiān)持滞项,即使訓(xùn)練營結(jié)束以后狭归,我也要讓自己堅(jiān)持夭坪,并且在新的一年里把寫作的水平提升為我一個(gè)重要的技能文判。

這個(gè)月輸入的比較少,因?yàn)槟甑坠ぷ魅蝿?wù)比較重室梅,各種總結(jié)材料比較多戏仓,新舊一年的交接之際疚宇,對(duì)于2016的不足之處的思索以及對(duì)于2017年的規(guī)劃思考的比較多,這個(gè)月對(duì)于零極限以及欣頻老師的理論有了更深的認(rèn)識(shí)赏殃,開始向內(nèi)尋敷待,找到自己的木馬程序并且進(jìn)行清理,開始感恩開始清零仁热,這都是這個(gè)月最關(guān)鍵也是最重要的改變和認(rèn)識(shí)榜揖,事半功倍的一課,只有思維改變了抗蠢,整個(gè)人才會(huì)有所改變举哟,周圍的環(huán)境才會(huì)改變,2017年給自己的規(guī)劃就是內(nèi)在要清理迅矛,外在要技能妨猩。

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