反思006:想要的太多饵较,刪幾個(gè)吧(1)

寫在前面:這是我#反思2017#系列的第六篇文章玲销,#反思2017#是在這一輪三十天寫作營(yíng)給自己訂的主題,希望能夠通過每日至少1000字支救,探尋已經(jīng)固化在自己心中已久的思維和行為模式抢野,找到深層次的原因,并一個(gè)個(gè)予以解決各墨。

同時(shí)指孤,正好在之前學(xué)了引導(dǎo)力一階的相關(guān)課程,故這個(gè)系列的文章都會(huì)按照ORID的層次和架構(gòu)來展開贬堵,嘗試通過一個(gè)個(gè)問題與自己對(duì)話恃轩,探尋與反思。如有絮叨扁瓢,還望見諒详恼。


《小強(qiáng)升職記》里面提到了一個(gè)“衣柜整理法”,意思是在整理衣柜的時(shí)候引几,先把所有衣服一股腦拿出來扔到床上昧互,再慢慢分類挽铁,挑出來冬天穿的夏天穿的,內(nèi)衣外衣敞掘,最后根據(jù)分好的類在空柜子里進(jìn)行擺放叽掘。而我在這兩篇文章中所做的事情,就是大腦版的“衣柜整理法”玖雁,上一篇文章反思006:想要的太多更扁,刪幾個(gè)吧(1)中把所有自己想成為的竟秫、想做到的都列了出來鲸湃,這篇文章就是分類和取舍了。


之前已經(jīng)計(jì)算過一遍换途,你每周除了吃飯睡覺在路上等等劲厌,大概還有多少時(shí)間可供自由安排膛薛?

是的,在這篇文章里計(jì)算過反思002:你想做的事情补鼻,真的好多哦

工作雖然是朝九晚九哄啄,但刨除路上以及吃飯的時(shí)間,有效時(shí)間大概也是在10個(gè)小時(shí)风范。

之前關(guān)于其他時(shí)間計(jì)算咨跌,168-133(日常必須做事)=35小時(shí)。

所以說硼婿,我每周可以產(chǎn)生價(jià)值的時(shí)間大概是85小時(shí)锌半。其中包括雷打不動(dòng)的工作50小時(shí),自由可支配時(shí)間35H寇漫。

而我想成為的人拳喻,都要在這50+35H里面實(shí)現(xiàn)。


回頭看自己之前寫下的想要的東西猪腕,有哪些覺得是現(xiàn)階段必須要做的冗澈?先book下來。

運(yùn)動(dòng):身體是革命的本錢陋葡,即使再忙再累亚亲,運(yùn)動(dòng)是不能丟的。期待每周至少2次瑜伽腐缤,其余時(shí)間在家做KEEP,總計(jì)6小時(shí)(不含路途及準(zhǔn)備)

寫作:這次寫作訓(xùn)練營(yíng)是要一直持續(xù)參加的捌归,希望借這個(gè)機(jī)會(huì)充分探尋內(nèi)心,之后也希望能夠在垂直領(lǐng)域持續(xù)擴(kuò)展自己的影響力岭粤,寫作每天至少需要2H惜索,總計(jì)14小時(shí)。

總計(jì)20小時(shí)


所以說剃浇,現(xiàn)在每周你還剩15小時(shí)巾兆,你打算做什么猎物?

這個(gè)時(shí)間也不少了,每天2小時(shí)呢角塑。即便刨除說要休息蔫磨,要休閑,要玩樂圃伶。每周應(yīng)該也是可以有10小時(shí)出來的堤如。

希望這10小時(shí),是能夠真正產(chǎn)生價(jià)值的10小時(shí)窒朋。

所以我的方法是——一段時(shí)間搀罢,就給自己定一個(gè)主題。

比如本周要趕一個(gè)DDL侥猩,所以這15小時(shí)我可能都用來讀《必然》這本書了魄揉,但之后……

5月份給自己訂的關(guān)鍵詞是整理,正好契合“想成為一個(gè)干凈拭宁、清爽、有序的人“以及”變有序“計(jì)劃瓣俯。則專注閱讀整理書籍杰标,以及切身實(shí)地整理家里。


關(guān)于職場(chǎng)進(jìn)階

職場(chǎng)進(jìn)階這塊一直沒寫彩匕,因?yàn)橐庾R(shí)到自己的空閑時(shí)間有多寶貴腔剂,想要的事情有多多。

所以1是希望能夠切實(shí)提高工作效率驼仪,在完成目標(biāo)的前提下少加班掸犬、少加班。

2是在工作中多思考绪爸,多梳理湾碎。在工作中不斷反思與實(shí)踐,去培養(yǎng)自己那幾個(gè)核心競(jìng)爭(zhēng)力奠货。

我在ihour上開了一個(gè)#訪談一萬小時(shí)#和#演講一萬小時(shí)#計(jì)劃介褥,慢慢地積累,慢慢記下來递惋。


那柔滔,其他那些想要的東西,你就不做了嗎萍虽?

當(dāng)然不是睛廊!但精力分配的問題,這樣就解決了嗎杉编?——好像也并沒有超全。

我只是通過聚焦把每個(gè)月的關(guān)鍵詞定了下來咆霜,但這真正有助于我成為想成為的人嗎?

比如職業(yè)生涯規(guī)劃師卵迂,的確是我想成為的霸1恪!


所以见咒,再回顧一下那些你想成為的偿衰,你有什么解決方案?

1. 已經(jīng)購(gòu)買的網(wǎng)課——碎片時(shí)間改览,尤其是在干其他事情的時(shí)候如地鐵下翎、收拾屋子、洗衣服等時(shí)候聽宝当,不占用大塊時(shí)間视事。

2. 已經(jīng)購(gòu)買的書籍——先放放,等到這個(gè)領(lǐng)域的主題月再讀庆揩,采用主題閱讀方式俐东,要不然太零碎沒什么效果。

3. 運(yùn)動(dòng)——已加入每天時(shí)間內(nèi)订晌,形成習(xí)慣

4. 寫作——已加入每天時(shí)間內(nèi)虏辫,形成習(xí)慣

5. 職場(chǎng)進(jìn)階——用工作的時(shí)間完成

6. 人際關(guān)系——暫時(shí)沒想出好的方法,寫篇文章挖掘下

7. 領(lǐng)導(dǎo)力和影響力塑造——工作中不斷塑造領(lǐng)導(dǎo)力锈拨,想像如果是老板會(huì)怎么做砌庄;關(guān)注發(fā)微博的質(zhì)量。

8. 生涯規(guī)劃師——待整理清晰之后奕枢,算作6月份的主題

9. 有錢人——先進(jìn)行強(qiáng)制儲(chǔ)蓄

10. 讀書會(huì)——每周固定2小時(shí)思考和討論讀書會(huì)發(fā)展娄昆,其余活動(dòng)項(xiàng)目另算

11. 變好看——還是習(xí)慣,5月份時(shí)候梳理變好看清單

12. 有效表達(dá)——一萬小時(shí)演講和協(xié)作

13. 變有序——加入5月主題

14. 享受生活——每周固定時(shí)間

15. 愛好——那就當(dāng)沒有愛好來算吧缝彬!


所以——

在時(shí)間和精力的分配上萌焰,要分清哪些是“持續(xù)精進(jìn)”,哪些是“形成習(xí)慣”谷浅,不同的項(xiàng)目有著不同的處理方案杆怕,也會(huì)達(dá)到不同的成效。

成年人的學(xué)習(xí)壳贪,是要有針對(duì)性的陵珍;成年人的精力分配,是要服務(wù)于自己的目標(biāo)的违施。眉毛胡子一把抓的日子互纯,是沒有什么好果子的。

除了上面的文章磕蒲,我還想了另外一種實(shí)現(xiàn)形式留潦,選出3-5個(gè)重點(diǎn)想達(dá)成的項(xiàng)目只盹,分別界定這個(gè)項(xiàng)目每周如果可以拿60、80兔院、100殖卑、120分?jǐn)?shù)的效果,根據(jù)完成形式積分坊萝,只要這周達(dá)到了300分孵稽,就算優(yōu)秀了,這樣可以更有激勵(lì)作用十偶,打算后面試試看菩鲜。

為什么莫名其妙買了這么多網(wǎng)課……還有跟龔琳娜學(xué)唱歌……

想要做的事情太多啦,準(zhǔn)備下一篇寫一個(gè)自己長(zhǎng)草的東西的list吧惦积,這可是激勵(lì)前行的動(dòng)力呢


最后的最后接校,還是想重申一下那個(gè)聽了很多遍的,貓小姐的故事狮崩。

曾幾何時(shí)蛛勉,她也是一個(gè)普通的HR,也想做很多事睦柴。但后來诽凌,她每年就給自己定一個(gè)目標(biāo),攝影爱只、烘焙,一年內(nèi)就只干這一件事招刹,但后來她有了自己的烘焙工作室恬试,有了攝影工作室。

一年就定一個(gè)關(guān)鍵詞疯暑,就專心做一件事训柴,你會(huì)在這一件事上,看到收成妇拯。

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