性格是可以被塑造的
凡事個(gè)人置森,都會(huì)被貼上“性格標(biāo)簽”望几,最常見的便是外向和內(nèi)向的二元分法绩脆。外向與內(nèi)向的二元分法不無(wú)道理,但更多是指思維方式的差別,外向者思考方向多向外界靴迫,內(nèi)向者多從內(nèi)心出發(fā)惕味。一千個(gè)觀眾就有一千個(gè)哈姆雷特,有關(guān)性格玉锌,同樣各自不同名挥,各自看到的也不同。
性格被普遍認(rèn)為難以改變主守,不可否認(rèn)禀倔,就內(nèi)外向這方面而言,性格的確難以從內(nèi)向一端到外向一端参淫,或者從外向一端到內(nèi)向一端救湖。但就性格的外顯方面而言,還是具有塑造的可能性涎才。所謂外顯鞋既,也許我應(yīng)該稱之為心情的表現(xiàn)方式,因?yàn)槲覀兊男愿衤淠_之前耍铜,是通過(guò)情緒再通過(guò)心情最后才積累為性格的邑闺。
我們時(shí)刻存在情緒,情緒時(shí)刻發(fā)生棕兼《妇耍看到一個(gè)東西一幅景象,我們有視覺感觸伴挚,聽到一種聲音靶衍,我們會(huì)有聽覺感觸,觸摸到一件事物茎芋,我們也會(huì)有觸覺摊灭,這些感觸馬上會(huì)催生出諸多情緒,而再延伸败徊,便會(huì)有心情之說(shuō),高興興奮生氣悲傷等等掏缎。我們?nèi)绾伪磉_(dá)我們的心情皱蹦,就會(huì)一步步塑造我們的性格。
我們還是可以被稱為內(nèi)向或者外向眷蜈,但若是一個(gè)好的描述者沪哺,就不會(huì)只將我們描述為內(nèi)向或者外向,那么這個(gè)額外的描述酌儒,便是我們可以塑造的部分辜妓。
說(shuō)到性格就是表達(dá)心情的方式,可以這樣想想。當(dāng)我們感到高興的時(shí)候籍滴,我們可以有意識(shí)地去分享酪夷,去和朋友說(shuō)多點(diǎn)話,久了大家甚至自己就以為我們是樂觀的孽惰,是健談的晚岭,想要塑造這樣一種性格的人就可以多增加這樣說(shuō)話的意識(shí)和機(jī)會(huì);當(dāng)我們感到悲傷的時(shí)候勋功,我們可以選擇一言不發(fā),可以選擇和朋友訴說(shuō)狂鞋,可以選擇看劇轉(zhuǎn)移注意力片择,也可以選擇睡覺打發(fā)時(shí)間,等等骚揍,不同的選擇會(huì)讓我們形成不同的性格字管,可以是習(xí)慣獨(dú)自承受的,可以是善于傾訴的疏咐,也可以是善于自己排解痛苦的纤掸;當(dāng)我們對(duì)某些行為感到不舒服的時(shí)候,我們又該如何表現(xiàn)自己呢浑塞?如果我們想沒有任何矛盾的相處借跪,可以選擇藏在心底不說(shuō)出來(lái),這樣形成的性格就帶有懦弱和妥協(xié)酌壕,如果我們想要更健康更公平的關(guān)系掏愁,就應(yīng)該選擇一字一句有邏輯有說(shuō)服力地說(shuō)出自己的不滿,這樣形成的性格是對(duì)事不對(duì)人的有所喜好有原則的性格卵牍。諸如此類果港。
我們應(yīng)該看到,自己可以成為性格的主人糊昙。當(dāng)然辛掠,這個(gè)塑造的過(guò)程并不會(huì)那么容易,特別是心理上會(huì)有諸多不安和焦慮释牺,但只要堅(jiān)定地跨過(guò)去萝衩,我們便收獲了更好的自己,至少是自己想要的自己没咙。為什么說(shuō)這個(gè)過(guò)程不容易呢猩谊?因?yàn)樽鳛槿耍偸菚?huì)有一些不足祭刚,這些不足其實(shí)就是原始遺傳下來(lái)的本能牌捷,跨越本能怎么可能會(huì)簡(jiǎn)單呢墙牌!不容易,但只要我們下定決心暗甥,時(shí)刻提醒著自己喜滨,總是可以改變,哪怕一點(diǎn)點(diǎn)淋袖,也是改變鸿市。