今年因?yàn)槭芤咔榈挠绊懠粞椋覜](méi)有送孩子去幼兒園。但又不想讓她沉迷于電視動(dòng)畫(huà)片前联，所以便買(mǎi)了一些網(wǎng)課讓她學(xué)習(xí)功戚。
可理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)是骨感的似嗤⌒ネ危“陪讀”的時(shí)候才知道，我家小朋友的注意力是多么的有限烁落〕肆＃“三分鐘熱度”用來(lái)形容她絕不為過(guò)席揽。前三分鐘，一本正經(jīng)地好好聽(tīng)課谓厘，過(guò)了三分鐘，便開(kāi)始抓耳撓腮寸谜，這里摳摳那里拽拽竟稳，過(guò)了五分鐘便實(shí)在坐不住了，開(kāi)始搶手機(jī)以示抗議熊痴。最后不得不在我的威逼利誘之下他爸，勉強(qiáng)完成課程……真可謂是大人心力憔悴，孩子滿腹牢騷果善，落得個(gè)“兩敗俱傷”的壞結(jié)果诊笤。
問(wèn)題出在哪呢？
是我太急于求成巾陕？還是孩子注意力太差讨跟？拋開(kāi)大人的功利心不講，良好的專注力對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)是非常有利的鄙煤。正因?yàn)槲覀兌贾缹Ｗ⒘Φ闹匾粤澜常员阍诤⒆有r(shí)候有意的培養(yǎng)。但如果發(fā)現(xiàn)孩子的注意力不太好或者不夠集中梯刚，有沒(méi)有什么方法解決呢凉馆？
可以試著用下面的方法去培養(yǎng)和改善。
1亡资、情境創(chuàng)設(shè)
在進(jìn)行需要集中注意力的活動(dòng)前澜共，有意識(shí)地給孩子一些“儀式感”，讓孩子感受到父母的重視程度锥腻。比如先鄭重其事的告訴孩子嗦董，我們要開(kāi)始上課哦，先去上個(gè)廁所旷太，然后把小桌子收拾干凈展懈，接下來(lái)小朋友要坐在小板凳上認(rèn)真聽(tīng)課嘍。
2供璧、任務(wù)切割
因?yàn)槊總€(gè)年齡階段的孩子注意力集中時(shí)間都會(huì)不同存崖。三四歲的孩子的集中注意力的時(shí)間也就5分鐘左右。如果完成任務(wù)的時(shí)間比較長(zhǎng)睡毒，可以將任務(wù)分割成幾個(gè)小階段去完成来惧。女兒快4歲，我觀察到她集中注意力最長(zhǎng)的時(shí)間也就5分鐘左右演顾，而一節(jié)課的時(shí)間是8-10分鐘供搀，4個(gè)板塊隅居。我便把這節(jié)課分解成2個(gè)階段去完成。完成一個(gè)階段便休息一兩分鐘葛虐，再繼續(xù)下個(gè)一個(gè)胎源。這樣做可以幫助孩子合理看待任務(wù)。如果學(xué)會(huì)拆分任務(wù)的能力屿脐，即使以后遇到了需要長(zhǎng)時(shí)間才能完成的任務(wù)也不會(huì)抗拒和逃避涕蚤。
3、游戲訓(xùn)練
可以通過(guò)一些小游戲來(lái)訓(xùn)練提高孩子的注意力的诵。我和女兒經(jīng)常一起搭積木万栅，她會(huì)專注一段時(shí)間去完成搭建一座小城堡，我要做的是盡量不去打斷她西疤，也不讓家人去打攪她烦粒，只是陪在她身邊，在她向你求助的時(shí)候適時(shí)的幫助下代赁。也可以找一些走迷宮的圖書(shū)來(lái)做扰她，對(duì)培養(yǎng)孩子的專注力也很有幫助。
4芭碍、積極反饋
如果孩子剛開(kāi)始坐上3分鐘便開(kāi)始注意力不集中义黎，不要立刻去訓(xùn)斥孩子，反而要很認(rèn)真的夸獎(jiǎng)他：寶寶你真棒豁跑！你剛才已經(jīng)集中精力地聽(tīng)了3分鐘的課了廉涕，真的好認(rèn)真啊艇拍！那我們可不可以試試集中注意4分鐘呢狐蜕？我相信你肯定能夠完成！
在生活中卸夕，我們要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)层释，并且樂(lè)于放大這些優(yōu)點(diǎn)，用優(yōu)點(diǎn)積極鼓勵(lì)地孩子快集，讓孩子更自信贡羔，才能變得更好。我們還得重拾自己的耐心个初，讓自己和孩子都慢慢來(lái)乖寒，讓孩子去適應(yīng)和改變，相信積累的力量最終會(huì)作用在孩子身上院溺。
