在與人交流溝通的時(shí)候,你是不是經(jīng)常會(huì)遇到這樣的困惑:
明明我不讓他去做這件事宠能,他卻非要去做
明明我講的很有道理夸楣,他卻聽(tīng)不進(jìn)去
明明我是想跟他好好聊聊,他卻說(shuō)我在針對(duì)他
如果你經(jīng)常有這樣的困惑抑月,說(shuō)明你該學(xué)習(xí)一下如何更好的去表達(dá)你的觀點(diǎn)树叽,如何進(jìn)行有效溝通了?接下來(lái)谦絮,給大家四點(diǎn)小小的建議:
表達(dá)你要的题诵,而不是不要的
表達(dá)你的感受而不是情緒
表達(dá)你的需求而不是抱怨
表達(dá)你要去的方向而不是抱怨你所在的位置
當(dāng)我們學(xué)會(huì)了這四點(diǎn),正真理解并把他們?nèi)跁?huì)貫通层皱,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你越來(lái)越喜歡上與人交流性锭。