時(shí)間聽不到，摸不到别凤，只有日出和日落提醒著我們時(shí)間一天天的過去了饰序，從不會因?yàn)槲覀冇卸鄽g喜，有多沮喪而停下來规哪。
我經(jīng)常感覺到自己很忙碌求豫，晚深人靜時(shí)，卻想不起來诉稍，自己做了些什么重要的事情蝠嘉，好像什么都沒做，又好像忙得人很累杯巨。我的這些癥狀蚤告，這本書解釋是“時(shí)間危機(jī)”的表現(xiàn)，也就說明我的時(shí)間管理能力很差服爷。
時(shí)間管理杜恰，并不是說一天的時(shí)間，每時(shí)每刻都在工作仍源，就是時(shí)間利用得好心褐。它的重要意義是：
①減少時(shí)間的浪費(fèi)。就是說镜会，不在做一件事情的時(shí)候檬寂，不要拖延终抽，下定決心了戳表，就立馬行動(dòng)，不要因?yàn)橐恍┢渌牟恢匾囊蛩厝ネ七t這件事的進(jìn)度昼伴，不要把希望寄托在往后的時(shí)間匾旭。
②提高效率和效能。時(shí)間是有限的圃郊，不可能變多价涝。我們的精力也很有限，在狀態(tài)最佳的時(shí)候做重要的事情持舆，把不那么重要色瘩，瑣碎的事情集中在一個(gè)時(shí)間點(diǎn)做完伪窖。
我注意到書本提到很多的就是：專注。
一次只做一件事情居兆，事情一件一件去完成覆山，才能更有效率，達(dá)到的效果也最好泥栖。有時(shí)簇宽，我們想在一個(gè)時(shí)間內(nèi)完成多項(xiàng)重要事情，到最后會發(fā)現(xiàn)自己什么都完成不了吧享，這也就是為什么要專注魏割。而要做到專注，就需要做到：
①合理的作息安排钢颂。人在做事情時(shí)钞它，每隔30到40分鐘就應(yīng)該放松一下自己，這能讓人的精力得到一定的恢復(fù)殊鞭。
②明確合理目標(biāo)须揣。有目標(biāo)，才有方向钱豁，做對的事情耻卡，努力才會有所回報(bào)，而把事情做對牲尺，卻不一定能完成目標(biāo)卵酪，也就是努力錯(cuò)了方向。
③良好的身心狀態(tài)谤碳，態(tài)度決定專注度溃卡。如果對一件事情充滿了期待，就更會全身心的投入蜒简，不會讓無所謂的事情去干擾到自己前進(jìn)的步伐和方向瘸羡。而消極的對待一件事情，就常常會導(dǎo)致事與愿違搓茬。
我們要更好地管理時(shí)間犹赖，還要學(xué)會把要做的事情羅列出來，還要把事情分清主次卷仑，先做重要的峻村，再做次要的，從簡單到復(fù)雜锡凝。
